身體發(fā)出的信號可能常常被我們忽略或誤判。
早八人持續(xù)到午餐前的頭蒙,牙齦四周的膨脹緊繃感,感冒前的鼻子干癢和感冒后的咽喉不適,莫名其妙的皮疹和小水泡……
我們常常以為是睡眠不足、持續(xù)內(nèi)耗、換季過敏等原因造成的,除了這些可能性之外,身體更有可能發(fā)生了一些炎癥狀況,這時(shí)候就需要補(bǔ)充一種名為Omega-3的營養(yǎng)元素,平衡這些小小反應(yīng)。
能夠獲取Omega-3的食物包括魚類、藻類等,除此之外,更便捷有效的方式就是補(bǔ)充魚油。
或許大家對魚油并不陌生,魚油的主要成分就是人體必需的Omega-3多不飽和脂肪酸,包括α-亞麻酸、EPA和DHA。
· DHA被譽(yù)為“腦黃金”,對兒童大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育具有重要意義。
· EPA被稱為“血管清道夫”,有助促進(jìn)體內(nèi)飽和脂肪酸代謝。
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除了這些廣為人知的功效外,近幾年魚油還成了全年齡段的營養(yǎng)好物,降血脂、助睡眠、恢復(fù)腦力、舒緩壓力……
作為人體無法自行合成又必不可少的元素,魚油中的Omega-3參與了包括血管、心臟、大腦、眼睛、骨骼等多器官的運(yùn)行,成為我們生命周期里不可或缺的伙伴。
那么問題來了,眾多魚油產(chǎn)品中,如何挑到金字塔尖的那一個(gè)?
01、與炎癥對抗、與人體和解
現(xiàn)代人高油高糖的飲食結(jié)構(gòu)注定“抗炎”幾乎是一生的功課。
種子油、豐富的肉類、甜品、飲料都是促炎的主要來源,所以臉上的膿包痘、偶爾咽喉不適、盯屏黨眼干眼澀等等,都可能是身體在發(fā)炎的信號。
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自限炎癥的消退和修復(fù)有利于免疫調(diào)節(jié),而失控的炎癥則損傷正常組織。這時(shí)候,攝入Omega-3就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、緩解炎癥反應(yīng)的有效手段。
Omega-3在細(xì)胞膜上競爭性抑制Omega-6衍生出來的促炎介質(zhì),緩解炎癥反應(yīng)。通俗來說,Omega-3能夠搶占促炎分子所需的細(xì)胞膜元素,從而減少促炎介質(zhì)的生成。大量攝入促炎分子的飲食結(jié)構(gòu)十分需要補(bǔ)充Omega-3達(dá)成營養(yǎng)均衡。
有效抗炎使Omega-3成為忙碌生活的舒緩小助手,眼睛、關(guān)節(jié)、大腦等各部位,Omega-3同樣有改善!
