一個裝著3臺移動漂浮艙的集裝箱正在駛向夏威夷毛伊島。目的地是去年美國最致命野火之一的災區,任務是應對一場正在蔓延的心理健康危機。
2023年8月,毛伊島爆發系列野火,最嚴重的一場造成102人死亡,數千座房屋和商業設施被毀。此后數年,當地抑郁和焦慮風險上升超過50%,創傷后應激障礙(PTSD)疫情令人擔憂。
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"毛伊島沒有應對如此規模心理健康危機的基礎設施,"臨床神經心理學家Justin Feinstein說。他創立了非營利機構Float Research Collective。"人們在自我治療,酗酒問題嚴重,自殺和PTSD病例激增。"
5月2日,Feinstein在洛杉磯Embodied Minds峰會上宣布,這些漂浮艙將為2023年野火的第一響應者和幸存者提供免費療程,同時收集漂浮療法作為心理健康治療的長期數據。
漂浮療法,又稱Float-REST(減少環境刺激療法),使用者躺在一個淺水池中,池內溶解了足量的瀉鹽,使身體無需用力即可漂浮。池水與上方空氣保持體溫溫度,配合耳塞降噪、關閉燈光,大腦被切斷所有外部感官刺激來源。
這種設備由神經科學家于1950年代發明,最初是為了驗證:沒有外界刺激,大腦是否會關閉。答案是否定的——人保持清醒,但報告了深度放松感。
Feinstein此后投入十余年研究該療法的身心效應。研究表明,它能顯著降低健康志愿者以及焦慮癥、抑郁癥、PTSD等心理疾病患者的焦慮水平。Feinstein表示,其效果大致相當于服用苯二氮?類鎮靜劑。
具體機制尚不明確,但漂浮療法被認為通過消除外部感官刺激、減少活動,使身體和大腦進入放松狀態。研究顯示,數分鐘內呼吸和心率減緩、血壓下降,大腦活動從自我導向思維和情緒處理轉向恢復性、類似睡眠的狀態。
2020年起定居毛伊島的Feinstein,曾與英國-
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