長得像垃圾食品,其實真的很健康!教你在家5分鐘搞定,做出韓劇內味兒~

不論是在美食制作視頻里還是在現實餐館中，瞬間能勾起我食欲的就是拌面。

在混拌的過程中，隔著屏幕或空氣都能聞到香味，恨不能馬上吃到。

而除了常見的炒面，湯面，今天給大家分享的則是一道韓式美食—— 年糕拌面。

泡菜和年糕、面條做搭配，強強聯手，口味營養都翻倍！

關鍵今天教你的這個做法也超簡單，主要食材， 我是用的猴菇山藥面替代了常規的方便面餅，這個營養密度，外面肯定買不到！

方便面和年糕吸滿了鮮紅的醬汁，光看著就讓人食欲大增~

#食材#

?年糕、辣白菜、猴菇山藥面、白芝麻

?亞麻籽油、松茸一品鮮、番茄醬、辣椒粉、零卡糖、韓式辣醬

1.食材準備：年糕入沸水鍋，大火煮兩分鐘至浮起，撈出。放入冷水碗中備用。

2塊猴菇山藥面入沸水鍋，大火煮至7分熟，撈出，放入冷水碗中備用。

2. 調醬汁：取一個小碗，放入1勺零卡糖，1勺辣椒粉，2勺松茸一品鮮，2勺番茄醬，加2勺韓式辣醬攪拌均勻

3.起鍋倒油，下泡菜和年糕翻炒

4.加入調好的醬汁翻炒均勻，加入一碗清水

5.待水煮沸后下入面，小火慢煮至入味

6.最后 收個汁，讓醬汁均勻的掛在年糕和方便面上， 就是一份完美的韓式年糕拌面了

年糕軟糯有嚼頭，辣白菜酸甜噴香，吸收了滿滿湯汁的泡面，更是哧溜哧溜停不下來。

味道并沒有想象中辣，是剛好開胃的微酸和微辣，一口接一口吃，超過癮。

吃膩了簡單的泡面，不妨試試這道韓式年糕拌面，你一定會愛上的！

而且學會后，在家里備上食材，下次追劇，再也不怕被饞哭了。

#菜譜同款#

九谷猴菇山藥面限時福利

20%猴菇+山藥

一碗吃進11種谷蔬

好營養，好消消

因為市售方便面大多都是油炸的，且含有大量的添加劑，讓人不敢放心吃。

所以真心推薦給大家這款九谷猴菇山藥面。

不僅富含9種谷物營養，真正把"糙"營養，做到了極致。

并且非油炸、0添加、0防腐、純素、20%猴菇+山藥20%、堪稱“養胃神器”。特別是像我一樣，脾虛胃口不好的朋友，都可以長期吃。

下面是它的配料表，除了大家都能看的懂的成分：山藥粉、猴頭菇粉、9種粗糧谷物、小麥粉、水以外，其他都不添加。

要知道，想達到真正的助消化，養好胃的效果，山藥、猴頭菇的量太少肯定是不行的！

下面是我在超市看見的，配料中小麥粉排第一，山藥含量僅有8%！還加了海藻酸鈉這種添加劑!!!

而我做的猴菇山藥面，山藥、猴菇用料排在最前面，用的都是真材實料，也是為了增加養胃的效果，同時讓面條口感更好。

無論是老人，還是（挑食的）小孩，脾胃虛弱者，長期素食者都特別適合！

現在是給你的限時福利價，不算贈品，買24袋，每個面餅的價格低至2.83元，真的是比泡面都便宜！

所以喜歡吃的可以趁此機會多囤點，價格也是最劃算的！最關鍵的是吃的也放心啊~可泡可煮，5分鐘就能搞定一餐。

另外，今天只要下單任意規格，還加贈番茄濃湯40g*2袋哦；（酸酸甜甜，這個口味很適合天熱吃，特別開胃）