致高一家長(zhǎng)：別再只問分?jǐn)?shù)了，你家孩子，真的快扛不住了

25年教育資深顧問｜致高一家長(zhǎng)：別再只問分?jǐn)?shù)了，你家孩子，真的快扛不住了

各位高一家長(zhǎng)，大家好。

深耕教育行業(yè)25年，其中近二十年扎根高中班主任崗位，我見過太多高一孩子的掙扎與迷茫，也見過太多家長(zhǎng)的焦慮與無助。直到昨晚，我路過小區(qū)樓下的小花園，借著路燈看見一個(gè)穿著高一校服的孩子蹲在路牙子上，書包扔在旁邊，低著頭，肩膀一聳一聳的，手機(jī)屏幕還亮著，停留在某個(gè)查分頁面。

我沒敢上前打擾，只是在遠(yuǎn)處站著看了很久。那一刻我就在想，這孩子的心里，到底壓著多重的石頭？才會(huì)在深夜的路燈下，獨(dú)自偷偷抹眼淚。

作為一名在高中呆了將近二十年的班主任，更是深耕教育25年的從業(yè)者，我是真的忍不住想說幾句大實(shí)話：現(xiàn)在的高中，太殘酷了；現(xiàn)在的高一孩子，根本就扛不住。

不是他們不夠努力，也不是他們矯情，是這趟從高一就開始的高考“獨(dú)木橋”，早就變成了“鋼絲繩”，而且是勒進(jìn)肉里的那種，容不得一絲松懈，也容不得一點(diǎn)差錯(cuò)。

凌晨五點(diǎn)的掙扎，深夜十一點(diǎn)的眼淚，高一孩子的苦，藏在沒人看見的地方

很多高一家長(zhǎng)只看到孩子的成績(jī)，卻沒看到他們背后的付出與煎熬。

每天早上的六點(diǎn)半，天還沒亮透，校門口就已經(jīng)擠滿了睡眼惺忪的高一孩子。有的手里還攥著吃了一半的包子，嘴里含糊地背著單詞；有的靠在家長(zhǎng)的電動(dòng)車后背上，閉著眼睛補(bǔ)覺，哪怕只有幾分鐘。

我?guī)У陌嗬镉袀€(gè)女孩，家住得遠(yuǎn)，每天五點(diǎn)四十就得起床，趕最早的公交往學(xué)校趕。有次她實(shí)在撐不住，早讀的時(shí)候趴在桌上睡著了。我沒忍心叫醒她——我知道，她前一晚寫作業(yè)、背單詞，熬到了凌晨一點(diǎn)?？善臅r(shí)候被巡查的年級(jí)主任撞見，我連帶著一起挨了頓批。

后來那個(gè)女孩哭著給我寫保證書，說再也不會(huì)在教室睡覺了，哪怕再困，也會(huì)掐著自己堅(jiān)持?？粗t的眼睛，我心里像針扎一樣疼。

你說這幫高一孩子缺覺嗎？缺，缺得厲害。晚上十點(diǎn)二十下晚自習(xí)，回到宿舍洗漱完躺下就十一點(diǎn)了，可還有孩子偷偷打著小手電，在被子里背單詞、刷錯(cuò)題。走讀的孩子更慘，有些家長(zhǎng)怕孩子落后，還要送他們?nèi)バＭ獾摹盃钤粤?xí)室”，一熬就到凌晨一點(diǎn)。

我曾在那個(gè)自習(xí)室門口看過，里面密密麻麻全是低著頭的腦袋，清一色的高一、高二學(xué)生，每個(gè)人面前都堆著厚厚的試卷和資料，連呼吸都透著小心翼翼。那個(gè)畫面，真的讓人心里發(fā)堵。

拼盡全力，卻依然可能掉隊(duì)：高一的殘酷，是“努力也未必有回報(bào)”的無力

可就算拼成這樣，又有多少高一孩子能穩(wěn)穩(wěn)抓住未來的希望呢？數(shù)據(jù)不會(huì)騙人，每年高考，注定有近三分之二的孩子是要掉隊(duì)的。這話我不敢在班上明說，怕打擊孩子們的士氣，可這偏偏就是最真實(shí)的現(xiàn)實(shí)。

有個(gè)同事的班，54個(gè)孩子，從高一拼到高三，最后沒一個(gè)能穩(wěn)上本科，全部走了單招。網(wǎng)上有人罵老師不會(huì)教，罵孩子沒志氣，可只有我們這些天天跟他們泡在一起的人知道，這幫孩子高一剛進(jìn)來的時(shí)候，誰不是在筆記本上寫滿了“985”“211”？誰不是抱著“全力以赴”的決心？

是誰一點(diǎn)點(diǎn)掐滅了這些光？是那張?jiān)阶鲈讲粫?huì)做的數(shù)學(xué)卷子，是那個(gè)怎么追也追不上的班級(jí)排名，是一次次努力后，依然沒有起色的成績(jī)。

