華北地區食譜特色:
◆主食偏愛面食?粗細搭配控升糖;
◆畜禽肉少不了?科學減量更健康;
◆口味厚重咸鮮?減鹽提鮮有妙招;
◆蔬菜水產不足?應季補足更均衡。
這份專屬食譜請收好
1200千卡/1400千卡/1600千卡
三個等級任你選
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來源:健康中國
編輯:崔婷婷 編審:高源
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