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      《如何閱讀一本書》:書要這樣讀,才算一個(gè)真正會(huì)讀書的人

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      今天我們來讀《如何閱讀一本書》。在本文中,你將學(xué)到記筆記的方法,提高閱讀速度的方法,精讀一本書的方法,以及可操作的閱讀步驟等。全是干貨,建議點(diǎn)贊收藏。

      這本書由美國(guó)教育家莫提默·J.艾德勒和哥倫比亞大學(xué)教授查爾斯·范多倫合著,1940年初版,1970年大幅增補(bǔ)改寫。此書是最經(jīng)典的閱讀指導(dǎo)類書籍。



      一、閱讀與心智成長(zhǎng)

      人的身體機(jī)能,30歲就達(dá)到巔峰,此后身體狀況只會(huì)越來越差,但我們的心智,卻能無限成長(zhǎng)下去。

      但是,心智就跟肌肉一樣,如果不常用,就會(huì)萎縮,很多人到了一定的階段,心智也跟著身體一起萎縮下去了。現(xiàn)在很多人喜歡健身,卻不知道,健腦比健身更重要。

      閱讀就是能幫我們保持心智的活力與成長(zhǎng)的最好手段。

      但不是所有的閱讀都有助于我們的心智,閱讀爛書,不但無益,甚至可能有害。

      我們應(yīng)該閱讀那些能增進(jìn)理解提升自我的書,這樣的書才能增長(zhǎng)我們的心智,同時(shí),閱讀時(shí)要全身心地投入到閱讀之中,也就是主動(dòng)閱讀。



      二、主動(dòng)閱讀——提問題與記筆記

      主動(dòng)閱讀的讀者,要帶著問題開始閱讀,一個(gè)閱讀者要提出的基本問題有四個(gè)。

      第一個(gè)問題,這本書整體上在談什么?這個(gè)問題要求我們讀書時(shí)把握住書的核心主題以及從核心主題分解出來的關(guān)鍵議題。

      第二個(gè)問題,這本書的細(xì)節(jié)部分說了什么,是怎么說的?這個(gè)問題要求我們讀書時(shí)要找出作者在書中各部分的想法、聲明、論點(diǎn)以及論述方式。

      第三個(gè)問題,這本書說得有道理嗎?是全部有道理,還是部分有道理?這個(gè)問題是對(duì)一本書的評(píng)價(jià)。

      最后一個(gè)問題是這本書跟我有什么關(guān)系?這本書讓我們獲得了哪些資訊,給我們帶來了什么啟示,有哪些建議。



      所有的閱讀方法,都是圍繞著這四個(gè)問題展開的。

      在主動(dòng)閱讀時(shí),除了問問題,還要記筆記。記筆記能讓你保持清醒,啟發(fā)你思考,還能加深記憶。

      記筆記不用特意準(zhǔn)備一個(gè)筆記本,直接在書上記就可以。方法如下:

      1、畫底線。標(biāo)記重點(diǎn)句子。
      2、在頁邊畫一道線。標(biāo)記重要段落。
      3、畫星號(hào)或其他符號(hào)。標(biāo)記書中特別重要的內(nèi)容。
      4、在空白處編號(hào)。標(biāo)記作者的論點(diǎn)及論述順序。
      5、在空白處記下頁碼。標(biāo)記與此相關(guān)的其他頁的內(nèi)容。
      6、將關(guān)鍵詞或關(guān)鍵句圈起來。
      7、在空白處用自己的話提煉書中的問題、答案、論點(diǎn)、論述等。
      8、在書的最后一頁記下全書的主要觀點(diǎn),標(biāo)下頁碼,用作個(gè)人索引。
      9、在書前面的空白頁試著將全書的大綱寫下來。



      只有一本書寫滿了筆記,這本書才真正屬于你。

      有了主動(dòng)閱讀的態(tài)度,就可以開始閱讀了。本書中將閱讀分為四個(gè)層次:基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀。

      基礎(chǔ)閱讀就是讀書認(rèn)字,是閱讀的基本能力,小學(xué)初中就學(xué)會(huì)了,主題閱讀則是探討怎樣用閱讀來做研究。下面主要分享對(duì)我們最實(shí)用的檢視閱讀和分析閱讀。



      三、檢視閱讀——如何快速閱讀一本書

      檢視閱讀有兩個(gè)階段。

      第一階段,有系統(tǒng)地略讀。先看書名頁,要特別注意副標(biāo)題,如果有序言就先看序言,做完這一步,能讓你快速判斷書的類型。接著研究目錄頁,對(duì)書的基本架構(gòu)有一個(gè)概括性的理解。如果書中有索引,就檢閱一下索引,這能幫你快速評(píng)估一下這本書涵蓋哪些議題。如果書衣上有出版社的介紹,不妨也看看。

