01、科學只管“How”,哲學只問“Why”,誰也不給答案
02、人活著的意義是什么?真正的答案藏在4維時空
03、“可證偽性”能檢驗科學理論,但檢驗不了第一性原理
04、3維空間只能看到表面,4維時空才能讀懂人生
05、3個“逃不掉”的人生命題,答案藏在4維時空里
很多父母說,孩子一上中學,突然就變了,他們經常會發出靈魂拷問:人,為什么活著?我活著有啥意義?
而且,仿佛越是家境好、見識廣、吃喝不愁的孩子,就越容易陷到這個問題里,甚至糾結、痛苦得想自殺。
這些孩子的爸媽徹底懵了:孩子,你啥都有,你到底在痛苦啥?
國內外主流精神科醫生說:這是抑郁癥,要吃藥。
主流心理咨詢/心理治療說:這是精神內耗,是認知偏差,要調一調,甚至讓孩子去養一只貓!
可孩子要么拒絕吃藥,要么吃了也沒明顯效果,要么就是覺得心理咨詢/心理治療師說的都是廢話,一點兒用都沒有。
因為,這些孩子根本不是簡單的“心情不好”,而是徹底找不到自己活下去的理由。
現有的國內外精神醫學、現代心理學根本沒辦法回答這個問題。
主流精神科醫生只盯著癥狀開藥,卻從不問“你經歷過什么”;
主流心理咨詢/心理治療師大多忙著糾正“不合理信念”,卻無法觸碰那些真正驅動孩子行為的、藏在他們記憶深處的病理性記憶。
這些療法都停留在表面。
更扎心的是,對于“人為什么活著”這個問題 ——連科學和哲學這兩大頂級知識體系,都答不出來。
譬如,在網上有很多哲學教授王德峰、律師羅翔等知名人士講述“人為什么活著”的視頻,當然我并不認同他們的觀點。
部分孩子們聽完他們的視頻覺得“有道理”,但一回到現實生活中,還是emo,還是內心痛苦。
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王德峰教授談命運,圖片來源于網絡
今天,我們要從精準心理學的“4維時空”出發,把這個困住無數青少年的終極問題,徹底講透。
01、科學只管“How”,哲學只問“Why”,誰也不給答案
為什么現有的科學和哲學沒辦法回答“人為什么活著”這個問題?
這需要先說清楚一件事:科學和哲學,到底有什么區別?
簡單說,哲學是“科學之母”。科學是從哲學里脫胎出來的。
哲學試圖回答的是:人為什么活著? ——這是“why”。
科學回答的是:人如何活著? ——這是“how”。
相當于科學繞開了why這個問題。只講方式方法,不講目的和意義。
舉個例子,科學可以研究出威力巨大的核武器,但這個武器是用來保家衛國,還是用來毀滅人類?
科學回答不了。那是哲學和倫理學的問題。
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日本原子彈爆炸,圖片來源于網絡
所以,科學和哲學的分界線其實很清楚:哲學追問原因,科學提供方法。
但問題來了——哲學追問了幾千年,追問出答案了嗎?沒有。
西方哲學脫胎于神學,從古希臘開始,西方哲學就在嘗試用理性的思辨回答“人為什么活著”。
以下是西方哲學著名的“終極3問”,它們就是為了回答“人為什么活著”:
我是誰?
我從哪里來?
我要到哪里去?
千百年來,康德、黑格爾、尼采、薩特……無數西方哲學家都嘗試過回答這3個問題,但是誰也說服不了誰。
你說人生是為了追求幸福,我說人生是為了實現自由,他說人生本來就沒有意義……他們吵了幾千年都沒有定論。
而東方哲學,尤其是我們中華民族的哲學,也沒有真正地回答這個問題。
東方儒家講“仁”“禮”,理學講“存天理、滅人欲”,王陽明講“致良知”。
但這些學說研究的都是“人應該怎么活”,而且儒家是從道德角度出發的,主要講社會秩序的,根本沒有回答“人為什么活著”。
所以,目前的哲學對這個問題其實是無解的,它已經陷入了一個低效知識的怪圈,始終轉不出來。教員的一個巨大貢獻就是,讓大眾意識到哲學竟然可以高效!
