湖南
守護心靈，攜手同行
——衡陽市一中開展2026年春季心理委員培訓
為加強校園心理健康教育隊伍建設，明確心理委員工作職責，提升心理幫扶實操能力，4月23日晚上，衡陽市一中開展了2026年春季心理委員培訓，本次培訓由心理老師向鑫欣主講。
培訓以詞語聯想破冰游戲開啟，引導大家用物品定義心理委員，快速拉近彼此距離。向老師也結合校園實際，點明心理委員的重要價值，梳理工作現實矛盾與先天優勢，幫助大家快速融入培訓、認清自身使命，也帶領同學們明晰心理委員的角色意義與重要性。
接著，向老師針對心理委員常見認知誤區逐一澄清，明確觀察員、陪伴者、聯絡員三大核心身份，梳理日常關懷、危機預警等核心工作，講解保密原則與工作邊界，讓大家找準定位、明晰職責。培訓中，向老師帶來實用心理工作秘籍，重點講解傾聽3F法則、共情魔法句式，教授異常信號識別方法與三級預警機制，用簡潔易懂的方式，傳授班級心理工作實操技巧，提升心理委員專業能力。
培訓最后，向老師關注心理委員自身情緒，告知大家并非孤軍奮戰，學校心理健康支持系統始終是堅強后盾，叮囑大家在守護同學的同時，也要關愛自我。一句句暖心寄語，鼓勵全體心理委員們并肩同行，做同學身邊溫暖的心靈守護者。
此次培訓，讓心理委員明確了工作方向、掌握了基礎技能。未來，各位心理委員將化身校園心靈守護者，用溫暖與責任，陪伴同學共赴陽光青春，筑牢校園心理健康防線。
來源：衡陽市第一中學 向鑫欣
編輯：龍世君
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