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《如何提升孩子學習內動力》
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01
有家長問，白老師：
兒子今年14歲，讀初二。自從進入青春期后，他就變得異常叛逆，喜歡頂撞父母。
特別不服管教，我們說一句，他懟一句，嫌我煩、嘮叨，已經是家常便飯。
不管是生活還是學習，除非我眼不見、心不煩，否則一建議，一指出，又會爆發爭吵，親子關系也越來越差。
其實，我也沒指望他能有多優秀，將來能逆天改命。
但既然知道自己頭腦、智商都一般，那做到基本的努力，還是可以的吧？
可兒子不是。
他在學習時偏偏就拖延磨蹭，明明可以早點完成作業，早點上床睡覺，他非要拖到不能再拖再去寫。
我提醒催促，他就沒好氣，讓我管好自己，少盯著他。
他態度不認真，不踏實，學習時總是不緊不慢，總覺得只要自己想，努力就來得及。
我覺得好笑：
年年聽你說自己行，肯定沒問題，怎么每次考試都吊車尾？ 這就是“無志之人常立志，有志之人立長志”！
兒子就惱了，說我就會盯著他的缺點看，總是打擊他，嘲笑他。
我倒是也想鼓勵你，表揚你，可你得有讓我認可的地方啊？
有天晚上，兒子放學回家，興致勃勃的跟我說，想學無人機。
因為將來是人工智能時代，他對無人機很感興趣，以后也用的上。
我聽了，覺得這孩子心智太不成熟了：
學這個能有什么用？你將來不考大學，去操作無人機？ 還是先把學習弄好再說吧，別天天想一出是一出，不花錢就難受！
兒子的熱情被我澆滅了，但這一次，他沒有跟我爭吵，而是一言不發的回了房間。
從那之后，他變得格外不愛跟我說話，對我有些避而遠之。
我問他學習的事，要么簡單回復“嗯，啊”，要么就當沒聽見，不理不睬。
那副混蛋的樣子，氣的我肺都要炸了，又無計可施。
真的沒辦法，面對一個不想跟你溝通的人，你能強迫他跟你說話？
成績也是下降趨勢，周測一次比一次差。
每天回家寫作業那個架勢，坐立不安，無心學習，就像上刑一樣，我看著都難受。
但不管我怎么講道理，吼他，罵他，兒子的厭學狀態都沒能扭轉。
說輕了，他不理你，摔上房門，就躲起來；
罵狠了，他跟你嗷嗷對罵，仿佛眼前站著的是他的死對頭。
親子關系，也在這樣的爭吵對抗中，越來越差。
難道我只能這樣，眼睜睜的看著兒子的成績下滑，對我越來越厭煩嗎？
02
當下的親子困境和孩子的問題，根源就出在——家長總采用“問題視角”來看待孩子，盯著孩子的缺點，毛病不放，就會看到孩子更多的問題和不足。
這種問題視角，就像一座充滿成見的大山，壓得孩子喘不過氣來。
孩子也會在這種懷疑審視的目光下，逐漸喪失內動力，消極擺爛。
雖有一顆盼著孩子好的心，但在無意識中，總是抓著孩子的問題不放。
我們陷入在“問題視角”中，不斷批評，否定孩子，給他貼上懶散，拖延，不要強的負面標簽。
這樣的教育思維，不僅讓我們感到焦慮又無力，也摧毀了孩子的自信。
他覺得自己怎么做，都不夠好，慢慢失去了努力和提升的動力。
著名心理學家約翰·戈特曼，曾給家長提出建議，他表示，想讓孩子變得更好，家長可以將“問題視角”，轉變為“優勢視角”。
簡單來說，就是把我們看待孩子的關注點，從孩子的負面問題，轉移到正面的優勢上。
這樣，更容易看到孩子的亮點，肯定他們的努力和長處。
這樣的視角轉變，不僅能修復親子關系，讓親子之間的溝通變得順暢融洽，還能傳遞給孩子賞識和肯定，激勵孩子喚醒內在動力，變得積極努力。
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《如何提升孩子學習內動力》
03
1、一定要改進我們的教育觀念，不要抓著孩子的“問題”不放
我們傳統的教育理念，是偏向打壓式的。
因為擔心孩子取得成績會驕傲退步，總是吝嗇夸獎。加上父母看孩子，一看一個準，孩子身上的各種缺點和毛病，清晰可見。
所以，家長總是很“善于”發現孩子的問題，進行糾正。
但通過問題視角的思維慣性，孩子在父母眼里，就滿是毛病。
