動起來 校園體育該如何走進學生生活？

（來源：天津日報）

轉自：天津日報

　　近日，2025年《天津市中小學生體質健康監測報告》亮相：全市中小學生體質健康優良率達到68.80%，較2024年提升6.83個百分點；合格率99.40%，不及格率下降0.75個百分點。全市有9個區合格率達100%，10個區平均分同比上升。

　　這份成績單，是天津近年來以“硬核”政策推動校園體育改革的階段性答卷。從“每天一節體育課”到“課間增至15分鐘”……一場關乎百萬中小學生體質健康的深刻變革，正在海河兩岸的校園里悄然發生。連日來，記者深入走訪多所學校，與體育教師、校長、教育部門負責人面對面交流，試圖還原這場變革的真實圖景。

　　68.80%！優良率躍升背后的數據全景

　　2025年《天津市中小學生體質健康監測報告》顯示，2025年全市中小學生體質健康優良率達68.80%，較上年提升6.83個百分點。這是天津自2014年實施《國家學生體質健康標準》以來，優良率增幅最大的一年。

　　分學段看，小學生表現最為亮眼，優良率達84.61%。雖然隨著學段上升呈梯度下降，但各學段較往年均有明顯提升。

　　在身體機能方面，全市中小學生肺活量平均得分84.85分，處于較高水平。這說明，隨著校園體育的剛性落實，孩子們的心肺功能、耐力素質正在穩步改善。

　　區域層面呈現出“全域提升”的特點。紅橋區平均分從78.61分升至86.26分，增幅居全市之首；不少區連續兩年合格率達100%。這不再是少數“體育強區”的獨角戲，而是一場全域性的整體躍升。

　　“數據顯示，各單項存在特別優秀獲得加分，以及個別不及格的現象，這也在提示教育部門在關注整體達標率提升的同時，要重點關注兩極分化現象，特別優秀的同學可以重點培養，發展多種興趣愛好，個別不及格的同學仍需重點照顧，迎頭趕上。”天津市教科院體美勞教育研究中心副主任熊會安說。

　　同時，他表示，2025年全市中小學生體質健康水平整體較2024年有較大上浮，說明各校已將學生體質健康作為學校的日常工作進行開展，并取得了一定成效。“今后若能結合最新的體育健康理論與實踐經驗，科學精準地開展學生體質健康促進工作，可收獲更好的效果。”

　　一位體育老師眼中的校園體育之變

　　如果把這份亮眼的成績單當作一個“結果”，那么它的背后是一代代體育教育者的堅守與等待。從被擠占、被輕視的“邊緣學科”，到剛性保障、人人重視的“必修課”——這場校園體育的地位之變，沒有人比體育老師的體會更深。

　　2026年春日的午后，紅橋區中心小學的足球場邊，體育老師汪洋正駐足觀望。場上，一群三年級的小學生正自發組織足球對抗賽，停球、傳球、射門，動作雖算不上專業，卻透著一股不服輸的韌勁。陽光灑在孩子們汗濕的額頭上，也照亮了汪洋眼底的欣慰。

　　這一幕，與24年前他剛入職時的場景，形成了鮮明的對比。2002年，汪洋從天津體育學院畢業，懷揣著對體育教育的熱忱，成為了一名體育老師。彼時，他或許不會想到，自己將用二十多年的堅守，親歷一場關于校園體育的深刻變革：從家長的質疑、社會的輕視，到如今的認可與重視。他和身邊的同行們，既是這場變革的見證者，更是躬身踐行的推動者。

　　“剛上班那幾年，體育老師在學校里，連抬頭說話都覺得沒底氣。”汪洋坐在辦公桌前，指尖摩挲著一本泛黃的教學日志，語氣里帶著幾分感慨。日志的第一頁，記錄著他入職第一天的心情：愿以己之力，讓孩子們愛上運動，擁有健康體魄。可現實很快給了他一記重擊。“那時候，語數外是‘硬通貨’，體育是‘軟柿子’。”汪洋回憶，考試臨近時，他的體育課常常被主科老師“借走”。甚至一位主科老師半開玩笑地說：“小汪，體育嘛，少上一節也不影響成績，讓孩子們多刷兩道題才實在。”

　　更讓他委屈的是社會對體育教師的偏見。有一次，他外出辦事，被人問及職業，當他說出“體育老師”四個字時，對方眼里的輕視藏不住：“體育老師？你們的工作挺輕松，陪著孩子玩玩就行。”面對質疑，他竟不知該如何反駁。

　　學生不重視、家長不關心、同事不認可，成了那一代體育老師共同的心酸。面對這樣的現實，汪洋心里有些委屈與不甘，但終究還是放不下對教育事業的理想。隨后，他和同事們把自己對體育的熱情投入到學校體育專業隊的訓練中。在無人關注的角落里，他們帶著足球隊、田徑隊日復一日地訓練，用最沉默的堅持，守住對體育的熱愛。