      做完以上步驟,你可以先判斷這本書是不是你需要讀的書,如果是,那就挑幾個(gè)看起來跟主題關(guān)系密切的章節(jié)看看,如果這些章節(jié)的開頭或結(jié)尾有摘要說明,就要仔細(xì)閱讀這些說明。最后,快速將全書翻一遍,隨意讀幾段或幾頁,不要讀太多,重點(diǎn)讀最后兩三頁,有的作者會(huì)在最后將自己重要的觀點(diǎn)重新整理一遍。



      現(xiàn)在,你已經(jīng)系統(tǒng)地略讀過一本書了,對(duì)書的內(nèi)容有了一定的了解,你要判斷這本書值不值得讀,如果值得讀,那就進(jìn)入檢視閱讀的第二階段——粗淺地閱讀。

      粗淺地閱讀也就是速讀,速讀的原則是快速地從頭到尾讀一遍,遇到不懂的地方不要停下來查詢或思考。

      很多人讀書時(shí)會(huì)一邊看一邊在腦子里默讀,還會(huì)經(jīng)常在一些地方逗留,眼睛移動(dòng)時(shí)看不見,只有停留時(shí)才看得見,有的人甚至讀了兩三行之后,又會(huì)倒退到原點(diǎn),這就是很多人讀書讀不快的原因,這些都是沒有經(jīng)過閱讀訓(xùn)練的人常見的毛病。

      想要提高閱讀速度,書中作者提供了一個(gè)簡(jiǎn)單易行的訓(xùn)練方法:那就是用手指指著閱讀內(nèi)容,一行一行往下移,手指下移的速度稍快于眼睛下移的速度,強(qiáng)迫自己的眼睛跟上手指的速度,一旦你的眼睛能跟上手指的速度時(shí),你就能讀到那些字句了。繼續(xù)練習(xí)下去,繼續(xù)增快手的動(dòng)作,很快你的閱讀速度就能提高兩三倍。

      閱讀速度快了,會(huì)不會(huì)影響理解呢?首先,檢視閱讀的目的是獲取信息,而不是尋求理解,分析閱讀的目的才是尋求理解。其次,檢視閱讀是非常專注的主動(dòng)閱讀,讀書讀慢了,有時(shí)就會(huì)走神,而速讀恰恰在不斷地調(diào)動(dòng)我們的腦力專注于閱讀,這能大增加我們的理解能力。

      即使在分析閱讀中,閱讀的速度也不是一定就要慢,不同的書有不同的閱讀速度,同一本書中的不同內(nèi)容也有不同的閱讀速度。論述的部分要讀慢一點(diǎn),舉例的部分就可以速讀。

      閱讀速度的原則是:慢不該慢到不值得,快不該快到有損于滿足與理解。



      多人對(duì)檢視閱讀存有偏見,認(rèn)為這樣讀書是沒有用的。恰恰相反,檢視閱讀是非常重要且有效的閱讀方法。剛拿到一本書時(shí),檢視閱讀能幫助我們判斷這本書該不該進(jìn)一步閱讀,絕大部分書,略讀一下就可以扔垃圾堆了,一小部分可以速讀一下,讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)獲取我們需要的信息,速讀完之后,如果覺得書很好,再進(jìn)入分析閱讀。

      還有一種情況,第一次閱讀一本難讀的書時(shí),最好的方法就是快速閱讀一遍,不要企圖理解每一個(gè)字句。當(dāng)你速讀一遍后,對(duì)全書有了個(gè)大致的了解,再來看那些困難的字句時(shí),很多時(shí)候就自然理解通了。即使我們不再讀這本書,我們對(duì)這本書也有大致的了解,至少比每次拿起來艱難地讀兩三頁又放下的效果好。

      對(duì)于一本好書而言,檢視閱讀則是我們進(jìn)入分析閱讀之前的準(zhǔn)備工作。

      下面進(jìn)入分析閱讀。

      四、分析閱讀——如何精讀一本書

      分析閱讀是閱讀一本書的最高層次,它有三個(gè)階段十五個(gè)規(guī)則,要注意的是,這些規(guī)則是最理想化的標(biāo)準(zhǔn),它是提示我們,閱讀一本書可以深入到什么樣的層次,并不是完全必須按照這些要求來閱讀。還有,這些規(guī)則并不是閱讀的步驟。

