一口一個(gè)脆,營養(yǎng)賽過“小人參”~母親節(jié)做這個(gè),比送花什么的強(qiáng)多了

今天母親節(jié)，祝天下所有媽媽們，節(jié)日快樂哦！

作為感恩母親的節(jié)日，一束鮮花、一頓美食、一份禮物都代表著我們對媽媽的愛意。

今天就給大家安排一道應(yīng)景的——冬瓜松茸鮮丸子，保證人人能上手， 很適合你們 做給媽媽表孝心 。

關(guān)鍵是在家也可以吃的既實(shí)惠也有儀式感，不用再出去人擠人了~

準(zhǔn)備時(shí)間：10分鐘

烹飪時(shí)間：10分鐘

#食材#

?冬瓜、番茄醬、面粉、豆腐、香菇、芹菜粒

?松茸調(diào)味料、松茸一品鮮、花生醬、番茄沙司

#步驟#

1. 香菇洗凈，切成小丁

2.冬瓜洗凈去皮，用刨子刨成絲，用手?jǐn)D去水分

3.放入豆腐，用勺子將豆腐壓碎，撒入適量松茸調(diào)味料、倒入適量松茸一品鮮，加入花生醬

4.倒入面粉，拌勻，上勁成團(tuán)，用手揉搓成小團(tuán)，放一旁備用

5.鍋內(nèi)燒油，油溫五成熱時(shí)放入丸子，小火慢炸，炸至外表金黃皮脆撈出

6.鍋內(nèi)少油，倒入適量番茄沙司，炒一會倒入少許清水，湯汁燒至收濃，加入適量芹菜粒增香增色，番茄汁淋在擺盤好的丸子上，即可

冬瓜多維生素、不含脂肪，配上鮮美的香菇，蛋白質(zhì)滿滿的豆腐，這道松茸鮮丸子可以說非常“潤補(bǔ)”，還好吃不胖。

一口一個(gè)下去，番茄醬汁味道濃郁，酸酸甜甜的，特別開胃！

雖然家常的擺盤，看起來雖沒有餐廳那般豪華精致。

但其實(shí)并不需要多昂貴的食材，生活有時(shí)候就是需要一點(diǎn)儀式感，無需言語就能表達(dá)愛意。

源自古人的固齒大法

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人的一生， 有 一口健康的好牙 ，真的太重要了 ，能不能享受美食的樂趣，關(guān)鍵就是牙口好不好。

在古人看來，牙為骨之余，腎主骨。現(xiàn)代人普遍腎虛，所以想找一付好牙真的很難。

身邊牙口不好的朋友有很多。

特別是中年人早早地就會出現(xiàn)牙軟、牙爛，或者牙齦萎縮出血等。

而除了現(xiàn)代的方法，比如找牙醫(yī)，什么洗牙呀，根管，種植新牙等等，其實(shí)我們的古人就已經(jīng)很會護(hù)齒了。

有多種中藥配方，可以治療牙痛、蛀牙和牙齒松軟易脫。

其實(shí)最著名的一個(gè)固齒神方，就是出自清代醫(yī)家陳修園。

具體配方如下： 青 鹽、生石膏、補(bǔ)骨脂、去籽花椒、白芷、薄荷、細(xì)辛、旱蓮草、防風(fēng)。

這個(gè)方子看似只有9味尋常藥材，卻非常嚴(yán)謹(jǐn)，不但有清熱消炎的藥，也有疏風(fēng)散寒的藥，寒熱兼治。

都是純天然成分，沒有任何化學(xué)添加，可以說，比常見的牙膏好很多。

但如果讓我們按照藥方去配藥，再打粉罐裝，實(shí)在是件很麻煩的事情。所以我前幾天就給大家推薦了一個(gè)牙粉。

完全是按照陳修園的固齒神方制作的，保留了原方的精髓，牙口不好的朋友都可以試試看~

牙粉一共有3款規(guī)格，你可以根據(jù)自己的需求選擇，保證都是全網(wǎng)低價(jià)：

第一款 ：珍珠版植物潔牙粉，20g一罐，限時(shí)福利價(jià)46.9元；

第二款 ：常規(guī)50克添加珍珠的亮白版，50g一罐，限時(shí)福利價(jià)95.8元；（適合防蛀、美白、維護(hù)口腔健康，代替牙膏日常使用）

第三款 ：炮附子版植物潔牙粉，80g一罐，限時(shí)福利價(jià)115.8元；（適合嚴(yán)重牙周炎、牙齦萎縮、牙齒松動的人）

而且作為清心湖的粉絲，這次還有贈送牙刷的專屬活動，買50g/80g牙粉，就贈送皓齒安寬頭柔毛牙刷兩支，價(jià)值29.8元！

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