而脫胎于哲學的科學,就更回答不了這個問題了。所以它干脆無視這個問題,它只研究“怎么做”,不研究“為什么做”。
這就是為什么當孩子問“我為什么要活著”的時候,精神科醫生開不出能回答這個問題的藥,心理專家也給不出能說服孩子的道理。
對這個問題,現有的知識體系根本接不住。
02、人活著的意義是什么?真正的答案藏在4維時空
更何況,科學本身還具有局限性。
很多人把科學當成絕對的真理,這其實是錯誤的。
科學有一個根本特征:它是動態變化的、與時俱進的。今天這個理論是科學,明天可能就被推翻了。
比如牛頓力學,在當年是絕對的真理。
但后來隨著科學的進步,我們發現,它只適用于宏觀世界——也就是我們日常能看到的、摸到的物體運動。比如蘋果落地、行星運轉。
但到了原子、電子的微觀尺度,牛頓力學就不再適用,微觀粒子的運動規律完全不遵循牛頓經典規則。
所以牛頓力學不是“錯了”,而是“有條件的”“有局限性的”。
你不能說牛頓力學不科學,但它有它的適用條件。
這就引出了一個問題:科學的認知是逐步提高的,它不是一勞永逸的。
又比如“人類基因組計劃”。
在2000年左右,整個科學界都認為這個計劃能找到精神心理障礙的致病基因,然后以為會在精神分裂癥等精神障礙診療上取得巨大突破。
最后結果呢?耗費了30年、燒了近80億美金,人類的基因測序早就完成了,可壓根兒沒找到精神分裂癥、雙相障礙、抑郁癥等的所謂“致病基因”。
因為,從一開始“精神心理障礙的病根在基因里”這個假設就是錯的!
再比如,科學史上兩個著名的造假事件。
第一個是“心臟因子”造假事件,也叫“心肌干細胞”造假事件。
2001年到2003年,哈佛大學醫學院教授皮耶羅·安韋薩接連在《自然》等頂級期刊上發表論文。
他聲稱發現了“心臟干細胞”——一種叫做c-kit的細胞,可以分化成心肌細胞,修復受損的心臟。
這個發現有多轟動?在此之前,醫學界普遍認為心肌細胞不可再生。
安韋薩的發現等于告訴全世界:心臟病有救了。
他因此成了心肌再生領域的“祖師爺”,美國國立衛生研究院把大把經費砸給他。
但問題是:別人怎么都重復不出他的結果。
直到2014年,其他實驗室用更嚴謹的實驗方法證明:c-kit細胞幾乎不能分化成心肌細胞。哈佛大學醫學院這才啟動了正式調查。
調查結果觸目驚心:安韋薩實驗室有31篇論文涉嫌數據造假,包括篡改實驗數據、偽造結果。
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哈佛大學因為“心肌干”細胞不存在大量撤稿,圖片來源于網絡
第二個是阿爾茨海默癥的病因造假。
2006年,一篇發表在《自然》雜志上的論文聲稱發現了阿爾茨海默癥的“罪魁禍首”——一種叫做Aβ*56的淀粉樣蛋白寡聚體。
這篇論文被引用了數千次,主導了該領域十幾年的研究方向。
無數科學家沿著這條路往下走,無數經費投進去。
結果后來發現,這篇論文涉嫌造假——實驗數據被篡改、圖片被PS。
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阿爾茨海默癥病因造假論文
在這十幾年里,有多少患者因為研究方向被帶偏而錯過了治療機會?沒人知道。
更諷刺的是,阿爾茨海默癥的病根至今沒找到,但臨床治療從未停止。
上海瑞金醫院的孫伯民教授,就用聚焦超聲(磁波刀)技術為母親治療阿爾茨海默癥,取得了不錯的效果。
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孫伯民教授和母親,圖片來源于網絡
這說明什么?說明那個被造假論文帶偏了十幾年的“β淀粉樣蛋白假說”,根本不是答案。真正的解決方案,可能早就繞開了那條死胡同。
上面這3個案例說明:很多所謂“科學成果”的起點——假設,從一開始可能就是錯的。
如果只是假設錯了,這并不可怕,改正就是了;
如果假設錯了,科研人員不愿意誠實地面對被打臉的事實、并一錯到底的話,就很容易后續幾十年、上百年的研究方向都跑偏!