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如果你是長時(shí)間用眼的打工人,你可能不知道的是:DHA占視網(wǎng)膜30%-60%,補(bǔ)充Omega-3能夠滋潤雙眼、緩解疲勞;
如果你經(jīng)常精神疲倦、腦力不足,你可能不知道的是:Omega-3脂肪酸通過減少炎癥和改善大腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性來支持血清素的正常功能,有效改善睡眠,并持續(xù)為大腦供能;
如果你正在備孕/哺乳/家有神獸,你需要知道的是:兒童和孕期媽媽補(bǔ)充Omega-3的實(shí)際效果也早已得到充分證實(shí)。“吃魚更聰明”的深層邏輯就是Omega-3中的DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,適量補(bǔ)充有助于提升記憶力、注意力和視力。
02、會挑,也要會比較
魚油這么多好處,是不是隨便吃就有用呢?當(dāng)然不是!挑魚油有四大黃金法則:
一看純度和含量:低于80%直接pass,魚油純度越高,雜質(zhì)越少,有效成分越多,對人體效果也就更好。日常保健的話,1000mg—1500mg為優(yōu),特殊人群可以咨詢后服用;
二看結(jié)構(gòu):rTG>EE>TG,優(yōu)選結(jié)構(gòu)天然、純度更高的rTG,吸收率很重要,因?yàn)槭情L期服用的營養(yǎng)元素,一點(diǎn)一滴的差異都會有長遠(yuǎn)影響。
早在2010年,J Dyerberg團(tuán)隊(duì)選了72名志愿者自愿參加了關(guān)于EE、TG、rTG結(jié)構(gòu)利用率的研究。結(jié)果表明,和TG魚油相比,rTG魚油中EPA+DHA的生物利用度更高(124%),EE的生物利用度較差(73%)。
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2014年,另有一項(xiàng)臨床隨機(jī)實(shí)驗(yàn)也證明了rTG結(jié)構(gòu)魚油的生物利用率遠(yuǎn)高于EE結(jié)構(gòu)和TG結(jié)構(gòu)。
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(28天實(shí)驗(yàn)結(jié)果:體內(nèi)的EPA+DHA平均水平逐步增高,rTG增速最快。)
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(28天實(shí)驗(yàn)結(jié)果:EPA、DHA與EPA+DHA水平的平均百分比變化,rTG結(jié)構(gòu)有明顯優(yōu)勢。)
三看原料:小魚>大魚,有害聚集物更少,Omega-3更豐富;深海>淺水,深海水質(zhì)更健康,藻類、浮游生物生長更好;南半球>北半球,北半球人口密度大,海洋污染日漸嚴(yán)重;
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四看認(rèn)證:魚油產(chǎn)品必須有IFOS認(rèn)證(國際最權(quán)威、最嚴(yán)苛的檢測機(jī)構(gòu)),最好是每批次都有檢測;GOED、FOS等這些屬于錦上添花的認(rèn)證,畢竟拿到IFOS認(rèn)證=魚油界的清北畢業(yè)證。
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綜合這些挑選維度,再結(jié)合各大電商榜單的Top 1產(chǎn)品,有且只有一個(gè)品牌擁有滿分達(dá)標(biāo)的能力——WHC,旗下的王牌產(chǎn)品“小千金”多年蟬聯(lián)品質(zhì)+銷量的雙冠王稱號。
研究成分和原料之前,它的獨(dú)立板材式包裝就贏下一局:終于有賣魚油的知道大瓶裝魚油不科學(xué)了,氧化速度趕不上吃的速度,獨(dú)立包裝就大大減少了氧化的難題。
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即使以挑剔的眼光來看,WHC各方面指標(biāo)也都是滿分答卷:
市面上最早推出rTG結(jié)構(gòu)的魚油產(chǎn)品,95%高純度,有歐洲“Omega-3”之父坐陣背書;
南半球秘魯漁場的深海小魚,最大的體積也不會超過200克;
向國內(nèi)消費(fèi)者普及了IFOS的概念,最早進(jìn)行放射物檢測……
03、探一探WHC的內(nèi)功和外力
咨詢身邊吃了好幾年WHC產(chǎn)品的朋友,這個(gè)品牌屬于“越扒越有”,正向的那種~不愧是有“魚油王者”之稱的選手。
除了過硬的產(chǎn)品力,WHC的服務(wù)、視覺、理念等都堪稱業(yè)內(nèi)的頂尖水平。
一個(gè)擁有百位營養(yǎng)師客服團(tuán)隊(duì)的品牌
