隨手隨筆 有感而發
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其實好多人一輩子都不知道,我們的五官樣貌,早就悄悄把五臟好不好全都暴露出來了。
最近閑來無事,慢慢琢磨中醫面診這些東西,越想越覺得有道理。
人臉上、身上的每一個地方,其實都能對應到身體里面的五臟六腑。
就像額頭對應心臟和小腸,眼睛對應肝臟和膽,鼻頭就是脾胃的縮影,臉頰連著肺和大腸,下巴這一塊,對應的就是腎臟和膀胱。
老祖宗的《黃帝內經》早就說了,人體十二經脈、三百六十五條絡脈,一身的氣血,最后都會匯聚、顯露在臉上。
說白了就是,你五臟狀態怎么樣,平日里心思雜念多不多,臉上就會呈現出什么樣子。
大家總說相由心生,以前我還以為是虛的玄學,現在慢慢懂了,這根本不是迷信,只有咱們老祖宗的文化才能把這些道理講得明明白白。
人的面相其實分兩部分。
一半是父母給的,與生俱來的先天底子。
另一半,是后天自己一點一滴的心念、脾氣慢慢修出來的。
每一次心里起念頭、動情緒,都在不知不覺雕刻自己的樣貌。
父母遺傳給我們的,不只是眉眼長相、高矮胖瘦,更重要的是五臟先天的強弱好壞。這種骨子里的臟腑底子,才是真正代代相傳的東西。
腎是先天之本,開竅在耳朵。
腎氣足的人,耳廓長得飽滿,耳垂圓潤厚實。
肝藏血,開竅在眼睛。
肝血充足,眼睛就清亮有神采。
肝氣虧虛的人,眼睛渾濁發黃,看著無神,整個人也顯得疲憊不堪。
這些都是天生帶來的底色,決定了早年的樣貌。
老話講,前三十年的容貌是父母給的,后半生的面相,全靠自己一點點修行得來。
我現在越發覺得,情緒才是最好的整容刀。
常年脾氣暴躁、愛發火的人,怒氣會讓氣機往上沖,時間久了肝經就容易淤堵。
肝經剛好經過臉頰和眉心,肝氣不順的人,慢慢眼白發黃,臉頰容易泛紅,眉心川字紋、法令紋一道道越來越深。
很多時候不是人自然變老了,是糟糕的情緒和淤堵的肝氣,一點點把面容拖垮了。
還有那些心思太重,整日焦慮、胡思亂想、內耗嚴重的人,思慮過多就會氣機郁結,最先傷到脾胃。
脾胃主管全身肌肉氣血,脾氣不好,氣血就升不上去。
慢慢臉頰凹陷,嘴角往下垂,臉色蠟黃沒有光澤,額頭也總是暗沉無光。
真的不是歲月催人老,是自身的氣血和虛弱的脾胃,養不住臉上的氣色。
心經順暢的人,額頭干凈透亮。
肝氣平和順暢,眼睛就清澈明亮。
脾胃經絡通達,面部氣色飽滿上揚,嘴唇也紅潤好看。
腎氣充盈飽滿,下巴就圓潤飽滿,整個人精氣神都不一樣。
我見過真正懂得修心養性的人,年紀越大,面容反而越舒展、越溫和慈祥。
不是天生自帶福氣長相,而是平日里心念善良、心態平和,每一個安穩的念頭,都在悄悄疏通經絡、滋養氣血。
我們天生的容貌基因,不過是一張簡單的草稿而已。
平日里是憤怒還是包容,糾結還是放下,焦慮還是坦然豁達,每一個念頭,都在一點點改寫自己的面相。
經絡通暢,氣血自然和順;氣血和順,面色就會紅潤潤澤;面色好看了,整個人的身形、精神氣質都會跟著變好。
這就是中醫里真正的相由心生,也是面診面相學最根本的道理。
心變了,經絡就會跟著變,氣血跟著改變,臉上的模樣,自然而然也就慢慢不一樣了。
從現在開始,只想好好養心,不再刻意討好任何人。
心里每一個溫柔、善良、平和的念頭,都是在疏通經絡,滋養氣血,積攢屬于自己的福報。
說到底,我們這一生修的從來不是一張臉,而是我們自己的身心,和整個人生的狀態。
#中醫養生##健康養生#
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