北京
凌晨三點，你聽見他的呼吸聲。緩慢，平穩(wěn)，毫無心事。那種屬于"什么都沒有 unresolved"的人的呼吸。
而你躺得筆直，盯著天花板，在自己腦子里打一場他完全不知道的仗。
念頭大概兩點左右開始冒出來的。也許是做了個夢，也許什么都沒發(fā)生，但某種東西把你從睡眠里拽出來，然后你就這樣了——第一百次放映同一部 mental film。
你沒主動要的畫面。
你已經(jīng)大聲問過、也得到過答案的問題。
那些答案曾經(jīng)讓你安心過一陣子，然后不知怎么就失效了。一個關(guān)于他過去的版本，在你眼皮后面上演， vivid 得像是你親身經(jīng)歷過的事——盡管不是，盡管這一切和你們現(xiàn)在是誰、是什么關(guān)系毫無關(guān)系。
他翻了個身，嘆氣，把被子往上拉。還在睡。還在某個你夠不到的地方。
你躺在那兒，又累又清醒，想著自己到底出了什么問題。
接下來的白天
早晨來了，你還沒開始就已經(jīng)累了。不是普通沒睡好的那種累，是更沉的東西。那種從太陽升起之前就開始 invisible、relentless 情緒勞動的累。
你拖著身體過完上午，總是慢半拍。集中注意力比該有的難。開會、聊天，然后發(fā)現(xiàn)思緒飄走了——不是你想讓它飄，是有什么東西一直在拽它。別人說的某個詞、咖啡店的某首歌、手機(jī)上某個無關(guān)緊要的 notification，突然你就回去了，loop 又開始跑，同樣的畫面、問題、比較，帶著一種完全不受你控制的 momentum 循環(huán)播放。
到下午，情緒疲憊沉淀成某種更鈍的東西。你對在乎的人沒耐心，不是因為你生他們的氣，是你一整天都在扛一件很重的東西，耐心已經(jīng)磨光了。你取消計劃，或者去了但全程半個人在場。你看著他，心里混著愛、 resentment、和羞恥。
這就是和 retroactive jealousy 共處的真實感受。不是一閃而過的念頭或糟糕時刻，是一種持續(xù)的、 grinding 的體驗，占據(jù)你的白天、夜晚、關(guān)系、以及你對自己的認(rèn)知。
到底在發(fā)生什么
Retroactive jealousy 是一種持續(xù)的、侵入性的 obsession，關(guān)于伴侶過去的浪漫或性經(jīng)歷。它不是關(guān)于當(dāng)下關(guān)系里的真實威脅。沒有第三方在場。但你的大腦表現(xiàn)得好像有威脅，用那種 vigilance 回應(yīng)——
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
