你有沒有發現,有些人說"我沒事"的頻率高得反常?
不是真的沒事。是那種把情緒咽下去、把眼淚憋回去的沒事。是怕說出來沒人懂,更怕說出來顯得矯情的沒事。
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Medium上有個作者寫過這種狀態。她說自己習慣了用"I'm fine"當盾牌——擋掉關心,也擋掉期待。不是不想被問,是問過一次、兩次、三次之后,發現對方其實只想聽到"沒事"兩個字,好讓對話繼續。
于是學會了搶答。在對方開口之前,先把答案給出去。
但這種"沒事"是有代價的。說多了,連自己都快信了。情緒沒消失,只是換了地方存著——凌晨三點突然醒來的心慌,看到某句話莫名掉下來的眼淚,都是沒說完的半句話在找出口。
如果你身邊有總說"沒事"的人,別只點頭。再問一句,"真的嗎"——然后等一等,給那個真實的答案一點時間浮上來。
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