【第10期】渡過陪伴者職業學社

為什么要成立陪伴者職業學社？

和軀體疾病相比，心理障礙成因復雜，環節眾多，周期漫長，個體差異大，又與患者所處的外部環境密切相關。故此，心理障礙的康復沒有標準化流程，而需要更長的時間、更多的試錯、更整體的把握、更精細的調整。

當前中國心理障礙康復體系主要有兩大系統，即醫療系統和心理咨詢系統。鑒于精神醫療資源嚴重短缺，心理市場還處于逐步規范化階段，現有心理障礙康復體系遠不能滿足患者的需求。深陷沉疴的人們及其家屬，最普遍狀態是：無知、無助、無力、無望、無奈，急需獲得更全面的專業支持。

基于上述認知，渡過于2018年3月在率先提出“陪伴者計劃”，其主旨是：發掘、整合、賦能心理障礙康復者，從社會支持層面入手，為患者提供全程服務，從而在“生物－心理”之外，探索心理障礙康復第三條道路，建立并完善第三系統——社會支持系統，即“短期是診治，長期是成長，全程是陪伴”。

2018年6月，渡過“陪伴者計劃”正式推出，歷經近四年探索，模式和標準逐步完善，并已復制、拓展至其它民間抗郁組織。

“陪伴者計劃”部分彌補了現有醫療系統和心理咨詢系統的不足，成為支持心理障礙患者和家屬的全程康復服務模式。在此過程中，渡過意識到，推進“陪伴者計劃”的最大制約，是現有陪伴者數量和質量不能滿足實際需求，通過陪伴者職業學社更加專業化的培訓，不斷發現人才，充陪伴者隊伍成為當務之急。

陪伴者培訓課程部分授課醫生與老師

經過三年實踐，渡過陪伴者培訓體系框架基本成熟。與此同時，渡過認識到：陪伴者的潛在人選，不僅包括康復者和家屬，還有可能擴充到社會工作者、教育工作者等行業。2022年春，渡過決定正式成立陪伴者職業學院，嘗試建立標準化陪伴者培養機制，為抑郁互助社區、實體社區、學校、醫院等培養輸送更多的專業陪伴人才。

陪伴者職業學社的定位

1、總體目標

秉承“短期是診治，長期是成長，全程是陪伴”理念，緊扣陪伴服務定位，甄選“有愛心，有耐心，能共情，善溝通，有學習能力，有人生閱歷”的應聘者，通過“標準化培訓＋實操訓練”相結合模式，培養合格的陪伴者，彌補現有社會支持系統的資源缺口。

2、陪伴服務定位

陪伴服務與現有兩大系統的服務，既相互銜接，又具有獨特性：

1) 陪伴者需具備基本精神醫學和心理學知識，對醫院治療體系及心理咨詢有一定了解，從而與患者（家屬）、醫生、咨詢師形成“四位一體、相互配合”的康復同盟。

2) 陪伴服務還具有以下獨特性：

更親切：陪伴者大多親歷過疾病，對患者感同身受，更能共情與溝通。

更有人情味：相較于醫院診療及心理咨詢嚴格的邊界設置，陪伴服務更加靈活，更能深入來訪者內心。

更長程：患者從發病到康復和回歸社會，是一個漫長的過程，從最初的求醫問藥，到穩定后的心理治療，再到康復后回歸社會，陪伴者服務可覆蓋全程。

更個性化：根據每個患者需求，陪伴服務可具體問題具體分析，給予更個性化、更有針對性的支持。

更廣服務范圍：患者康復涉及多方面問題，比如作息調整、復學、復工、婚姻、職業選擇、親子關系改善等，陪伴者可結合自身體會和特長，為患者提供匹配的支持和建議。

陪伴者職業學社整體設計

1、招生對象

● 康復者及家屬；

● 學校、社區、醫院從事實際陪伴業務者；

● 對心理服務感興趣，想從事陪伴服務者。

2、陪伴者金字塔成長體系

1 ）塔基：陪伴者基礎課

從醫學、心理、社會三方面，幫助學員建立對心理障礙的基本認知，搭建陪伴知識體系框架。

2 ）塔身

陪伴者進階課

從患者和家屬需求出發，聚焦陪伴實操技能訓練，如：陪伴者怎樣做好自我覺察？如何做好傾聽與共情？如何指導求助者尋找合適的心理治療？如何指導求助者求醫問藥？如何接住求助者負面情緒？陪伴者如何幫助青少年融入集體？陪伴者的自我關照等。