而且,就算有的科研人員并沒有故意造假,但如果他們研究的方向出錯了,哪怕他們付出了再大的努力,過程再嚴謹、再科學、態度再認真,也還是解決不了問題。
這樣的努力成果,投入很大,但意義很小。
所以,我們不能把所謂的“科學成果”當成永恒的真理。它們是有前提、有條件的,而且會被不斷推翻和更新。這才是科學真實的樣子。
但很多人不理解這一點,走向了極端的“科學迷信主義”。
科學迷信主義者認為:
科學是?唯一的真理來源?,只有經過科學方法(如隨機對照試驗、雙盲測試)驗證的結論才是對的,其它的都是愚昧的、無用的。
這是典型的把科學當成了神。
歷史學,是不是科學?不完全算。它有很多無法重復驗證的部分,同時它也不完全屬于哲學。
心理學,是不是科學?學術界吵了一百多年,也沒有定論。
但你不能說心理學沒用。你不能說歷史學沒用。
科學迷信主義的問題在于,它忽略了科學本身是有前提的、有局限的。它把“科學”從方法變成了信仰。
如果盲從科學走了極端,其實就是迷信。科學迷信主義,恰恰是對科學最大的不尊重。
03、“可證偽性”能檢驗科學理論,但檢驗不了第一性原理
既然科學有邊界、有假設、有局限,甚至會被推翻、會造假,那我們又該拿什么標準,去判斷什么才是真正的科學呢?
科學哲學家卡爾·波普爾提出過一個非常有名的觀點——一個理論能不能被稱為“科學”,關鍵看它是否具有“可證偽性”。
什么叫“可證偽”?說白了就是:這個理論的條件必須是具體的,必須有可能被證明是錯的。
波普爾的意思不是說“科學理論都是錯的”,而是說:一個理論如果連“被證明是錯的可能性”都沒有,那它就不是科學。
舉個例子:
假定有一個科學理論是——“所有的天鵝都是白色的”。
那么只要有人找到一只黑天鵝,這個理論就不成立了。
這就是“可證偽”——它給現實留下了反駁它的空間。
波普爾的這個觀點,被科學界廣泛接受,在很多情況下,它確實幫助人們劃清了科學與非科學的界線。
可是,既然波普爾科學理論是科學的,那就說明,這個理論本身也具有“可證偽性”——它也是有局限性的,能被修正甚至替代。
如果把波普爾的“可證偽性”理論運用于“第一性原理”,它的局限性就暴露了。
因為“第一性原理”是對基本事實的揭示,是回到事物最底層、最根本、不能再拆分的本質規律,它確實無法被證偽。
所以,“第一性原理”不適用于波普爾的“可證偽性”標準。
世界首富馬斯克運用物理學的“第一性原理”,從火箭的原材料開始,層層推導,最終造出可回收火箭,改寫了人類航天史。
但是馬斯克不知道,其實其他領域也有“第一性原理”。
比如我們就發現了精神心理學的“第一性原理”——內隱記憶驅動論,還有人性的“第一性原理”——熵減定律。
同樣,在數學領域,歐幾里得早在2000多年前就給出了范例。
他提出的公理——比如“凡是直角都相等”——不是“理論”,而是不證自明的客觀事實。
你沒法“證偽”它,因為它是整個幾何學的邏輯起點。
歐幾里得是第一個明確提出“公理體系”的人:先設定一批不可再分、不證自明的基本事實,然后從它們出發,推導出整個幾何學大廈。
第一性原理,就是各個領域的“歐幾里得公理”。它不是用來被爭論的,而是一切推論的起點。
04、3維空間只能看到表面,4維時空才能讀懂人生
其實,不管是科學理論、哲學思辨,還是可證偽性的判斷標準,現有的所有知識體系,幾乎都停留在3 維空間里。
簡單說:物理學的3 維空間,指的是長、寬、高3個維度,在這里它指的是只看當下的樣子、行為、表現,不看過去,不看時間軸。
它只能看到眼前的 “結果”,卻看不到事情的 “來龍去脈”。
也正是出于這個原因,這些學科回答不了 “人為什么活著” 這個終極問題。因為這個問題必須要用“4維時空”來回答——“3 維空間+時間維度”。
時間維度能沿著一個人的人生軌跡,看到過去、現在、未來,看到那些被遺忘的經歷、被忽略的創傷、被埋藏的記憶。
只有站在4維時空,才能真正看透一個人乃至一個集體、文明的心理與行為的根源。
也正因如此,我們才發現了精神心理領域的第一性原理——內隱記憶驅動論和人性的第一性原理——熵減定律。
什么是內隱記憶驅動論?
