北京
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立夏健康小提示
立夏，是二十四節(jié)氣中的第七個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣。春夏之交適合外出運動，如何緩解運動后的肌肉酸痛呢？本期專家建議您自制簡易版酸梅湯隨身攜帶，并配合穴位按摩，告別運動不適。
立夏養(yǎng)生知識
編輯：楊真宇
校對：馬楊
審核：秦明睿 徐秉楠
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