重磅官宣！南京路千人瑜伽盛典來了

2025上海瑜伽生活節(jié)采

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通票包含主會場3場百人瑜伽和分會場7場露臺瑜伽，共10場瑜伽活動。如果期間增加課程，通票會員享受通票價購買新增課程。

購買通票會員將優(yōu)先獲得禮品和禮遇，福利持續(xù)增加中。

重磅官宣！轟動全城、登上央視的魔都現(xiàn)象級瑜伽盛宴，即將升級回歸！

紐約時代廣場千人瑜伽

6月21日為國際瑜伽日，每到這一天，紐約時代廣場、巴黎埃菲爾鐵塔等世界地標(biāo)都會有成百上千的瑜伽愛好者聚在一起，共襄盛舉。

2020年，BYMB將風(fēng)靡歐美的千人瑜伽首次引入魔都，選擇魔都的“宇宙能量中心”——南京路步行街，舉辦上海瑜伽生活節(jié)，讓魔都與世界同軌。

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回顧2023年魔都瑜伽盛況

從2020到2024，每年的上海瑜伽生活節(jié)都不斷升級，以超高話題度，一次又一次引爆魔都！各大主流媒體紛紛報道，本地?zé)崴逊址昼娝⑵痢?/strong>

活動吸引了10國參與者，被2024上海夜生活節(jié)評為"最佳實踐案例"，被Shanghai WOW! Best 50評選為“年度最佳城市生活方式影響力活動”，成為魔都健康生活方式的“流量密碼”和“國際名片”。

如今，這項現(xiàn)象級城市盛典迎來五周年里程碑——2025上海瑜伽生活節(jié)以六大破圈升級重磅回歸！

lululemon首批中國大使、百萬粉絲級瑜伽老師Seri領(lǐng)銜，攜全明星導(dǎo)師天團，首次實現(xiàn)南京路商圈三大地標(biāo)課程聯(lián)動，讓參與者在歷史建筑、都市廣場與云端露臺的多維空間中感受瑜伽能量。

不僅如此，我們還將在視頻號、小紅書、抖音進行全網(wǎng)直播，與佳果源等多位品牌摯友共同打造跨國瑜伽能量場，讓全世界共同見證這一盛典！

1929年誕生的和平飯店，是外灘唯一以“飯店”命名的經(jīng)典地標(biāo)，更是中國唯一一家被評為“世界最著名飯店”的酒店。這里見證了無數(shù)歷史時刻，接待過眾多名人政要。

6月8日，南京路步行街東拓段即將上演魔都今夏最特別的風(fēng)景，在和平飯店百年拱門下以瑜伽對話歷史！

佳果源為參與者準備了泰國原裝進口100%NFC椰子水，天然電解質(zhì)助你快速恢復(fù)活力。現(xiàn)場還可領(lǐng)取FANCL凈澈卸妝油，以無防腐劑配方實現(xiàn)30秒裸感卸妝。穿上你最美的瑜伽服，加入這場現(xiàn)象級盛宴！

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心樂團以“人類最早的音樂”為鑰——非遺嘯吟穿透云霄，古琴五音療愈臟腑，尺八喚醒沉睡的靈性，與鋼琴、手碟共譜《東方覺醒之音》。聲波如漣漪漫開，在百年外灘建筑群間回蕩，與巴黎埃菲爾鐵塔、紐約時代廣場的瑜伽鐘聲隔空共振。

這場200人共聚的集體療愈之旅，以心流為核，強調(diào)呼吸與動作的同步，強調(diào)專注度帶來的喜歡。在慢速的瑜伽流動中喚醒身體的覺知。音樂、陽光、微風(fēng)、黃浦江的氣息將成為你的輔具，而每一次吸氣與呼氣，都是與自我、與他人、與自然的深度對話。