陪伴專項技能培訓

學員結合自身經歷、特長和興趣，選擇自己感興趣的方向深入學習，如：如何陪伴好家長、青少年陪伴專項培訓、如何陪伴患者求醫問藥等。

3 ）塔尖：傾聽、陪伴實踐督導

面向已在從事陪伴服務的人員，由陪伴者督導帶領，以周為單位分析陪伴疑難案例，給予實踐指導。

3、如何申請成為陪伴者

● 完成陪伴者入門課、進階課、專業課的全部階段課程后，需參加結業考試。考試成績合格后，再進入面試環節。

● 通過面試及加入渡過社群滿三個月審核后，可以成為實習陪伴者（傾聽者）；

● 在一定時間段內實習陪伴（傾聽）服務累積超過50個小時，并完成規定的個案督導及團體督導次數后，經過審批成為正式陪伴者。

4、參加陪伴者職業學社的其它福利

陪伴服務的前期實踐非常重要。渡過作為國內深具影響力的抑郁康復社區和解決方案平臺，可以借助平臺資源，為學員提供免費前期實習機會以及后期就業機會。

渡過內部相關崗位：

1、申請成為渡過傾聽者和陪伴者

2、渡過課程的小組帶領人

3、渡過產品課程顧問

4、專業課程老師助教

5、優秀者選拔為課程老師

6、渡過不定期開放招募其它專兼職崗位

外部相關崗位：

培訓相關證明，可作為外部申請相關工作的加分項：

1、參與外部工作的專業學習證明；

2、申請同類平臺的陪伴者、傾聽者

3、社區社工等崗位

4、社會心理指導師相關專業學習證明

陪伴者職業學社專家團隊介紹

總策劃

張進

《渡過》系列叢書作者，渡過平臺創始人，2015年“健康中國年度10大風尚人物"。

李香枝

渡過平臺負責人，陪伴者計劃聯合發起人。

陪伴者職業學社

2026（春季班）招生簡章

1、招生對象

● 康復者及家屬；

● 學校、社區、醫院從事實際陪伴業務者；

● 對心理服務感興趣，想從事陪伴服務者。

2、授課形式

● 課程分錄播課、小鵝通直播課和騰訊會議團體體驗課三種形式,課程時長為1.0-1.5小時。

● 班主任老師為渡過優秀陪伴者，負責安排學習任務，并在學員班級群與學員互動答疑。

● 開課之后，所購錄播課課程鏈接全部放開，學員伙伴們可自主安排學習時間。

● 學員將分成若干學習小組，分組進行線上傾聽療愈團體及騰訊會議實操演練。

3、課程安排

陪伴者計劃基礎班（999元）

（學習時間：2026.5.10-7.26）

講師

課表

李香枝

渡過陪伴者項目整體介紹(直播課)（5.10開課日）

張進

陪伴者計劃的原理及對陪伴者的基本要求(錄播)

張進

陪伴者的倫理與禁忌(錄播)

張進

解讀陪伴者二十條基本守則(錄播)

我從普通家長成長為渡過優秀陪伴者(直播、5.15晚)

王智雄

精神障礙概述及基本應對方法(錄播)

張勇

心境障礙（抑郁及雙相障礙）的表現與診斷(錄播)

張勇

焦慮譜系障礙的表現與診斷(錄播)

王智雄

強迫障礙、進食障礙及精神分裂癥的表現與診斷(直播、6.1晚)

王智雄

精神疾病的藥物治療原理及常見副作用(直播、6.8晚)

王智雄

如何協助來訪者求醫問藥(錄播)

國寶貝

經驗分享：我如何陪伴來訪者求醫問藥(直播、6.22晚)

劉艷

心理咨詢主要流派介紹(錄播)

霍雨昕

存在-人本主義理論的基本理念及現實指導意義(錄播)

