北京
你有沒有發現，真正讓人失眠的，從來不是"不困"。
白天我們太忙了。忙著扮演一個情緒穩定的人，一個工作積極的人，一個"我很好"的人。那些沒回的消息要回，那些不想笑的時候要笑，那些"沒事"其實有事的時候，都要咽下去。
但過了十二點，世界突然安靜了。
沒有消息轟炸，沒有秒回的壓力，沒有必須熱情的社交。你終于可以不用假裝了。然后那些白天被按下去的念頭，一下子全涌上來。
有時候你刷手機刷到凌晨，其實也不是多愛看。可能是怕一停下來，就得獨自面對腦子里那些聲音。
我猜很多人都是這樣。
這幾年生活變得很奇怪。我們認識的人比以前多多了，卻比以前更孤獨。每天花好幾個小時在線，真正的對話卻越來越少。現在的聊天大多是"哈哈哈哈""確實""笑死"，然后各自消失。關系好像更輕了，也更空了。
有人為感情累，有人為錢發愁，有人只是硬撐太久，撐到麻木了。而社交媒體讓這一切更重——你每天看別人旅行、升職、戀愛、變美，好像全世界都在好好生活，只有你一個人在勉強維持。
但沒人會發那些凌晨三點睜著眼睛發呆的夜晚。沒人說那種沒來由的空洞感。沒人承認有時候活著就是很累。
所以夜晚才顯得真實。
凌晨三點，沒有觀眾，沒有要維持的人設。只有你、你的房間、你的念頭。而有時候，這些念頭比整個世界都吵。
這不是什么需要解決的毛病。這只是我們終于停下來的時刻，終于誠實的時刻。
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