Seri老師將引領(lǐng)200位習(xí)練者，以呼吸為弦、動作為譜，編織一場慢速流動的心流漫瑜伽。

外灘的鐘聲是伴奏，江鷗的振翅是節(jié)拍，你伸展的指尖觸碰歷史，吐納間與地球同頻 。這不是一場練習(xí)，而是一次「聲形共修」的古老儀式。

歷經(jīng)兩年改造的南京路世紀廣場，以 34518 塊珍珠貝母紋磚鋪就 "海上明珠" 地標(biāo)，將在 6 月 7 日傍晚上演兩場世界音樂百人瑜伽盛典。

知名音樂人現(xiàn)場演奏，從爵士樂到非洲鼓、手碟、澳洲吹管等世界樂器，準備好解鎖不一樣的音樂瑜伽！

感謝瑜伽服品牌FRESOUGHT為我們提供多巴胺色系瑜伽服，大膽的配色打破一切常規(guī)和單調(diào)，在南京路步行街一起時髦炸街！

我們聯(lián)合BASAO貼心準備了健康茶飲社交環(huán)節(jié)，課程結(jié)束后，參與者可免費享用康普茶飲品，及時補充水分的同時在輕松愉悅的氛圍中自在交流。

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打破常規(guī)！隱山自然音樂藝術(shù)團的萬旋、黃瑟、陳劍輝三位音樂療愈師將化身聲音魔法師，攜手瑜伽老師Pamela，用一場 “非洲叢林自然瑜伽”，在人潮洶涌的都市心臟，解鎖超野趣的身心療愈奇旅！

以非洲鼓的雄渾節(jié)奏、手碟的空靈回響，融合中東鼓、節(jié)奏沙球、澳洲吹管等多元世界樂器，瞬間將繁華都市街景幻化為蓊郁叢林。

來自比利時的人氣瑜伽博主Pamela，將引領(lǐng)上百位瑜伽愛好者，在這聲音幻境中舒展形體。在音樂編織的自然夢境里，深度對話自我，放松身心。

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Jazz Yoga由知名爵士歌手陳胤希Jasmine與Y+瑜伽學(xué)院明星導(dǎo)師Vanessa Shen聯(lián)袂呈現(xiàn)。

陳胤希Jasmine2020年創(chuàng)辦“JAZZ爵士樂研習(xí)社”，致力于普及爵士樂，社群定期舉辦音樂會、Jam Session及“午后沙龍”等活動，融合多元音樂風(fēng)格，傳遞爵士樂的自由、包容精神，搭建音樂交流與生活美學(xué)的沉浸式平臺。

現(xiàn)場，陳胤希Jasmine將以充滿故事感的嗓音演繹經(jīng)典爵士曲目，在搖曳的黃昏下帶你穿越回復(fù)古年華。

多棲運動達人Vanessa Shen，憑借深厚的教學(xué)積淀，將引領(lǐng)百位瑜伽愛好者開啟瑜伽之旅，跟隨搖擺節(jié)奏的切分音，串聯(lián)起如“爵士波浪”般的流瑜伽序列。

6月-10月期間，南京路商圈將持續(xù)化身“健康能量場”，7場絕美露臺瑜伽將在南京路步行街商圈酒店內(nèi)及周邊街區(qū)場地精彩上演。

活動場地涵蓋和平飯店、上海蘇寧寶麗嘉酒店露臺、上海揚子飯店、上海外灘瑞吉酒店泳池、上海海鷗麗晶酒店，帶你在各大高端酒店露臺上，解鎖不一樣的外灘風(fēng)光

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搶占健康生活C位！

上海和平飯店

上海和平飯店，始建于20世紀30年代，坐落于外灘與南京路交匯處，是上海歷史與文化的璀璨地標(biāo)。作為昔日“遠東第一樓”，這里曾是全球名流的聚集地，探險家、政要、藝術(shù)家云集于此，演繹著舊上海的繁華與傳奇。

6月7日-9日，上海和平飯店費爾蒙房間為參與活動的會員提供專屬悠享。這座由英國猶太富商維克多·沙遜爵士打造的奢華酒店，融合芝加哥學(xué)派哥特式建筑風(fēng)格與裝飾藝術(shù)精髓，巧妙結(jié)合復(fù)古風(fēng)格與現(xiàn)代設(shè)施，灰紋大理石、核桃木飾面與方格天花板盡顯奢華。

