陪媽媽抗癌90天，我決定做個小程序來“治”自己的健忘

一個90后程序員的自白：易記小管家

01 疫情下的雙重打擊

2022年底，那會兒大家應該都還記得——疫情發展太快，各地都在嚴防嚴控，出門恨不得穿防護服。

就是在這個節骨眼上，我媽查出來癌，中晚期。

說實話，聽到消息那天，我整個人是懵的。不是說癌癥這事兒離我們有多遠，而是時機太差了。那段時間醫院管控特別嚴，進出都要各種證明，陪護名額有限，她需要放化療，治療周期長，我怎么都得想辦法陪在身邊。

2023年初，防疫政策突然就放開了。病毒跟開了閘似的蔓延，街上反而更冷清了。就是在這種“外面全是病毒，醫院里也得防著病毒，還得治癌癥”的魔幻現實里，我開始了陪我媽跑醫院的日子。

02 那90天，我就像塊“信息海綿”

我不是醫生，也不是護士，就是個普通兒子。但陪護這事兒吧，本質上就是當“二傳手”——醫生說了啥，我得記著；護士交代了啥，我得想著；各種檢查安排在什么時候，我得掐著點兒。

問題來了。

第一個坑：用藥搞不清楚

我媽出院后帶了一堆藥，有的飯前吃，有的飯后吃，有的每隔8小時一次。今天吃了沒？今天吃了幾次？下一個該幾點吃？說真的，我自己吃維生素都能忘，更別說這么復雜的用藥方案了。

有一次我記錯了時間，本該下午2點吃的藥，到了晚上才想起來。我媽沒怪我，就說了一句“沒事兒”，但我心里特別不是滋味。

第二個坑：檢查預約完就忘

放療要預約，化療要排期，CT、核磁、血常規…各種檢查單摞起來能有半本小說那么厚。今天約了B超，明天要去抽血，后天放療，大后天見醫生。

我自認為記性還行，但也架不住這么多事兒。有一次差點錯過了核磁預約，還好前一天翻單子翻到了，趕緊改時間。要是真錯過了，重新排隊又得好幾天，治療進度全打亂。

第三個坑：醫生交代的回頭就忘

醫生查房的時候，說的那些注意事項，我當時記在小本本上了。但小本本放哪了？包里？床頭柜？還是落在醫院了？找半天找不到。

而且說真的，醫生說話有時候太快，專業術語一堆，我一邊聽一邊記，回頭再看，字跡潦草得我自己都認不出來。

第四個坑：家屬之間信息不同步

我爸有時候也去醫院，我哥周末來替班。但我們仨的信息是割裂的——我知道預約了周二放療，但他倆不知道；我哥記得醫生說下個月要復查，但我沒聽說。

這就導致了一個問題：重要的事情全靠“口口相傳”，傳著傳著就走樣了，或者干脆就漏了。

03 一個程序員的“職業病”

陪護那三個月，我每天晚上回家都累得不行，但就是睡不著。腦子里過電影似的：今天吃了哪些藥？明天幾點有檢查？醫生的囑托我都記全了嗎？

有一次深夜，我實在焦慮得不行，就打開手機，想找個App來幫我管理這些信息。備忘錄用過了，太亂。日歷也用了，但醫生的那些診斷記錄、用藥說明沒地方放。專門的患者管理軟件？倒是有，但功能太復雜，看著就頭疼，而且很多要付費。

找了一圈，沒找到順手的。

這時候職業病就犯了——我是程序員啊，雖然現在不是天天寫代碼了，但底子還在。既然找不到合適的，那我能不能自己做一個？

就這樣，我開始了白天陪護、晚上寫代碼的日子。

04 我想要的是一個“能記事、會提醒”的小工具

做這個小程序的時候，我其實沒有想太多，就是想給自己做一個工具，解決那三個讓我頭疼的問題：

第一，所有信息能在一個地方。

患者的基本信息、就診記錄、用藥方案、檢查計劃、醫生的囑咐…全部放在一個檔案里，打開手機就能看到，不用翻病歷本、翻微信聊天記錄、翻備忘錄。

第二，能提前提醒我。

今天有哪幾種藥要吃？哪個檢查要去做？醫生交代的復查時間是哪天？提前一天提醒我，提前一小時再提醒我。這樣我就不會忙中出錯了。

第三，能跟家人共享。

我把一個患者的檔案分享給我爸，他打開就能看到所有的治療計劃。我不用再挨個打電話通知，他自己看就行。而且每個人都能記、能改，信息實時同步，再也沒有“我以為你知道了”的尷尬。

05 那些讓我覺得“這事兒做對了”的瞬間

小程序做出來后，我一直在用。后來分享給幾個病友家屬，他們也在用。

有一個用戶小姐姐跟我說，她爸也是癌癥，她平時上班忙，每天都要打電話問吃藥沒、檢查做了沒。用了這個小程序之后，她直接在手機上看完成情況，心里踏實多了。

還有一位陪診師朋友，他說他同時服務好幾個患者，以前都是用Excel表格記，每天要看哪個患者明天有檢查，得來回切換。現在用這個小程序，能一口氣看到今天需要照顧的所有患者的用藥和檢查情況，省了不少時間。

這些反饋讓我覺得，這事兒，我做對了。

06 它不是什么“黑科技”，就是個幫你不忘事的小本本

我給這個小程序起名叫易記小管家。

名字挺土的，但很實在——它的核心功能就是幫你記著那些不能忘的事兒。

簡單說一下它能做什么，不列功能表了，就說幾個你可能會用到的場景：

如果你在陪家人看病：可以給每位家人建一個檔案，把就診信息、用藥方案、檢查預約都記在里面，設置好提醒時間，到點會通知你。

如果你是陪診師：用它能同時管理多位患者，按時間篩選，看看一周內有哪些檢查要去做，今天有哪些患者要吃藥，一目了然。

如果你是患者本人：自己記性不太好的話，也可以自己管理，把醫生的囑咐記進去，設置復查提醒，避免漏掉重要事項。

最實用的是分享功能：你把一個檔案分享給家人，對方輸入一個密碼就能認領過去，兩個人都有管理權限。以后誰記了新的就診記錄，對方都能看到，再也不用“信息不對稱”了。

還有一點：它的提醒是基于訂閱消息的，只要你不拒收，到點就能收到推送。不用額外裝App就能用。

07 寫在最后

說句心里話，我媽后續的治療還在繼續。放化療結束了，現在在定期復查，并且還有一些副反應并發癥。每次復查和檢查前，我都會把醫生的復查建議設個提醒，到了日子就帶她去醫院。

這個過程讓我明白一件事兒：記憶力再好的人，在面對復雜的就醫流程時，都會有遺漏的可能。這不是你不夠用心，而是信息太多、太散，大腦處理不過來。

既然大腦記不住，那就找個工具幫忙。

這個小小的小程序，就是我給自己、給我媽、給那些和我一樣在就診和陪診路上奔波的人，做的一份“備忘錄”。

如果你也正在或者曾經經歷過類似的事情，或者你只是想讓自己的就醫管理更輕松一點，可以試試看。

希望它能幫你少一些焦慮，多一些安心。

祝所有在看這篇文章的人，和你們的家人，身體健康。