現(xiàn)在的高一考試有多難？我跟各位家長(zhǎng)說句掏心窩子的話，有些高一的數(shù)學(xué)題、物理題，出得連我們這些教了十幾年的老師都要琢磨半天。一百五十分的數(shù)學(xué)卷子，年級(jí)平均分能給你干到六七十分；物理化學(xué)更是慘不忍睹，很多孩子考個(gè)三四十分，不是不努力，是真的太難了。

有個(gè)高一男生，曾經(jīng)紅著眼眶問我：“老師，我是不是特別笨？我每天刷兩套卷子，熬到深夜，成績(jī)還不如我后面那個(gè)天天打球的同學(xué)?！?/p>

我當(dāng)時(shí)真想抱住他，告訴他：孩子，不是你笨，是這個(gè)賽道本身就窄得離譜，是我們?cè)谟镁⒌臉?biāo)準(zhǔn)，去衡量每一個(gè)普通的孩子。高一的競(jìng)爭(zhēng)，從來不是“你努力了，就一定能進(jìn)步”，而是“你必須比別人更努力，才能不被淘汰”。

連哭都找不到地方：高一孩子的孤獨(dú)，比成績(jī)差更傷人

更讓人難過的是，這幫高一孩子，連哭都找不到地方。

高一的教室，安靜得可怕，是那種死寂的安靜。以前課間，還能聽見孩子們打鬧、聊天的聲音，可現(xiàn)在，課間十分鐘，全是對(duì)答案、背單詞、刷錯(cuò)題的嗡嗡聲。同桌之間說十句話，九句離不開考試、離不開排名。

我親眼看見兩個(gè)孩子，初中是最好的朋友，一起考進(jìn)同一所高中，分到同一個(gè)高一班級(jí)，結(jié)果因?yàn)橐淮卧驴寂琶ぶ?，從此互相躲著走，連一句話都不敢說。不是他們感情脆弱，是那種被架在火上烤的競(jìng)爭(zhēng)氛圍，容不得你喘口氣，更容不得你有“競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手”之外的情誼。

在現(xiàn)在的高中，“好朋友”這個(gè)詞，越來越像個(gè)古董。

更殘酷的是，有些學(xué)校為了所謂的“競(jìng)爭(zhēng)氛圍”，高一到高三要分七八次班。每次剛剛跟同桌混熟，剛剛適應(yīng)一個(gè)老師的教學(xué)節(jié)奏，咔嚓一下，又被打亂了。孩子們變得越來越麻木，也越來越“原子化”。

他們對(duì)班級(jí)沒有歸屬感，對(duì)同學(xué)沒有信任感，就像一個(gè)個(gè)被扔進(jìn)傳送帶上的零件，只能悶頭往前滾，不敢停，也不敢看旁邊的人。有個(gè)高一孩子跟我說過一句話，我記到現(xiàn)在：“老師，我不敢對(duì)任何人好，因?yàn)榉凑^一學(xué)期就散了，不如一開始就不熟悉?！?/p>

前幾天，我找班上一個(gè)成績(jī)中游的高一男生談話，問他最近狀態(tài)怎么樣。他憋了半天，突然蹦出來一句：“老師，您覺得我活著有啥意思？”我當(dāng)時(shí)腦子嗡的一下，后背直冒冷汗。他趕緊又補(bǔ)了一句：“開玩笑的?！笨晌倚Σ怀鰜怼?/p>

這句話，他憋了多久？還有多少高一孩子，在深夜的被窩里，問過自己同樣的問題？現(xiàn)在去醫(yī)院的精神科看看，穿校服的孩子比穿便裝的還多。抑郁、焦慮、失眠，這些曾經(jīng)離孩子很遙遠(yuǎn)的詞，正在一點(diǎn)點(diǎn)蠶食本該屬于高一孩子的張揚(yáng)和活力。

致高一家長(zhǎng)：別再只問分?jǐn)?shù)，多問問孩子“你累不累”

咱們當(dāng)家長(zhǎng)的，當(dāng)老師的，總愛對(duì)孩子說“現(xiàn)在苦一點(diǎn)，考上大學(xué)就好了”。可真的是這樣嗎？

我們這代人總覺得自己吃過苦，覺得孩子這點(diǎn)累算什么?？晌覀兡菚r(shí)候的苦，是身體的累，是干完農(nóng)活、做完家務(wù)，倒頭就睡的乏；現(xiàn)在的高一孩子呢？是那種看不見盡頭的卷，是那種“你再努力也追不上”的無力感，是價(jià)值被簡(jiǎn)化成一個(gè)分?jǐn)?shù)的屈辱。

