廣西
9月6日至7日，“迎學青會”2023年第八屆廣西萬名全民健身志愿者服務百縣千鄉活動健身氣功·馬王堆導引術培訓班在柳州市舉行。
培訓班全體人員合影
全民健身，你我同行，體育事業與人民群眾生活息息相關，關系著人民群眾最直接、最現實的健康利益。深受廣大群眾喜愛的健身氣功對于促進廣大群眾身心健康、推動全民健身運動廣泛開展具有十分重要的作用。
開班儀式
馬王堆導引術是中國記載的最悠久的健身方法，被稱之為中國武術瑰寶之鼎。本次培訓的健身氣功·馬王堆導引術是由國家體育總局健身氣功管理中心組織編創的新功法之一。該功法以循經導引和行意相隨為主要特點，設計了一系列肢體開合提落、旋轉屈伸、押筋拔骨等動作，是一套古樸、優美、適合全民健身的功法。自治區體育局對本次培訓班非常重視，特邀上海體育大學王震博士講授，并反復推敲教學各個細節，精心組織本次培訓班。
授課現場
在培訓過程中，王震教授從每一勢功法理論入手，結合動作實效進行了認真細致地講解，耐心地把學員們個別錯誤動作進行講解、糾正，讓學員在實踐中有所想、有所獲、有所得，進一步提升身體素養和健身技能，從而成為廣西全民健身活動的引領者、踐行者。
學員認真練習
學員們表示：“本次培訓班辦得非常好，它不僅豐富了我們的健身氣功知識，提高了我們的技術水平，還加深了我們對中國傳統文化的理解，使我們更加熱愛這項運動。在接下來的課程中我們要更認真學習，深刻領會，多練多問多交流，成為一名全民健身的傳播者和推動者！”
自第八屆廣西萬名全民健身志愿者服務百縣千鄉推廣普及活動啟動以來，得到了廣大全民健身志愿者的熱情響應，共計收到356名全民健身志愿者報名參與。為打造一支專業化、高素質的全民健身志愿者隊伍，提高全民健身參與率讓群眾通過科學健身指導活動，獲得更多的參與感、獲得感和幸福感。（通訊員：楊珍獻圖片來源：廣西社會體育運動發展中心）
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