劉艷

認知行為療法(CBT)概述(上)(錄播)

劉艷

認知行為療法(CBT)概述(下)(錄播)

張鵬飛

精神分析流派基本理論(錄播)

張鵬飛

精神分析視角下如何看待精神癥狀及解決思路(錄播)

李啟永

家庭治療的原理和實踐(錄播)

宇光

短程焦點解決技術概述(直播、7.2晚)

徐強

催眠療法的原理及其適用范圍(錄播)

徐強

催眠對于心理創傷的探索與修復(錄播)

劉艷

如何指導來訪者尋找合適的心理咨詢

王智雄

青少年抑郁及雙相障礙的特點與診斷(錄播)

王智雄

青少年抑郁及雙相障礙的治療與陪伴(錄播)

劉艷

青少年常見心理問題的理解與心理干預(錄播)

李啟永

從家庭角度認識孩子的疾病(錄播)

攸揚

如何解讀青少年的性別認同(錄播)

王智雄

精神醫學及心理基礎知識答疑(騰訊會議、7.13晚)

渡過

傾聽者

陪伴者

分學習小組，由渡過傾聽者或陪伴者帶領，分別開展6次傾聽療愈團體

本階目標：

1）幫助學員建立對陪伴者計劃的基本認知，了解陪伴者服務范疇、理念及守則

2）幫助學員從精神醫學角度理解精神疾病的病因、診斷、治療等基本理念

3）幫助學員從心理學角度理解精神疾病的成因與應對

4）對青少年陪伴掌握必備基礎知識。

陪伴者計劃進階班（1399元）

（學習時間：2026.7.27-2026.10.31）

講師

內容

張進

對抑郁癥的完整認知框架(錄播)

張進

現代醫療模式在抑郁療愈中的作用及組合(錄播)

張進

不同病程階段需要什么樣的陪伴(錄播)

謝永標

陪伴者如何在首訪中使用整合式評估訪談技巧(直播、7.27-8.9期間)

柴爽

從發展心理學的視角看待青少年的心理困擾（錄播）

梁輝

精神障礙概述及基本應對方法（錄播）

魏強

如何做好青少年家長陪伴(錄播)

李啟永

陪伴中的家庭對話(錄播)

李啟永

患者康復回歸的支持模式(錄播)

黃鑫

陪伴者如何幫助青少年融入集體(錄播)

綠寶石

成人患者如何做好自我覺察和復診(錄播)

謝永標

利用醫生、心理和家庭資源支持孩子康復（直播、8.10-8.16期間）

夏生華

傾聽與共情技術實操演練（騰訊會議一、8.17-9.13每周四晚）

夏生華

傾聽與共情技術實操演練（騰訊會議一、8.17-9.13每周四晚）

夏生華

傾聽與共情技術實操演練（騰訊會議一、8.17-9.13每周四晚）

夏生華

傾聽與共情技術實操演練（騰訊會議一、8.17-9.13每周四晚）

王智雄

陪伴者如何做好來訪者的風險評估(錄播)

鄭玫

青少年危機評估與應對(錄播)

劉艷

危機干預(錄播)

李啟永

陪伴者的自我照護(錄播)

樊瑞娟

如何理解和應對來訪的攻擊(直播、9.14-9.20期間)

周瓊

正念療法的原理和普適價值(錄播)

周瓊

正念對抑郁、焦慮情緒的緩解和體驗(錄播)

周瓊

正念體驗團體(騰訊會議、9.21-9.27期間）

魏強

傾聽與共情技術實操演練(騰訊會議一、10.10、周六晚）

魏強

傾聽與共情技術實操演練(騰訊會議一、10.17、周六晚）

梁輝

傾聽與共情技術實操演練(騰訊會議三、10.24、周六晚）

梁輝

傾聽與共情技術實操演練(騰訊會議三、10.31、周六晚）

本階目標：

1）幫助學員對陪伴服務更深入了解；

2）學習陪伴必備基本技術與方法；

3）通過陪伴實操演示、小組實戰演練方式，提升學員實操陪伴能力；

4）幫助陪伴者建立自我照護意識并掌握方法。

4、師資簡介

王智雄

北京渡過診所首席專家，北京某知名三甲醫院青少兒心理病房創建者，《王大夫談心》創辦人，家庭治療師，國家二級心理咨詢師。北京大學兒童精神病學碩士（青少年抑郁研究方向），長期在學校、社區做心理健康講座和心理咨詢專業培訓。擔任北京大學醫學部八年制、北京大學心理系和北京師范大學心理系等多所高校臨床帶教老師。

