今年天氣系統(tǒng)出現(xiàn)異常！明天下午山東開始雨過天晴，氣溫穩(wěn)步回升！

中國氣象局國家氣候中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，今年入汛以來，全國平均降水量達(dá)110.1毫米，較常年同期偏多18.6%。尤其是5月中旬以來，中東部多地接連受暴雨過程影響，部分地區(qū)出現(xiàn)洪澇災(zāi)害。

為什么今年的暴雨來得這么早這么猛？一起來看專家解讀↓

天氣系統(tǒng)異常

導(dǎo)致南北多地降水增多

中央氣象臺(tái)首席預(yù)報(bào)員盛杰介紹：究其原因，實(shí)際上是天氣系統(tǒng)發(fā)生了異常，這就涉及在海上的副熱帶高壓，這個(gè)重要的天氣系統(tǒng)今年5月份在我國的位置相對(duì)于往年來說更偏強(qiáng)，而且還會(huì)偏北。這導(dǎo)致水汽輸送更加偏北，使我國北方的降水偏多，同時(shí)副熱帶高壓偏強(qiáng)也會(huì)導(dǎo)致我國南方降水偏強(qiáng)。

此外，2026年全球處于厄爾尼諾狀態(tài)，海洋溫度偏高，為大氣提供了更多熱量與水汽，導(dǎo)致我國南方降水與高溫提前出現(xiàn)，強(qiáng)度偏強(qiáng)。往年通常在6月才出現(xiàn)的梅雨式濕熱天氣，今年5月下旬便提前登場，呈現(xiàn)出“高溫+高濕+多雨”的復(fù)合型特征。

據(jù)氣象部門預(yù)測，5月底至6月初，副熱帶高壓將穩(wěn)定維持，暖濕氣流繼續(xù)輸送，武漢以多云和陣雨天氣為主，氣溫28–33℃，濕熱天氣仍將持續(xù)。

全球變暖疊加厄爾尼諾

為降水提供有利條件

國家氣候中心專家介紹，從更長期的時(shí)間尺度看，全球快速變暖疊加厄爾尼諾的發(fā)展使得大氣含水量增加，也為我國汛期強(qiáng)降水事件的發(fā)生提供了氣候背景條件。

目前赤道中東太平洋海溫持續(xù)增暖，5月進(jìn)入厄爾尼諾狀態(tài)。熱帶大氣對(duì)海洋的變化出現(xiàn)快速響應(yīng)，有利于西太平洋副熱帶高壓增強(qiáng)，為南方降水增多創(chuàng)造了水汽條件。但是強(qiáng)降水過程受到多種因素的影響，厄爾尼諾提供了一個(gè)背景條件，實(shí)際的天氣氣候特征存在多樣性和復(fù)雜性。

近期的濕熱天氣，要怎么防范？這幾招請(qǐng)記牢：

1.注意防暑降溫

面對(duì)濕熱、悶熱天氣，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆朗畲胧绫苊庹鐣r(shí)段外出，穿著透氣輕薄的衣物，以減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。濕熱天氣下，汗液分泌增加，及時(shí)清洗或更換衣物，避免細(xì)菌滋生引發(fā)皮膚炎癥。

2.科學(xué)合理飲食

濕熱天氣會(huì)影響人的食欲和消化吸收功能，容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲減退等不適癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用過于油膩的食物。

3. 適當(dāng)用中藥

藿香正氣水適用于暑濕感冒伴隨嘔吐腹瀉的寒濕證，若屬于口干口苦、舌紅苔黃的濕熱體質(zhì)，服用后可能加重便秘。外用方面，建議用荷葉、佩蘭煮水擦拭太陽穴和手心。

4. 用風(fēng)扇空調(diào)

可以用風(fēng)扇來解決暑濕，空調(diào)也有降溫除濕的功能，但注意使用風(fēng)扇和空調(diào)除濕時(shí)，不能直吹。

未來三天山東天氣預(yù)報(bào)

01

26日下午到27日白天

全省天氣陰有小雨局部中雨轉(zhuǎn)多云；魯西北和魯中地區(qū)26日夜間至27日早晨有霧或輕霧。魯西北地區(qū)北風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6～7級(jí)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)，其他地區(qū)北風(fēng)4～5級(jí)陣風(fēng)6～7級(jí)減弱到3～4級(jí)。最低氣溫：魯中山區(qū)16℃左右，其他地區(qū)18℃左右。27日最高氣溫：魯中山區(qū)和沿海地區(qū)22℃左右，其他地區(qū)26℃左右。

02

27日夜間到28日白天

魯西北和魯中地區(qū)天氣多云間陰局部有雷雨或陣雨，其他地區(qū)天氣多云轉(zhuǎn)晴。半島地區(qū)北風(fēng)4級(jí)陣風(fēng)5～6級(jí)，其他地區(qū)北風(fēng)短時(shí)南風(fēng)3～4級(jí)，雷雨陣風(fēng)7～9級(jí)。最低氣溫：魯中山區(qū)和半島內(nèi)陸地區(qū)16℃左右，其他地區(qū)18℃左右。最高氣溫：聊城和魯南地區(qū)29℃左右，北部沿海地區(qū)22℃左右，其他地區(qū)26℃左右。

03

28日夜間到29日白天

全省天氣晴到少云。北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)3～4級(jí)。最低氣溫：魯中山區(qū)和半島內(nèi)陸地區(qū)15℃左右，其他地區(qū)17℃左右。最高氣溫：魯中山區(qū)和沿海地區(qū)27℃左右，其他地區(qū)29℃左右。

監(jiān)制：孫錫剛

編輯：史靜

責(zé)編：劉曉琳

來源：央視網(wǎng)、湖北日?qǐng)?bào)、人民日?qǐng)?bào)健康客戶端、山東天氣