諾貝爾獎得主、心理學家丹尼爾·卡尼曼在《思考,快與慢》里,把大腦分成兩套系統:
- 大腦系統1(快思考):依賴直覺和情感,能迅速做出反應;
- 大腦系統2(慢思考):需要調動理性,進行深度分析。
卡尼曼在研究中指出,大腦系統1主導了大腦約95%的認知活動,而大腦系統2僅占5%。
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大腦系統1和大腦系統2
所以,從4維時空看,哲學和科學的爭論——why還是how、可證偽還是不可證偽——其實都是在只占大腦5%的“系統2”里打轉。
卡尼曼在著作中強調了大腦系統1的極端重要性,為很多領域指明了努力的方向,卻并未深入揭示其高效運作的內在機制。
而我們顛覆性地發現:
內隱記憶,正是驅動大腦系統1運行的核心基礎——一個人的直覺、情感與快速反應,本質上都由內隱記憶所支撐。
你以為決定人生的是性格、命運、天意,或是所謂老天爺或上帝。但實際上都是后天形成的內隱記憶在暗中為你做出選擇。
這就是精神心理領域的第一性原理——內隱記憶驅動論。
它不是理論,不是假說。是被大量臨床案例反復驗證的、顛覆性的發現。
知道了這個第一性原理,可以怎樣具體解決患者精神心理障礙的問題?
這就是3PT(精準精神心理病理性記憶修復技術)在做的事,它背后的科學支撐是“記憶再鞏固”原理。
當個體的一段內隱記憶被激活時,記憶會進入約6小時的不穩定狀態。在這個窗口期內,這段記憶可以被修改、更新,然后重新固化。
3PT就像一臺“時空穿梭機”,它能精準化地激活患者過去形成的內隱記憶,讓患者想起精神心理問題的根源;
然后,3PT能趁著這個時間窗口期精準、高效、深入地修復這些病理性記憶,令精神心理問題快速緩解,甚至消失。
人們以前總說,世上沒有后悔藥可吃;說出去的話,就像潑出去的水,對別人造成的傷害再也修復不了了。
但現在有了3PT技術,患者的父母就有了“后悔藥”可吃,他們過去對孩子無意中造成的心理傷害,就能通過3PT得到修復!
那什么是人性領域的“第一性原理”——熵減定律?
熱力學第二定律告訴我們:在一個孤立系統中,如果沒有外力做功,系統會自發走向混亂和衰退。這就是“熵增”。
而“熵減”,就是主動做功、對抗惰性、從混亂走向積極有序的過程。
人性也是如此。人的動物本能讓人愛偷懶、逃避困難、待在舒適區,這是熵增。
只有主動學習、主動成長、主動對抗惰性,才是熵減。一個人如果不主動“做功”,就會滑向混亂和衰退。
熵減定律具體化就是:人天生追求積極有序、人生意義和創造創新。理解了它,你就理解了為什么有些人能越挫越勇,而有些人一蹶不振,為什么有的人物質條件明明很好,卻找不到活下去的動力。
05、3個“逃不掉”的人生命題,答案藏在4維時空里
回到開頭那個問題:人為什么活著?
當掌握了內隱記憶驅動論、熵減定律這2個“第一性原理”,再加上“精準學”的視角,就會對這個問題豁然開朗。
有3件事,只要你是人,你就無法擺脫。
第一,你這輩子是人,不是一只普通的哺乳動物。
你是高級動物。這意味著你不僅有生存需求,還有意義需求。
一只貓吃飽了,曬曬太陽,它就滿足了。但你不會。
你吃飽了,還會問:然后呢?
第二,你是人,你就有人性。
人性,會驅使你不會滿足于“活著就好”,而是會去追求積極有序、人生意義、創造創新,乃至奔向人類最終的方向——星辰大海。
否則,你無法解釋:為什么有人愿意冒著生命危險去探索太空?為什么有人愿意放棄優渥的生活去做一件看似“無用”的事?
因為人性深處,有一種超越生存的本能。這就是“熵減定律”在個體身上的體現——主動做功,對抗惰性,走向更高階的秩序。
第三,只要你是人,你就有記憶,尤其是內隱記憶。
那些你早就不記得的童年往事,那些你以為“過去了”的心理創傷,都沒有消失。
它們被寫進了你的時間軸,變成了驅動你當下行為的內隱記憶——這就是內隱記憶驅動論。
理解了上面3點,就能回答“人為什么活著”了。后續,我會出版“精準學”系列書籍,更深入地探討這個問題。
人為什么活著?
如果你只站在3維空間,無論你是科學家還是哲學家,你都會在這個問題面前束手無策。
但如果你升維到4維時空,用“精準學”的視角看問題,你會發現:人生意義不是被“找到”的,是被“修復”之后自然長出來的。
當一個人內隱記憶層面中的病理性記憶被修復了,當他真正恢復理性了,當他第一次真正擁有了自由選擇的能力——他就不會再問“我為什么要活著”。
因為他從4維時空看問題,知道了人性第一性原理,知道了人類的方向,知道了此生他的意義所在!
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