營養(yǎng)師級別的客服團(tuán)隊(duì),是魚油王者WHC的立足之本,這個(gè)由“Omega-3之父”創(chuàng)立的品牌,從源頭上就將專業(yè)度拉滿,用實(shí)際行動(dòng)踐行了【不會看檢查單的客服不是好運(yùn)營】的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),深耕一線的不止專業(yè)的客服團(tuán)隊(duì),WHC的老板“以備君”還會時(shí)不時(shí)出現(xiàn)在直播間,甚至客服的電腦前,“老板當(dāng)主播”“老板當(dāng)客服”的背后,這個(gè)團(tuán)隊(duì)對產(chǎn)品的熟悉和用心程度可見一斑。
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(健康君在線體驗(yàn)客服服務(wù))
堅(jiān)守社會責(zé)任 踐行環(huán)保理念
“For the earth”(為了這個(gè)星球)是WHC一直以來的環(huán)保理念,貫穿了WHC品牌的始終。
可持續(xù)原料:秘魯國家對于漁業(yè)資源可持續(xù)性開發(fā),每年都會給海洋休養(yǎng)生息的時(shí)間,避免過度捕撈,為守護(hù)藍(lán)色星球助力。
環(huán)保萃取技術(shù):WHC的供應(yīng)工廠——德國 KD Pharma 工廠(世界唯二可以產(chǎn)醫(yī)藥級高純度魚油的超級大廠),獨(dú)家采用世界獨(dú)有的 Omega-3 提純技術(shù)——SCF超臨界萃取技術(shù),以二氧化碳為媒介進(jìn)行萃取,無味、無臭、無毒、安全無害,生產(chǎn)中還可重復(fù)循環(huán)使用,萃取全程不使用有機(jī)溶劑,將綠色環(huán)保做到了生產(chǎn)的每一步。
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可循環(huán)包裝與印刷:在Incada Silk 包裝的基礎(chǔ)上,今年WHC的幾個(gè)產(chǎn)品去掉了大面積的彩色印刷,圣斗士的黃皮膚、藍(lán)精靈的藍(lán)皮膚都大幅度的減少,目的就是將環(huán)保理念再推進(jìn)一步,在包裝內(nèi)卷的背景下,這些舉措很環(huán)保也很危險(xiǎn);但一個(gè)想要長久走下去的品牌絕不會因?yàn)楦淖兤D難就放棄承擔(dān)責(zé)任,早在2023年,WHC就上新了簡潔的環(huán)保快遞盒,不僅減少了填充物和膠帶的使用,搭載的禮盒式包裝穩(wěn)固的同時(shí)還方便客戶單手開盒,這些微卻可道的小細(xì)節(jié)搭建了品牌溫暖的底色。
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給足情緒價(jià)值,關(guān)注消費(fèi)者”從身到心”
武裝到牙齒的另一面是WHC細(xì)致的人文關(guān)懷,電商行業(yè)繞不開兩大營銷節(jié)點(diǎn)。雙11和618,作為銷售和品牌宣傳的爆發(fā)期,WHC營銷節(jié)點(diǎn)的做法可謂獨(dú)樹一幟。從2023年618的的奔赴、2023年雙11減法、2024年618 自愈、以及在暑假期間的帶著WHC去旅行 WHC總能用一個(gè)情感支點(diǎn)撬動(dòng)忙碌的日常。
從主題也能看出WHC作為大健康領(lǐng)域中魚油補(bǔ)劑的佼佼者,一個(gè)專注健康需要的頂尖品牌提供解決方案,也提供日常關(guān)懷。不僅在品質(zhì)做到了極致,也在為消費(fèi)者提供情緒價(jià)值。
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很多品牌不愿意或者不敢搞的溯源活動(dòng),WHC愿意為了消費(fèi)者放心,也為了落實(shí)品牌責(zé)任,打造了一條直通總部、直溯源頭的“安心之路”。今年五月,WHC就邀請嘉賓直飛比利時(shí),拜訪創(chuàng)始人、參觀工廠和藥店,品牌自信的根源是產(chǎn)品自信,消費(fèi)者票選出的“Top 1”從來不是花架子。
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頂尖品牌絕對不是一蹴而就的,尤其在大健康領(lǐng)域能夠基業(yè)長青,不僅僅在于業(yè)務(wù)水平,更在于超越利益的價(jià)值追求順應(yīng)和引領(lǐng)了時(shí)代潮流。
希望有一天,以WHC為首的魚油行業(yè),在大健康領(lǐng)域,不重蹈“劣幣驅(qū)逐良幣”的歷史覆轍,不深陷無序競爭的營銷泥潭,用足夠優(yōu)秀的產(chǎn)品說自己的話,用極致的服務(wù)和價(jià)值觀推動(dòng)健康往前一步。
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