　　汪洋的堅守，在2009年迎來了轉機。這一年，被稱為天津市中考體育改革元年，天津首次將體育成績正式納入中考總分。當年30分的分值，讓體育課不再是可有可無的點綴，開始真正走進學生的日常。

　　變化雖慢，卻在一點點發生。

　　隨后的十年間，天津陸續推進陽光體育、大課間、體質健康測試常態化，體育老師的課時悄然增加，工作內容也從單純上課，慢慢延伸到校運會、體質監測、課外訓練。汪洋和同事們明顯感覺到，學校越來越重視體育，家長也開始主動問：“老師，孩子體能差，我們在家該怎么練？”

　　但真正讓校園體育從“量變”走向“質變”的，是最近幾年天津一連串硬核政策的密集落地。2024年，天津市重磅發布《提升中小學生體質健康水平十條措施》，把校園體育推向全新高度：義務教育每天1節體育課，上下午各不少于30分鐘大課間，中小學課間全面放開、嚴禁拖堂、嚴禁圈養。

　　2025年，天津進一步強化“每天校內體育活動不少于2小時”，實行“進課表、曬課表、查落實、罰違規”閉環管理，擠占體育課將被約談、通報、問責。

　　政策一落地，校園立刻變了模樣。

　　在紅橋區中心小學，足球、排球、田徑、啦啦操等課后服務活動報名火爆，基礎體能訓練、專業體育培訓等內容貫穿全年，每周固定的班級足球聯賽成了常態，學生從“被動練”變成“主動賽”；體育課不再按行政班“一鍋煮”，而是根據運動水平和興趣精準分層。“過去體育課是‘一個哨子兩個球’，現在每一節都有強度、有對抗、有成長。”汪洋說。

　　曾經一周只上10節課左右的體育老師，如今的工作量普遍漲到每周17節左右，大家從“課時不足”變成“滿負荷運轉”。連軸轉成為常態，卻沒有人抱怨——因為汪洋和同事們知道，這是體育被高度重視的最好證明。

　　如今的紅橋區中心小學，課間鈴聲一響，學生們立刻走出教室，跳繩、投籃、跑步、游戲，操場上滿是運動的身影。同時，曾經“放羊式”的體育課，變成結構化、大單元、有強度、有比賽的高質量課堂。

　　從2002年到2026年，24年時光，汪洋親歷了中小學校園體育最完整的變遷；與之相應的是學生體質健康合格率、優良率的連年攀升。

　　夕陽西下，操場上的喧鬧漸漸平息。汪洋望著這片灑滿汗水的場地，眼眶微微發熱。現在的他，終于可以挺直腰桿，坦然、驕傲地說一句：“我是一名體育老師！”

　　這些學校的“破題之策”

　　數據上揚的背后，是各區各校因地制宜的探索。紅橋區用一場場聯賽點燃了孩子們的運動熱情，河西區用科技手段為每個學生精準畫像，實驗中學則把課間15分鐘變成了健康加油站。三種路徑，卻指向同一個目標：讓體育真正融入學生的日常生活。

　　紅橋區西青道中學：

　　一場聯賽點燃了整個校園

　　“進一個，進一個……”4月的一個下午，西青道中學的操場上喊聲震天。七年級（4）班和（2）班的班級聯賽正在進行最后幾分鐘的角逐。場邊，沒上場的學生們喊啞了嗓子；場上的球員們滿頭大汗，卻誰也不肯放慢腳步。

　　這一幕，如今在紅橋區的很多中小學已是常態。2025年，紅橋區教育局與區體育局聯手推出了“運河之星”中小學足球、籃球、排球“校超聯賽”。與以往相對集中的比賽不同，這次是真刀真槍的多種賽制組合，根據各組別報名隊數靈活選擇賽制，每周進行一輪比賽，盡可能增加比賽場次，延長賽期，每到比賽日，賽場氛圍異常熱烈，連家長們也自發趕來助威。

　　“以前搞比賽，就是拉到一個場地打幾天，打完就散。”紅橋區教育局體美勞科科長鄧俊告訴記者，“現在不一樣了，一個賽季能打兩個多月，孩子們有盼頭、有目標。”他指了指場上的一個小個子男生介紹：“這孩子上學期體質測試還在及格線徘徊，這學期為了能上場，每天早晨主動來操場加練，現在跑1000米都達優秀水平了。”

　　據統計，聯賽直接參與的學生運動員超過1800人，間接帶動參與課后訓練、社團活動的學生數量成倍增長。更重要的是，聯賽激活了校園體育文化——“人人有項目，班班有活動，周周有比賽，校校有特色”在紅橋區成為現實。從“被動練”到“主動賽”，一場聯賽，點燃了孩子們心中的那團火。