有孩子偷偷跟我說，感覺自己就是個(gè)“做題的機(jī)器”，考好了是應(yīng)該的，沒人會(huì)夸；考砸了，就啥也不是，連父母的眼神都帶著失望。

我就見過一個(gè)活生生的例子，一個(gè)特別文靜的高一女孩，畫畫特別好，能憑想象畫出特別美的風(fēng)景，曾經(jīng)夢(mèng)想著考上美術(shù)類大學(xué)?？伤龐尫亲屗龑W(xué)理科，說學(xué)畫畫沒前途，只有學(xué)好數(shù)理化，才能考上好大學(xué)。

結(jié)果呢？物理化學(xué)怎么補(bǔ)都補(bǔ)不上，名次一次比一次靠后。到最后，她連畫筆都扔了，說自己“不務(wù)正業(yè)”，連自己的愛好都不敢再碰。我看著她的眼睛一點(diǎn)點(diǎn)暗下去，真的像針扎一樣疼。咱們的教育，什么時(shí)候變得這么窄了？窄到容不下一個(gè)會(huì)畫畫的孩子，容不下一個(gè)有自己熱愛的孩子？

其實(shí)，真的只有考上名校這一條路嗎？這兩年我也在慢慢想通。之前有個(gè)畢業(yè)生回來看我，當(dāng)年他是高一班里的墊底生，調(diào)皮搗蛋，成績(jī)一直上不去，很多人都不看好他?？伤髞磉x擇了職業(yè)技術(shù)學(xué)校，學(xué)新能源汽車維修，還沒畢業(yè)就被企業(yè)預(yù)定了，月薪比很多坐辦公室的白領(lǐng)還高。

他跟我說：“老師，我現(xiàn)在可算找著北了，動(dòng)手的事兒我在行，比逼我背單詞、刷數(shù)學(xué)題強(qiáng)多了。”看著他自信滿滿的樣子，我突然覺得，也許是我們這些大人，把“成功”定義得太狹隘了。

孩子不是流水線上的產(chǎn)品，非得一個(gè)模子刻出來。有人是參天大樹，有人是好看的灌木，有人就是默默開花的小草，各有各的活法，各有各的精彩。高一，不是只有“考高分”這一條路可走。

當(dāng)然，這話說起來輕松，真落到自己頭上，誰又能完全不在乎分?jǐn)?shù)呢？畢竟大環(huán)境擺在那兒，高一作為高中三年的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)的焦慮、孩子的壓力，我都懂。

但我還是想跟各位高一家長(zhǎng)，也跟我自己說一句：每周孩子回家，咱能不能先別問“考了多少分”“排多少名”？能不能先給孩子一個(gè)擁抱，問問他“這星期開心嗎”“食堂吃的啥”“和同桌有沒有鬧別扭”“學(xué)習(xí)累不累”？

你知道嗎，高一孩子心里的那根弦，繃得太緊了，緊到稍微用力，就可能斷裂。咱們哪怕能幫他松一松，哪怕只是一句關(guān)心的話，對(duì)他來說，都是莫大的安慰。

寫在最后（25年教育人掏心窩子的話）

我不想把這篇文章寫成抱怨，更不想販賣焦慮。我只是一個(gè)天天跟這幫高一孩子泡在一起的班主任，一個(gè)深耕教育25年的從業(yè)者。我看著他們每天在書山題海里掙扎，看著他們的笑容越來越少，看著他們本該明亮的眼睛變得灰蒙蒙的，我心疼。

他們才十幾歲，本該是張揚(yáng)、任性、充滿朝氣的年紀(jì)，卻要扛著這個(gè)年紀(jì)不該扛的沉重，在高考的賽道上咬牙往前走。不管最后能不能走到所謂的“終點(diǎn)”，不管最后能不能考上理想的大學(xué)，光是這份堅(jiān)持，就值得我們給個(gè)大寫的贊。

各位高一家長(zhǎng)，孩子的成長(zhǎng)，比分?jǐn)?shù)更重要；孩子的健康，比名校更重要。高一的路很長(zhǎng)，也很難，愿我們都能多一份理解，多一份包容，多一份關(guān)心，陪孩子慢慢走，別讓他們一個(gè)人扛著所有的壓力。

你家有正在上高一的孩子嗎？你感覺他累嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊，咱們一起給孩子減減壓，哪怕只是心理上的，哪怕只是一句鼓勵(lì)的話，對(duì)孩子來說，都是一束光。

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• 不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)節(jié)奏，跟不上老師進(jìn)度，找不到學(xué)習(xí)方法；
• 缺乏自信，孤獨(dú)迷茫，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力；
• 家長(zhǎng)不知道如何疏導(dǎo)孩子情緒、輔助孩子適應(yīng)高一。

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高一，是起點(diǎn)，不是終點(diǎn)；是成長(zhǎng)，不是煎熬。愿每一位高一孩子，都能被溫柔以待，愿每一位家長(zhǎng)，都能讀懂孩子的掙扎，陪孩子一起，輕松走過這段最難也最珍貴的時(shí)光。