河北
腳是腦梗報警器
一直以為，腦梗就是突然暈倒、嘴歪眼斜
直到現在才知道，根本不是！
好多人發作前幾天、甚至幾周，腳早就發出信號了
可沒人往心里去，誰能把腳和腦子扯上關系啊……
從神經上來說，大腦管著腿腳的感覺和動作
腦血管剛出問題的時候，腳上的異常，比手來得更早
腳，真的就是腦部血管好不好的一個小窗口啊
先說腳麻
平時久坐、鞋子擠、壓到了，麻一會就好，都是小事
可單側腳麻，完全不一樣！
沒有壓到、沒受擠壓，換姿勢也緩解不了，還反反復復
這絕對不是小事
腦血管短暫缺血，大腦管肢體感覺的地方沒血供
對側的腳、小腿，就會發麻、發涼
不是那種壓麻的酥酥的感覺，是像蒙了一層塑料膜，反應變遲鈍，還偶爾刺疼
一定要分清！
雙腳都麻，多半是腰椎、末梢神經的問題
單側突然麻，一定要警惕腦血管！
尤其是有高血壓、糖尿病、高血脂的人
別等！別拖！當天就去做腦部核磁、頸動脈超聲
花不了多久，真的能救命！
再就是走路不對勁
平時走路穩穩當當，根本不用想
突然有一天，走路覺得腳底下沒根，像踩在棉花上
腿不聽使喚，走快了晃，轉彎腳都跟不上
這不是累的、不是鞋底壞了、不是膝蓋疼！
這是小腦、腦干供血不足了
小腦管平衡，腦干管運動，這兩處供血不夠，走路最先出問題
數據都說了，六成多椎基底動脈供血不足的人，最先就是走路不穩
比頭暈、看不清楚東西都常見
可所有人都把它當成累的，沒人往腦血管想，太可惜了
還有摸腳背的脈搏
平時沒人會摸這個地方
就在腳背大腳趾根旁邊，用手指輕輕按，能摸到一跳一跳的
要是脈搏變弱，甚至摸不到
說明下肢、頸動脈長斑塊了，血管變窄了
動脈粥樣硬化是全身的，頸動脈不好，全身血管都有問題
頸動脈有斑塊，得腦梗的風險比普通人高2-4倍
40歲以上的人，三成都有頸動脈問題
摸不到腳背脈搏，一定要去查血管，不是多事！
最后是夜里腿抽筋
誰都抽過筋，缺鈣、累著、缺水，都正常
可突然變頻繁了，以前偶爾一次，現在天天抽
補了鈣也沒用，就別再只想著缺鈣了
腦血管供血不穩，會亂了下肢神經的信號
夜里血壓波動，腦部供血不均勻，肌肉就會不受控抽筋
尤其是高血壓控制不好的人，夜里抽筋突然加重
一定要查夜間血壓，查腦血管！
我真的越想越怕
腳出現這幾個情況，不是說已經腦梗了
但這是血管在拼命報警啊！
尤其是小中風，癥狀一會就消失，大家都不當回事
可小中風后90天內，腦梗風險高達10%-15%！
別把預警當成沒事，錯過了干預的機會，就晚了
一定要記牢！腳不對勁，別硬扛，趕緊查腦血管！
對自己上點心，比什么都強！
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