　　河西區第四中學：

　　數據為尺，為每個孩子精準“開方”

　　在河西區第四中學的智慧操場上，一名男生走到AI引體向上測練儀前，系統自動識別人臉、匹配個人賬號。他縱身一躍，屏幕隨即給出姿態糾正提示——“手臂夾角偏大，建議收緊核心”。一組練習結束，數據自動存入他的個人檔案。“以前跳完只知道分數，現在哪里發力的角度不對，系統都會提示。”

　　這正是河西區“智能三體”智慧體育項目的日常一幕。每月，全區學生體質測試數據被系統匯總，形成班級、年級、校級乃至個體的“群體畫像”與“個體畫像”，據此開出針對性運動“處方”。后期，這一“處方”還將探索推送給家長，讓家庭運動也能精準補短。

　　“我們建立了‘監測—評估—反饋—干預—保障’的閉環。”區教育局體美勞科科長李國奎說。監測只是起點，干預才是關鍵。

　　目前，該區已在部分試點校鋪設智慧操場，配備AI體育助教機、跑步測練儀、引體向上測練儀等設備。學生憑人臉識別登錄，運動數據縱向追蹤個人進步，橫向生成“龍虎榜”激發比拼熱情。更關鍵的是，在仰臥起坐、立定跳遠等項目中，系統能實時糾正不良姿態，幫助學生標準化完成動作。

　　扎實的耕耘已見成效。目前，河西區學生體質健康優良率排在全市前列，合格率達百分之百。“從‘憑經驗’到‘靠數據’，科技正在為每一個孩子的健康成長精準導航。”河西區教育局黨委書記、局長邵澤卿說。

　　天津市實驗中學：

　　一張時間表背后的“真熱愛”

　　如今走進天津市實驗中學，看到的是這樣的場景：上午大課間時間，跑操隊伍整齊劃一，廣播操和校園自編操交替進行；下午的大課間則以年級為單位開展小型器械活動：跳繩、踢毽子、引體向上挑戰區的加油聲，此起彼伏。而小課間的15分鐘，學生們走出教室拉伸、跳繩，樓道棋類益智區里安靜對弈。課后服務時間，學生自主選擇籃球、乒乓球等社團……一張覆蓋“體育課+大課間+小課間+課后服務”的學生每天2小時活動時間表，被拆解到每一個時段、每一個角落。

　　為了避免“拆解”容易，“落地”難，學校把“按時下課、不拖堂”納入教學常規檢查，日常巡查、師生反饋雙管齊下。課間活動分區管理——操場跑操區、球類區、跳繩區；每個班級配有器械箱，板羽球、毽球、跳繩、軟排球專人管理，隨取隨用。

　　這套精密運轉的體系背后，是學校領導班子真重視、真推動。校長親任體育工作領導小組組長，每周行政會固定研究體育議題，從大課間的季節差異化到小課間的分層設計，班子成員現場辦公、逐項落實。體育組19名教師專項覆蓋田徑、球類、武術、健美操等十余個項目，師徒結對、每兩周教研、常態化參加市區培訓。老師們每天7點到校帶晨練，課后服務組織社團，周末帶隊比賽，大家把“教會、勤練、常賽”從文件上的字變成了每一天的課堂。如今在實驗中學，班級聯賽、年級挑戰賽、校級運動會貫穿全年，人人有比賽、班班有球隊、月月有賽事，每一個孩子都能在賽場上找到屬于自己的高光時刻。

　　實驗中學的經驗也再次說明：校園體育的“破局”，既需要制度的“硬約束”，更需要一群人從心底里對學生、對這項工作的“真熱愛”。

　　記者手記

　　數據的躍升令人振奮，但比數據更值得關注的，是這份變化如何發生、能否持續。

　　紅橋區的“校超聯賽”能辦起來，離不開區委、區政府的統籌推動；全市優良率的整體提升，背后是教育部門常態化的巡查機制。越來越多的學校主動“亮課表”，把體育課和課間活動曬在陽光下，歡迎家長和社會監督——行政的推力，正在讓“健康第一”從口號變成剛性約束。

　　然而，行政推力終究是外力。我們更期待的是觀念的徹底轉變：當每一位家長不再擔心運動“耽誤學習”，當每一位老師不再把體育當作“可有可無的調劑”，當全社會真正相信“強健的體魄是孩子走得更遠的基礎”，那才是所有努力的終點。

　　同時，我們也清醒地看到：從“整體向好”到“每個孩子都好”，從“達標”到“優質”，仍有很長的路要走。那些超重肥胖的孩子、那些引體向上拉不上去的孩子、那些因為種種原因還沒愛上運動的孩子，需要更多的耐心、更精準的指導、更堅定的鼓勁兒。期待未來的校園里，每一個孩子都能在運動中綻放笑容，每一滴汗水都能澆灌出健康的人生。