      分析閱讀的第一個(gè)階段,也就是分析閱讀的架構(gòu)階段,這個(gè)階段回答的就是讀者提出的第一個(gè)基本問題,這本書談了什么。

      分析閱讀的第一個(gè)規(guī)則是根據(jù)書的種類和主題分類,書中將書籍分為文學(xué)類和論說論,后面的規(guī)則是針對(duì)論說類書籍的,并不適用于文學(xué)類,在閱讀文學(xué)類書籍時(shí)這些規(guī)則要經(jīng)過相應(yīng)的調(diào)整。

      論說類還分為實(shí)用性和理論性,理論性又分為歷史、科學(xué)與數(shù)學(xué)、哲學(xué)以及社會(huì)科學(xué)等。



      第二個(gè)規(guī)則是要使用最簡(jiǎn)短的文字說明整本書在談什么。概述時(shí)要使用自己的語言,不要照搬書中的句子,這要求我們對(duì)書中的內(nèi)容不能只有模糊的認(rèn)知,必須要能準(zhǔn)確地表達(dá)出來。“我知道這本書在談什么,但我說不出來。”這只是在自我欺騙。

      第三個(gè)規(guī)則是列大綱,將全書的主要部分按順序與關(guān)聯(lián)性列舉出來,各部分的大綱也要列出來。列大綱可以運(yùn)用這樣一個(gè)公式:先按照規(guī)則二概述全書大意;再列出全書分為幾個(gè)部分,每個(gè)部分分別談什么;每個(gè)部分分為幾個(gè)章節(jié)或段落,它們分別談什么;每個(gè)章節(jié)或段落有幾個(gè)重點(diǎn),分別是什么。



      第四個(gè)規(guī)則,找出作者在書中想要解決的問題。一本書在開始寫作時(shí),都是為了解決一個(gè)問題或一連串問題,找出這些問題,并將這些整合出順序來,分清哪些問題是主要的,哪些問題是次要的。

      閱讀的第二個(gè)階段是詮釋階段,這個(gè)階段回答的問題是作者在書中的細(xì)節(jié)部分說了什么?是怎么說的。

      第五個(gè)規(guī)則,找出關(guān)鍵詞,跟作者達(dá)成共識(shí)。一般來說,書中的每個(gè)部分、每個(gè)章節(jié)、每個(gè)段落都會(huì)圍繞一個(gè)或幾個(gè)關(guān)鍵詞來敘述,找到這些關(guān)鍵詞,還要找出這些關(guān)鍵詞的詞義,一個(gè)詞可能包含有多重含義,我們要運(yùn)用文法和邏輯,處理這些詞義,正確理解關(guān)鍵詞在具體行文中的含義,只有在關(guān)鍵詞的具體含義上與作者達(dá)成共識(shí),我們才能正確地理解書籍。需要注意的是,作者在行文時(shí),有可能會(huì)使用同義詞來代替關(guān)鍵詞,還有可能會(huì)使用一個(gè)短語來代替關(guān)鍵詞。

      第六個(gè)規(guī)則,找到書中的關(guān)鍵句,分析出其中主旨。最好能用自己的話復(fù)述主旨。

      第七個(gè)規(guī)則,找出書中的論述。論說類書籍的核心,就是作者通過論述來闡明他的主張,有的作者會(huì)在特定的段落集中他的論述,如總結(jié)部分,那就找到這些關(guān)鍵段落,分析其中的主旨。如果沒有這樣的段落,就需要我們自己架構(gòu)出書中的論述,方法是從前面找的關(guān)鍵句中,整理出先后有序的主旨,這就是作者的論述。

      第八個(gè)規(guī)則是找出作者的解答。這是對(duì)第四個(gè)規(guī)則的回應(yīng),我們要弄清作者解決了哪些問題,還有哪些問題沒有解決,以及作者是否知道他沒有解決的問題。



      運(yùn)用以上八個(gè)規(guī)則讀完全書,我們也就進(jìn)入了分析閱讀的第三個(gè)階段,也就是評(píng)價(jià)階段。這個(gè)階段回答的問題是這本書說得有道理嗎?這本書跟我們有什么關(guān)系。也就是對(duì)一本書的評(píng)論。

      評(píng)論一本書,要遵循一定的評(píng)論規(guī)則。

      規(guī)則九,要徹底讀懂一本書再作評(píng)論,否則你的評(píng)論毫無意義。
      規(guī)則十,不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝,評(píng)論不是為了贏得辯論,而是探討真理。
      規(guī)則十一,要區(qū)分真正的知識(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)的不同,化解不必要的爭(zhēng)議。

