北京
你有沒有過這樣的時刻：腦子像蒙了一層霧，明明睡了很久，醒來還是累。身上這兒疼那兒疼，檢查卻什么問題都沒有。
焦慮像背景音樂一樣響著， depression 不是突然砸下來的，是慢慢爬上來的。你開始忘記事情，對什么都提不起勁， inflammation 在身體里悄悄燒，你卻說不清到底哪里不對。
很多人把這些拆開看——治頭痛的，治失眠的，治情緒的。但也許它們是一件事：你的身體在替你表達那些你說不出口的東西。
硬撐不是解決辦法。那些查不出來的癥狀，可能是身體在說"停一下"。不是懶，不是矯情，是真實的信號。
你不需要等到崩潰才承認累。承認本身，就是開始。
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