跟別人家孩子一比，更是不足。于是，家長的心態容易變得焦慮急躁，教育起孩子來更容易動作變形。
說教，批評，指責，各種簡單粗暴的互動，不僅破壞了親子間的情感濃度，也讓孩子一直身處被否定的環境中。
時間久了，孩子的心境會產生消極的改變，認為自己什么都不行，總會被批評，干脆就躺平了。
教育不是一場簡單的找錯游戲，而是一場應該賞識、認可的激勵之旅。
當家長放下找缺點的問題視角，重新用優勢視角去教育時，你才會放下成見，理性的看待眼前這個孩子。
你的心態也才會平和，不被焦慮沮喪裹脅。
而孩子，也能獲得喘息的機會和空間，流露真實心聲。
親子之間的溝通順暢了，父母的引導能落到孩子心里。
2、多關注孩子的優勢，多認可，多肯定，多鼓勵，照亮孩子的努力和長處
每個孩子都渴望被關注、被夸獎，尤其是來自父母的贊賞，這是生命的本能。
就好像一個良性循環的開端，只要家長多給孩子一些關注和鼓勵，表達對孩子的信心，孩子就會獲取源源不斷的生命能量。
孩子表現出色時，不要吝嗇夸獎，也不必擔心表達了認可，孩子會驕傲，退步。
心理學家威廉·詹姆士說過：“人類本性上的最深企圖之一，就是期望被贊美、欽佩、尊重。”
因為這種被認可的感覺太美好，孩子會不由自主的努力，希望再次體驗這種感覺。
同樣，孩子暴露出缺點和問題時，先別急著抱怨，批評，而是冷靜對待，看到他的無力，認可他的嘗試。
用心發現孩子的努力和付出，哪怕是很小的嘗試和進步，都是值得認可的。
父母的肯定和贊賞，是孩子前進的最大動力。
這份被看見、被鼓勵的喜悅，會激勵他們積極主動，追求做的更好。
3、運用“優勢視角”，幫孩子建立積極的自我認知，煥發向上的力量
很多家長都會覺得，孩子渾身毛病，不罵他都很難，上哪兒發現他的優點？
這是因為，我們的注意力一直鎖定在孩子的問題上，沒有退后一步，客觀的審視孩子的全貌。
也許孩子的缺點很多，但只要我們想，就總能在孩子身上發掘出一些好的特質。
比如，有的孩子各科成績都很差，但人品好，心地善良，樂于助人。
有的孩子成績平平，但熱愛音樂或體育，有愛好特長。
有的孩子頑皮鬧騰，喜歡頂嘴，但性格好，人際交往能力強。
這些閃光點，都是孩子與眾不同的財富，也是讓孩子獲得贊賞、積累信心和動力的第一步。
在學校的時間，短短十幾年，不是孩子人生的全部。
成績也只能說明暫時的學習情況，不代表孩子未來的優秀和幸福。
家長運用好優勢視角，持續發掘，鼓勵孩子的特質，會喚醒他們內在的潛能，增強自信心，行動力。
當孩子從懷疑到相信，一步步實踐并獲得正面反饋后，他們會更加愿意嘗試和努力，不畏懼挑戰，不逃避困難。
只要你將“問題視角”扭轉為“優勢視角”，不再從孩子身上挑毛病，而是看見他的價值，肯定他的努力。
孩子在你這里，獲得的不再是糾正和否定，而是大量的情緒價值和認可。
他就會開始愿意跟你親近，溝通，內心深處的熱情和動力，也被重新激發喚醒。
如果你的孩子，在你眼里都是毛病、問題，不妨轉換一下角度，用優勢視角來解決困境，給孩子和親子關系，帶來轉機！
孩子的變化，一定將超出你的想象！
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《如何提升孩子學習內動力》
面對孩子厭學，很少有家長跟孩子講清這個觀點——“孩子，你可以不喜歡上學，但你不應該沒有屬于自己的人生目標和理想。”
當孩子知道自己有其他的路可以走，就不會再跟你陷在上學與不上學的撕扯內耗中，他自己就會開始去探索自己的人生路。
所以，我推薦所有厭學孩子家長，都來讀讀這本《父母做好這9件事，孩子從厭學變愛學》，這是我讀過的書里面，針對孩子厭學問題，分析厭學原因最清楚，給的方法最落地，案例分享最具體的一本書！
作者是同濟大學心理學博士劉亮，更是上海市浦東新區精神衛生中心臨床心理科主任，這本書是他幫助超過100個厭學孩子，重新找到學習動力和熱情的經驗總結！
推薦所有家長去讀一讀，語言也很通俗易懂，你一定讀得懂，學得會，用得來！
點亮“在看”，愿我們的孩子越來越好，我們的家庭與人生越來越幸福！
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