北京
你不是天生安靜。只是家里太吵了，吵到你覺得不出聲才是安全的。
這是一個人寫下的成長自述。她說自己不是選擇了沉默，而是被迫學會了沉默。當父母在家里爭吵，當本該讓人放松的地方充滿憤怒的噪音，一個孩子會本能地收縮自己——不說話，就不會讓事情變得更糟。
她是獨生女。沒有兄弟姐妹可以在飯桌上交換眼神，用玩笑化解尷尬。那些父母"為不知道什么事"爭吵的時刻，她只能一個人坐在那里，聽著，忍著。沒人可以說話，久而久之，她忘了該怎么跟人交談，也忘了能聊些什么。孤僻就這樣長成了性格的一部分。
小時候這不算大問題。她有朋友，生活過得去。麻煩的是家里來人的時候。每次有人拜訪，她都要在浴室鏡子前給自己打氣：他們不會吃了你，回答問題就好，坐著，微笑。有時候壓力太大，她就躲進另一個房間。如果對方臨時取消來訪，她會松一口氣。不騙你，真的很累。
大人們會給她奇怪的表情，在背后議論她。現在作為成年人，她不再在意這些。但小時候，這很傷人。她反復想：我對這些人做了什么，讓他們這么看低我？從那時候起，她心里埋下了一個結論：人，至少對我來說，只會帶來失望。
改變發生在大學。和人打交道變得自然了一些，雖然還是吃力。家庭聚會上，親戚開始主動找她聊天，她也能應對得更好。她以為這意味著什么——也許這些人終于改變了對她的看法。終于。
希望會毀掉一個人。
她講了一件事。去表姐家住，對方正在計劃一次旅行，所有人都被邀請了，除了她。當著她的面。他們完全沒有考慮她的感受，甚至沒把她算進去。過去五年里，她以為也許這些人變了。但沒有。這些人讓她覺得自己很小，很多余。于是她再次疏遠他們。
不同的人，同一堂課。
她對父母來說是個禮物。從不添亂，沒有叛逆，聽話照做。省事。低維護。當她終于開始表達，她帶著最低的期待去找他們——只想被看見，被關心。但就這點需求，也沒能得到。
社交圈因此變得艱難。友誼有問題，戀愛也有問題。她很難理清自己的情緒。
那些本該是她的人，給不了她需要的東西。她不知道自己是想要一個解決辦法，還是僅僅需要一個傾訴的地方。她只知道，那種歸屬感已經消失了。那種"我屬于這里"的感覺。取而代之的是一種安靜而持久的感受：她總是站在某樣東西的外面，把臉貼在玻璃上。
她還在學習開口要東西。還在學習需要別人并不是
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