北京
很多人問，停藥到底是什么感覺。
不是電影里那種戲劇性崩潰，也不是社交媒體上輕描淡寫的"我好了"。是某天早晨你醒來，發現熟悉的情緒像潮水一樣漫上來，而你手里沒有藥片可以按暫停。
她開始記錄每一天：第7天，手抖；第23天，在超市貨架前突然想哭；第41天，第一次完整睡到天亮。這些碎片拼湊出一個被忽略的真相——身體需要時間重新學習自己制造平衡。
醫生說的"逐漸減量"四個字，執行起來是無數個微小的談判。減半粒，觀察兩周，再減半粒。沒有標準答案，只有你和自己的反復確認。
她后來明白，停藥不是終點，而是另一種治療的開始。那些以為被藥物抹掉的情緒，其實一直都在，只是換了一種方式相處。
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