      在遵循上面三個(gè)規(guī)則的前提下,如果我們?nèi)哉J(rèn)為書有不足的地方,則可以從以下四個(gè)方面進(jìn)行批評(píng)。

      規(guī)則十二,證明作者的知識(shí)不足。
      規(guī)則十三,證明作者的知識(shí)錯(cuò)誤。
      規(guī)則十四,證明作者不合邏輯。
      規(guī)則十五,證明作者的分析與理由不完整。

      以上分析閱讀的規(guī)則,主要適用于論說類書籍,在閱讀文學(xué)作品時(shí),則有不同的要求。



      閱讀文學(xué)作品有四不要:

      一,不要抗拒文學(xué)帶給你的影響力。論說類書籍傳達(dá)的是知識(shí),文學(xué)則是闡述經(jīng)驗(yàn)本身,所以閱讀文學(xué)時(shí)一定得打開心靈,如感受它。

      二、在閱讀文學(xué)作品時(shí),不要去找共識(shí)、主旨或論述。論說類作品為保證傳遞知識(shí)的準(zhǔn)確性,使用文字時(shí)會(huì)盡量保證意義單一;但文學(xué)不同,它會(huì)在文字中潛藏多重意義以增加豐富性和渲染力,還會(huì)用隱喻方式整合全書,所以不能對(duì)文學(xué)作品尋求單一或統(tǒng)一的共識(shí)、主旨或論述。

      三、不要用傳遞知識(shí)、與真理一致的標(biāo)準(zhǔn)來要求文學(xué)。傳遞知識(shí),探尋真理是論說類作品的責(zé)任。

      五、個(gè)人總結(jié)——閱讀的步驟

      檢視閱讀的兩個(gè)階段就可以當(dāng)成閱讀步驟來操作,但分析閱讀的十五個(gè)規(guī)則卻不可以,書中也沒有給我們提供具體可操作的分析閱讀步驟。對(duì)我們普通讀者來說,一份清晰明了可操作的閱讀步驟可能更有指導(dǎo)意義。



      下面我就根據(jù)書中給出的規(guī)則,總結(jié)一份可操作的閱讀步驟。

      第一步,有系統(tǒng)地略讀。看書名、序言、目錄、索引、出版介紹,判斷這本書是不是我們需要讀的書,如果是,快速翻一遍全書,挑一些引起我們關(guān)注的段落讀一下,不要太多,再判斷這本書值不值得我們讀。

      第二步,如果我們只想從這本書中獲取信息,那么速讀一遍,找出我們需要的信息就可以了。如果一本書值得我們分析閱讀,那么我們可以先速讀一遍,再進(jìn)入分析閱讀,也可略讀完就進(jìn)入分析閱讀。如果是難懂的書,最好先速讀一遍,因?yàn)閷?duì)整本書有一定的理解后,有助于我們對(duì)細(xì)節(jié)部分的理解。

      第三步,細(xì)讀全書。在閱讀時(shí)要圈出關(guān)鍵詞,畫出關(guān)鍵句,找出作者提的問題,在頁邊整理出論述與解答。如果看到特別重要的內(nèi)容或?qū)ξ覀兎浅S杏玫膬?nèi)容,要用符號(hào)標(biāo)出來,或者折頁。讀完每一章節(jié),列出這一章節(jié)的大綱,可以寫在章前或章后的空白處。

      第四步,讀完全書,列出大綱。用盡量簡(jiǎn)短的話概述全書大意,列出全書的結(jié)構(gòu),有序地列出各部分的重點(diǎn)。我將分析閱讀的架構(gòu)階段放在讀完全書之后,因?yàn)椴蛔x完全書,我們無法準(zhǔn)確地弄清全書的架構(gòu)。

      閱讀的詮釋階段與架構(gòu)階段,要做到多細(xì),因人而異,因書而異,不可拘泥。

      第五步,分析閱讀評(píng)價(jià)階段的規(guī)則,更像對(duì)書評(píng)人的要求,對(duì)我們普通讀者來說,更重要的是總結(jié)出書中對(duì)我們有益的知識(shí)。如果是論說類作品,那就總結(jié)出書中提升我們認(rèn)知的地方,如果是實(shí)用性作品,就總結(jié)出可指導(dǎo)實(shí)踐的方法與規(guī)則,就像我讀完這本書,在這里總結(jié)出閱讀的步驟。



      最后,天命不可測(cè),貴人不可求,我們能做的,也許就是通過閱讀來提升我們的能力與心智了吧!祝大家越來越強(qiáng)!

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      2026-05-08 09:00:42
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      2026-05-08 13:52:13
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      史之銘
      2026-05-09 03:15:53
      2026-05-09 07:59:00
      謝小樓 incentive-icons
      謝小樓
      茶余閑談今古,酒后指點(diǎn)江山。
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