山東
本網(wǎng)訊：（ 李洪橋 ）
為扎實推進(jìn)山東省心理健康月工作，深化醫(yī)校協(xié)同心理健康服務(wù)體系建設(shè)，緩解畢業(yè)班學(xué)生考前壓力、疏導(dǎo)焦慮情緒，呵護(hù)青少年身心健康，近日，山東東明縣精神衛(wèi)生中心聯(lián)合縣教育體育局，走進(jìn)東明縣第四初級中學(xué)，為初三學(xué)子開展考前心理健康專題輔導(dǎo)講座。
本次講座由東明縣人民醫(yī)院臨床心理科主任李曉芬主講。講座貼合初三備考階段心理特點，用通俗易懂的語言，講 解考前焦慮成因、情緒疏導(dǎo)路徑及心態(tài)調(diào)節(jié)技巧。現(xiàn)場互動輕松、氛圍融洽，摒棄理論灌輸，通過交流答疑，回應(yīng)學(xué)生學(xué)業(yè)壓力、考試緊張等困惑，引導(dǎo)學(xué)生正視壓力、管理情緒，掌握自我暗示、規(guī)律作息、身心放松等實用調(diào)適方法。
此次醫(yī)校聯(lián)動宣講，精準(zhǔn)對接備考需求，有效舒緩學(xué)生心理壓力、調(diào)整應(yīng)考狀態(tài)，筑牢校園心理健康防線。下一步，東明縣精神衛(wèi)生中心將以心理健康月為契機(jī)，持續(xù)深化醫(yī)校協(xié)作常態(tài)化機(jī)制，常態(tài)化開展校園心理健康科普與幫扶服務(wù)，全方位守護(hù)青少年心理健康，助力考生輕裝上陣、逐夢遠(yuǎn)航。
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