北京
你的大腦里是不是也住著一個24小時輪班的特工？
他不睡覺，不休假，專門負責掃描危險。腳步聲、關門聲、某個人的語氣變化——全都要過一遍安檢。你明明安全地躺在自家床上，他卻拉響警報，讓你心跳加速、手心出汗。
這是創傷留下的后遺癥。那個特工曾經救過你的命，在你真正需要警惕的環境里。問題是，危險早就過去了，他卻還在值班。
最累的不是焦慮本身，是你還要假裝沒事。朋友問你"最近怎么樣"，你說"挺好的"。同時腦子里那個特工正在翻檔案、調監控、寫風險評估報告。
有時候你真想遞給他一根煙，告訴他：下班吧，今天沒有威脅。但他接過來，只是繼續盯著監控屏幕。
識別他的存在，是讓他安靜下來的第一步。你不需要趕走他，只需要讓他知道——現在，你可以接管夜班了。
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