幽門螺桿菌別焦慮！常喝這種天然飲品，輔助抑菌且養(yǎng)護(hù)胃黏膜

提到幽門螺桿菌，真的很讓人頭疼，因?yàn)樗容^容易傳播，并且主要通過飲食等方式傳播，傳播能力很強(qiáng)，家里有一個(gè)人感染了幽門螺桿菌，那么全家都很有可能感染幽門螺桿菌。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國目前有七億左右的人口感染了幽門螺桿菌。

感染了幽門螺桿菌之后，最主要的影響就是對胃不好，并且還容易出現(xiàn)口臭，讓人肚子不舒服的同時(shí)，還會出現(xiàn)口氣影響個(gè)人形象。其實(shí)感染了幽門螺桿菌也不用太著急，經(jīng)常喝點(diǎn)天然殺菌水，可以起到很好的抑菌的作用，這樣胃可以變得舒服，口氣也能清新不少。

感染幽門螺桿菌？常喝抑菌水，養(yǎng)胃除口氣

盡量少食生冷辛辣油膩之物,少食多餐,晚上不要熬夜,受之于體內(nèi)寒氣多,陰陽失衡,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃 與胃酸作用對胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適現(xiàn)象,根在膽 不可小瞧膽囊，作用大著呢，平時(shí)食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上盡量早點(diǎn)休息。早飯得要吃。多吃養(yǎng)胃食物。

1、苦菜紅糖湯

我國民間自古就有食用紫花灌南苦菜的習(xí)俗，《詩經(jīng)》中就記有：“誰謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時(shí)的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調(diào)食。味苦性涼，苦入心補(bǔ)火生土，故能健脾胃，輔之紅糖，甘能緩急，能清熱解毒，疏肝利膽，滅菌養(yǎng)胃，通便秘。做法是取干苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調(diào)小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時(shí)的苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前江蘇灌南一帶的人們會用其充饑當(dāng)飯吃。

2、紫花佩蘭湯

紫花佩蘭，生長于路邊、灌叢、野地中，多年生草本植物，高20-50cm。其根莖如蒿根入土橫著走，主莖直立，呈綠、紅、紫色，其下部光滑。開紫紅色管狀花，花與果期8-10月。在江蘇灌南等地自古就有食用紫花佩蘭的習(xí)俗，其全草，性平，味辛，利濕，健胃，清暑熱。清暑，辟穢，化濕，調(diào)經(jīng)。治感受暑濕，寒熱頭痛，濕邪內(nèi)蘊(yùn)，脘痞不饑，口甘苔膩，月經(jīng)不調(diào)。①《本經(jīng)》："主利水道，殺蠱毒。"②《翟公炮炙論》："生血，調(diào)氣與榮。"③《綱目》："消癰腫，調(diào)月經(jīng)。"以前人們會用其涼拌燒湯吃，紫花佩蘭泡酒則疏筋活血，多用于修復(fù)慢性關(guān)節(jié)炎，半月板損傷，頸椎不適及關(guān)節(jié)屈伸不利等，古人常用其做成香囊放置家中，作驅(qū)蟲辟邪之用。