陜西
現(xiàn)代保健報(bào)訊：“鼻子堵得跟灌了水泥似的，半夜憋醒三四回。”
這是赤峰一位大姐的真實(shí)經(jīng)歷。鼻炎折騰了五年，噴劑買了一抽屜，可一停就犯。
后來(lái)她遇到了松山區(qū)一位基層健康指導(dǎo)員，叫涂萬(wàn)利。這人有個(gè)特點(diǎn)：不愛(ài)推薦貴東西，還愛(ài)“多管閑事”。
有個(gè)十來(lái)歲男孩，鼻炎加哮喘，大白樓跑了好幾趟，噴劑用了兩年。涂老師問(wèn)了一句：“光管鼻子和肺，咋不問(wèn)問(wèn)為啥老犯？”
他打了個(gè)比方：鼻炎和哮喘就像一根管子上下的問(wèn)題。上頭老不舒服，下頭遲早跟著受影響。光壓癥狀、不調(diào)整身體狀態(tài)，一停就容易反復(fù)。
涂老師沒(méi)搞什么“神奇方法”，就是分兩步走：
身體不舒服的時(shí)候——先幫人把鼻子通氣、呼吸理順；
日常平穩(wěn)期——通過(guò)飲食和生活習(xí)慣把整體狀態(tài)往回拉。還手把手教正確洗鼻子、留意身邊容易引發(fā)不適的東西。
三個(gè)月下來(lái)，孩子鼻炎沒(méi)再犯。聽(tīng)說(shuō)他家條件困難，涂老師還主動(dòng)免了兩次咨詢費(fèi)。
如果你也有這些情況：早起連打十幾個(gè)噴嚏、半夜咳嗽胸悶、一停用就反復(fù)……別光硬撐著用噴劑，也別自己亂試偏方。
找到問(wèn)題的根子在哪兒，比砸錢“堵癥狀”重要得多。本文為健康科普，個(gè)人情況請(qǐng)以專業(yè)機(jī)構(gòu)指導(dǎo)為準(zhǔn)。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