謝永標

廣東省人民醫院主任醫師，碩士生導師，心理治療師

廣東省人民醫院心身醫學科主任

中國醫師協會心身醫學專委會常委

廣東省醫學會心身醫學分會副主任委員

廣東省心理健康協會青少年心理健康促進專委會主任委員

致力于精神醫學臨床診療和心理治療三十多年，擅長從生物﹣﹣心理﹣﹣家庭﹣﹣學校等多系統評估和制定治療、回歸學業的綜合策略。

張勇

天津市安定醫院心境障礙科主任，醫學博士，主任醫師。美國耶魯大學醫學院訪問學者，中國醫師協會精神科分會委員，天津市精神科醫師分會會長。

劉艷

北京某三甲精神專科醫院資深心理治療師，醫學學士及心理學碩士。接受系統的認知行為治療和精神分析的培訓，每周咨詢時數約30個小時，累計咨詢時數超過一萬人次。擅長青少年情感障礙以及相關學業問題、網絡有害使用、親子關系、同伴關系、生涯發展規劃等方面的心理咨詢；青少年自傷自殺問題的危機干預；成人常見精神障礙及社會心理問題的心理咨詢。

霍雨昕

國際存在-人本心理學院（IIEHP）認證咨詢師、中方教員；中科院心理所醫學心理咨詢與治療專業，國家二級心理咨詢師。 在存在--人本心理學、表達性藝術治療、團體咨詢與治療等領域有近10年的學習實踐經驗，并至今接受存在人本方向、藝術治療方向的培訓及督導。曾在多所學校帶領青少年藝術療愈團體。

張鵬飛

國家二級心理咨詢師，中科院心理健康教育指導師。渡過公益心理講師，北京回龍觀孕嬰幼心理健康中心志愿工作者，中學心理課講師。全心理《親子100問》專欄執筆人之一，撰寫親子教育文章累計15萬余字。專注兒童青少年心理發展領域，致力于促進兒童青少年的心理健康成長。

樊瑞娟

中國心理學會注冊心理師，國家二級心理咨詢師，心理學碩士，渡過北京之家心理咨詢師。累計咨詢時長4000余小時，擅長人際關系，個人成長，心理創傷的咨詢輔導。

徐強

國家二級心理咨詢師，渡過人氣催眠師。NGH、美國OMNI、 IMHTC認證催眠治療師。

鄭玫

國家二級心理咨詢師，家庭治療師，中國心理學會注冊系統助理心理師（ZX-20-052）,廣東理分析研究院（GAAP）沙盤游戲B級咨詢師（SPB20171182210）,是專職的心理咨詢師。動力性自體派精神分析取向，同時擅長繪畫與沙盤的藝術治療，個體和家庭咨詢時數逾5000節。長期參加國家注冊督導師的團體督導，個人督導，一直進行長程的個人分析至今。

李啟永

中級心理治療師、二級心理咨詢師、精神康復治療師。知名專科醫院14年團體帶領經驗，4年系統式家庭治療經驗和多年的心理劇個體治療經驗。

梁輝

渡過親子營發起人之一。長春復學營發起人，渡過青少年問題及家庭陪伴指導師。從教28年，深愛各年齡段孩子。學會愛孩子講師團創建者。

夏生華

國家二級心理咨詢師，渡過講師，渡過北京之家心理咨詢師，渡過21天線上家長營項目負責人。擅長青少年社交障礙，考試焦慮等青春期特殊問題，通過干預幫助眾多青少年家庭，總結出一套將心理咨詢技術生活化的家長陪伴實操技術，引領家長高效陪伴孩子。