酒店在6月8日早上還提供甄選外帶早膳優(yōu)享，包含葉綠素凈化果汁，自制堅果能量棒，現(xiàn)烤芝麻貝果及時令水果杯，習(xí)練瑜伽也不要忘記為身體提供滿滿的能量～

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上海蘇寧寶麗嘉酒店

作為久負盛名的拉斯維加斯寶麗嘉的姐妹酒店，上海蘇寧寶麗嘉酒店座落于北外灘蘇州河畔，毗鄰歷史悠久的外白渡橋，坐擁陸家嘴天際線全景及外灘沿岸旖旎風(fēng)光，將寶麗嘉至悅奢華的品牌精髓完美呈現(xiàn)。

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上海揚子飯店

1933年開業(yè)的揚子飯店曾被贊譽為“遠東第三大飯店”。這座位于繁華市中心的白色建筑以其綴滿花卉的“浪漫陽臺”，獨特的裝飾線條、對稱的外觀結(jié)構(gòu)，以及著名歌曲《玫瑰玫瑰我愛你》的傳奇故事，詮釋著摩登時尚的海派文化。無論是陽光明媚的午后，還是華燈初上的夜晚，都可以在這里觸達上海的繁華市井，感受這座城市的獨特魅力。

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上海外灘瑞吉酒店

上海外灘瑞吉酒店位于外灘核心區(qū)域，黃浦江畔，步行即可到達外灘觀景平臺、南京路步行街、豫園等著名景點。酒店設(shè)計巧妙地將20世紀20年代上海標(biāo)志性的裝飾派藝術(shù)風(fēng)格與精巧的蘇繡及溫婉的白玉蘭元素相結(jié)合，營造出獨特的奢華氛圍。從房間內(nèi)可以俯瞰上海浦江和外灘兩岸的美景，與陸家嘴隔江相望，無論是白天的繁華景色還是夜晚的璀璨燈光都盡收眼底。

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上海海鷗麗晶酒店

上海海鷗麗晶酒店坐落于黃浦江畔，毗鄰?fù)獍锥蓸蚺c世界會客廳，是豐饒歷史與現(xiàn)代精致的交匯之地，可盡享外灘萬國建筑群與璀璨浦東天際線的動人景致。秉承麗晶品牌標(biāo)志性設(shè)計理念“對比之美”，酒店演繹了經(jīng)典地標(biāo)與現(xiàn)代奢華的碰撞，承載著海員俱樂部與海鷗飯店的金璨記憶。

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MaxX上海外灘東方美侖美奐酒店

MaxX上海外灘東方美侖美奐酒店以Art Deco裝飾藝術(shù)風(fēng)格建筑屹立于黃浦江畔，23層樓體與萬國建筑群相映成輝。酒店擁有162間客房，配備歐洲奢華衛(wèi)浴、智能管家服務(wù)及一線江景視野，部分房型可俯瞰外灘璀璨夜色。MHaus美廬餐廳提供德式美食與精釀啤酒，大堂及公共區(qū)域陳列中外藝術(shù)家作品，融合東西方文化精髓，以藝術(shù)基因與新奢體驗詮釋摩登上海的獨特魅力。

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特別鳴謝

感謝本次主辦單位：上海市黃浦區(qū)體育局、上海市黃浦區(qū)婦女聯(lián)合會、上海新世界（集團）有限公司。

感謝上海南京路步行街投資發(fā)展有限公司、黃浦區(qū)體育事業(yè)發(fā)展指導(dǎo)中心、北京外企德科人力資源服務(wù)上海有限公司工會聯(lián)合會、和平飯店、上海邁醍文化傳媒有限公司對本次活動的聯(lián)合呈現(xiàn)。

活動期間，BYMB將推出為企業(yè)、機構(gòu)定制外灘露臺活動，企業(yè)或機構(gòu)可以獨享由BYMB專門定制的名師瑜伽，由BYMB專業(yè)課程運營、執(zhí)行和服務(wù)人員提供專屬服務(wù)和配套，并享受多達10項以上的服務(wù)與福利。

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