星辰為證，精神為炬｜致敬航天員陳全，科一中學子共筑航天強國夢

星漢燦爛，映照著逐夢人的足跡；山河壯麗，鐫刻著航天人的擔當。為弘揚航天精神，厚植家國情懷，激發奮進力量，近日，我國首批航天員、川籍航天英雄陳全蒞臨科學城第一中學（于敏科技中學），開展主題宣講活動。陳全大校以半生航天征程為脈絡，循個人成長、選拔淬煉、訓練磨礪三重視角，為科一學子呈上一場兼具精神厚度、科學深度與人文溫度的航天盛典，讓“特別能吃苦、特別能戰斗、特別能攻關、特別能奉獻”的航天精神，在青春校園中落地生根、綻放光彩。

PART.01

礪志篤行，以初心赴蒼穹之約

1963年，陳全生于四川遂寧安居的鄉村阡陌間，家境清貧，卻難掩少年胸中丘壑。高中時期，他輾轉于姐姐家中，以一麻袋紅苕為口糧，在清貧歲月里堅守書桌，篤學不輟，一顆報國種子悄然在心底生根發芽。1981年，少年壯志乘風起，陳全以招飛入伍之姿，踏入空軍序列，自此與藍天結緣。數十載飛行生涯中，他淬煉飛行技藝，深耕理論學識，從基層飛行員逐步成長為空軍一級飛行員，始終以赤誠之心守護祖國領空。1998年，機遇垂青奮斗者，他成功入選我國首批14名航天員，成為其中唯一的川籍子弟，自此從藍天奔赴星辰，開啟了逐夢蒼穹的全新征程。在航天員隊伍的十余載，陳全將家國大義置于心間，把個人得失拋諸身后。他先后入選神舟七號、神舟十號任務航天員梯隊，以備份航天員身份全程參與任務保障，日復一日堅守備戰狀態，零差錯、零懈怠守護飛天任務。雖未親歷太空漫步，卻以幕后堅守鑄就航天基石，兩次榮立二等功，獲《人民日報》重磅致敬，成為“未飛天亦英雄”的生動寫照。2014年，因飛行年限屆滿退出現役航天員隊伍，他初心不改，此后投身航天科普教育，以另一種方式延續航天夢想，讓星光照亮更多人的追夢之路。

PART.02

萬中選一，以嚴標準筑航天根基

宣講中，陳全大校為師生們揭開航天員選拔的神秘面紗，盡顯中國航天“精益求精、萬無一失”的硬核標準。航天員選拔，絕非單一維度的考核，而是一場覆蓋政治素養、身體素質、心理韌性、專業能力、應急處置的全方位綜合遴選，堪稱“萬里挑一”的極致淬煉。

政治素養為魂，需心懷家國、絕對忠誠，始終將航天事業與國家利益置于首位；身體素質為基，需無任何生理隱患，具備超強的環境適應性、重力耐力、平衡能力，分毫瑕疵皆會被淘汰；心理韌性為骨，需擁有臨危不亂的決斷力、團隊協作的凝聚力、直面未知的抗壓性，從容應對太空復雜挑戰；專業能力為翼，需精通航天工程、航天醫學、航天器操控等多領域知識，構建起支撐太空作業的知識體系。每一項考核皆無回旋余地，唯有各項指標均達極致標準，方能躋身航天員行列，為中國載人航天事業筑牢人才根基。

PART.03

千錘百煉，以堅守破極限之界

“飛天一瞬，背后千煉。”陳全大校以詳實講述，還原了航天員訓練的艱辛與執著，展現出航天人超越自我、勇攀極限的精神風骨。航天員訓練是一場與生理極限、心理極限的持續博弈，涵蓋超重耐力、失重模擬、密閉生存、野外求生、航天器實操等數十項核心科目，每一項都堪稱“魔鬼級”挑戰。

超重耐力訓練中，航天員需承受8倍重力負荷，面部肌肉扭曲、呼吸艱難，卻要保持清醒意識，精準完成操作動作，這是對體能與意志的雙重淬煉；水下失重訓練，身著120公斤重的航天服，長時間在水中完成太空作業模擬，體力消耗巨大，卻需做到動作精準、毫厘不差；密閉艙隔離訓練、前庭功能訓練、航天器應急處置訓練，層層遞進，步步攻堅，不斷刷新人體生理與心理的承受邊界。

尤為可貴的是，備份航天員與主份航天員執行完全一致的訓練標準，時刻保持全時備戰狀態。千錘百煉出真金，正是日復一日的堅守與付出，才讓航天員具備了奔赴太空的實力，讓中國航天的每一次飛天任務，都穩操勝券。

PART.04

薪火賡續，以少年志筑強國夢

此次陳全大校進校園活動，不僅讓學子們近距離觸摸航天夢想、感悟航天精神，更在心中播下了崇尚科學、逐夢蒼穹的種子。

星漢浩渺，征途漫漫；初心如炬，奮進不止。愿科一學子以陳全大校等航天英雄為榜樣，承航天風骨，礪青春之志，在學海泛舟中堅守“特別能吃苦”的韌勁，在科學探索中踐行“特別能攻關”的執著，在青春征程中厚植“特別能奉獻”的情懷，以少年之肩擔時代之責，以青春之光照亮航天強國、科技強國的光明前路！