北京
《柳葉刀》最新研究數據顯示，我國目前成人慢性腎臟病患者達1.323億，患病率達10.8%。但患者卻對此毫不知情，原因為何？原來慢性腎臟病具有隱匿性，前期癥狀不明顯，等到知曉的時候，往往可能已經到了，慢性腎臟病的終末期--尿毒癥。
因此，在1月17日17:03，聚焦BTV紀實科教頻道《大醫生健康說》欄目，北京中醫藥大學東方醫院腎病科安海燕教授教你正確認識自己的腎臟，守護你的腎臟健康。
以下傷腎行為，請“腎”重！
● 不愛喝水、飲料當水喝、吃得太咸、暴飲暴食和肥胖，都可能傷腎。
● 濫用藥物、經常憋尿、過度飲酒、不控制基礎疾病，也會對腎臟產生影響。
● 年輕人熬夜、壓力、抽煙、平時不愛運動，突然想到就劇烈運動一次，這些行為都可能加速腎功能損壞。
腎臟不好身體會報警
定期體檢，關注腎臟健康
1、浮腫
身體浮腫是腎臟病的常見癥狀之一，不同患者的浮腫現象或輕或重，輕者可能會在早晨出現臉頰、眼部的浮腫，重者可能會出現全身浮腫現象。
2、尿頻、尿急、尿痛
當腎臟受到損害時，其過濾功能會受到影響，導致尿液中的廢物和毒素無法及時排出體外，從而引起尿路感染和炎癥。此時，患者會出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
3、食欲不振
若患了腎病，體內毒素排泄不暢，也會出現食欲不振的情況。
4、皮膚瘙癢干燥
腎臟排毒功能下降時，體內的廢物無法通過尿液排出，可能會通過皮膚代謝，從而引發瘙癢和其他皮膚問題。此外，腎功能受損還會導致電解質失衡，進一步加劇皮膚的不適。
5、嗜睡和疲倦
若是明明睡了好久，卻總是覺得睡不夠，整天昏昏沉沉，像是沒睡醒。這其實是腎臟功能出問題的早期信號之一！這種疲勞不是普通的累，而是一種無法用休息緩解的疲倦。如果你一直覺得睡不夠，又查不出其他問題，那可能就是腎臟在悄悄求救了。
每天24小時，一周工作7天，全年無休的不只有心臟和肺，還有你的“大腰子”，但早期慢性腎臟病往往沒有明顯癥狀，通常是在體檢時偶然發現。因此，早預防、定期體檢、早診斷、對于慢性腎臟病尤為重要。
醫生簡介：長期從事臨床和教學工作，中西醫結合治療各種腎臟疾病(糖尿病性腎病、高血壓腎病、血尿蛋白尿、慢性腎炎、IgA腎病、膜性腎病，腎病綜合征、狼瘡性腎炎、慢性腎功能不全、腎結石、尿路感染等)、高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、痛風、冠心病、急慢性支氣管炎、慢性胃炎、甲狀腺疾病、高脂血癥等，對更年期綜合征、腰痛、失眠、頭痛、眩暈等內科雜病有較好療效。熟練掌握腎穿刺活檢技術，對血液透析及其并發癥治療有獨到見解。
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