魏強

渡過陪伴實操課堂發起人，渡過家長營人氣講師，渡過陪伴者。經歷13年焦慮抑郁，自學歸納出一套實用的心理干預技術，有豐富的同伴支持與指導經驗。

攸揚

渡過心理咨詢師、心泉心理咨詢師。中央民族大學國際教育學院教師（教育心理學），北大附中朝陽未來校區心理老師，國家三級心理咨詢師，擅長情緒管理、人際關系、學習壓力調節、成年人的個人成長、人際關系、親密關系等；從業4年，持續接受個體督導、團體督導以及個人體驗。

宇光

國家二級心理咨詢師，專職心理咨詢師，中國心理衛生協會注冊心理咨詢師，北京師范大學應用心理專業學士，全國家庭教育指導委員會高級研究員，中德高級家庭治療師。擅長系統家庭治療，焦點短期治療。

周瓊

心性探索者，禪修者，瑜伽習練者，中國傳統心學應用體系研發者，英國牛津大學正念認知療法師資，國家二級心理咨詢師。整合內觀及心理學方法，陪伴個體來訪者及團體成員，探索內心、回歸自性。包括處理心理創傷、面對情緒障礙、自我認知、人生意義缺失感、自我虛弱感、恐懼感、親密關系、人際關系等議題。亦協助正念/靜觀/禪修習練者面對習練過程中出現的心理困擾。

柴爽

心理健康教育碩士，現任學校心理咨詢師。曾任北京高校心理健康中心咨詢師，目前持續接受CPT游戲治療培訓和督導。志在豐盈青少年的生命和靈魂。

黃鑫

渡過簽約心理咨詢師；武漢同志中心簽約心理咨詢師；南京大學心理中心心理咨詢師。國家三級心理咨詢師，四川省心理咨詢大賽冠軍，應用心理學專業出身，接受超過1000小時以上的專業學習，帶領線上線下團體超400+小時。同時運營兩個公眾號，渡過青春號總負責人，渡過父母學堂總編輯。

綠寶石

渡過陪伴者，7年患病經歷，對看病就醫積累了豐富的經驗，熟悉醫院就診流程、住院流程和心理咨詢的流派特點，梳理并實踐疾病全病程管理的體驗，提倡“帶病延年”的人生觀，并用自己求醫問藥的經驗幫助了很多患者和家屬少走彎路，積累了豐富的陪伴經驗。

國寶貝

渡過陪伴者，在世界知名新聞媒體工作十余年，作為曾臨床治愈的患者，經歷了克服病恥感，就醫，住院及出院后積極激發自愈潛能，并通過學習達到穩定病情的全過程，自度度人，知行合一，通過“渡過陪伴著全國行“親赴全國一線采訪名醫，病友，陪伴者等群體，通過真實故事分享理性療愈經驗，在《健康時報》、央視網等媒體發表科普文章幾十篇。多次接受央視、人民日報、澎湃新聞、新京報等知名媒體采訪。

渡過2023年度優秀陪伴者，985高校經濟學學士、管理學碩士。

熱愛運動、喜歡寵物。陪伴孩子從焦慮抑郁休學到復學、完成高考、著名藝術類高校大一在讀。

通過運動鍛煉，看書學習，全面學習渡過課程體系并擔任志愿者、助教、帶領老師。

擅長陪伴家長自我關懷、自我成長、進而更好地理解和支持青少年復學。

5、報名須知

1. 初階課、進階課及專業課均可根據自身需要分別報課。擬申請成為預備陪伴者(傾聽者）的學員必須連續完成包括初階、進階和專業三個階段的全部課程。（專業課課程將隨后推出）

2. 初階和進階課程聯報，可在兩個階段總價基礎上再優惠100元。

3. 目前只開放陪伴者培訓初階和初階+進階課程聯報的報名，進階課單獨報名將在7月份開始。

4. 報名后請點擊入群二維碼，或加下方客服微信加入學員交流群，及時接收開班信息。

5. 參加過往期初階或進階課培訓、希望再次復訓的學員伙伴給予五折優惠，具體報名事項請咨詢客服。

6. 本課程為虛擬產品，報名后概不受理退費。錯過直播課程可收聽回放。

7. 本公告解釋權歸“渡過”。

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