慢阻肺,全稱慢性阻塞性肺疾病,是一種以持續(xù)氣流受限為特征的呼吸系統(tǒng)疾病。病者常感到呼吸費力、咳嗽頻繁、痰多黏稠,尤其在晨起或活動后癥狀加重。秋冬季節(jié),氣溫驟降,空氣干燥,病情容易反復,嚴重影響生活質量。
從中醫(yī)角度看,慢阻肺屬于"肺脹""喘證"范疇,核心在于肺、脾、腎三臟功能失調。肺主氣司呼吸,若肺氣虛弱,宣發(fā)肅降失常,則氣短喘息;脾為生痰之源,脾虛運化失職,水濕聚而成痰,阻塞氣道;腎主納氣,腎不納氣則呼多吸少,動則喘甚。三者相互影響,形成本虛標實之證——本虛為臟腑精氣不足,標實為痰濁、瘀血內阻。
日常調理要點:
飲食宜清淡溫潤,多食百合、銀耳、山藥、白蘿卜等潤肺健脾之品,少食生冷油膩,以免助濕生痰。起居有常,避風寒、防感冒,外出佩戴口罩,減少冷空氣刺激。
運動宜選太極拳、八段錦等柔和功法,以調暢氣機、增強體質,但須量力而行,避免過勞耗氣。情志調攝亦不可忽視,憂思傷肺,保持心境平和有助于氣機順暢。
可常按揉膻中、足三里、肺俞等穴位,以疏通經絡、培補正氣。癥狀穩(wěn)定期,堅持艾灸關元、氣海等穴,有助于溫陽固本。
慢阻肺雖屬慢性頑疾,但通過系統(tǒng)調理、扶正祛邪,完全可以控制癥狀、延緩進展,重獲暢快呼吸。
陳萌 主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學教授 博士生導師
傷寒學國家中醫(yī)藥管理局重點學科后備帶頭人
北京兩廣中醫(yī)醫(yī)院特邀專家
【學術任職】
燕京劉氏傷寒流派傳承工作室骨干成員,“傷寒名家學術思想的整理與繼承研究”方向負責人,全國名老中醫(yī)藥專家王慶國教授傳承工作室成員,中華中醫(yī)藥學會仲景學說分會常務委員,世界中醫(yī)藥學會聯(lián)合會經方專業(yè)委員會理事。
【擅長診治】
擅長應用張仲景經方治各科常見病、疑難病。尤擅經方特色治療呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性鼻炎等,采用中醫(yī)內外同治法綜合治療肺結節(jié),具有豐富的臨床診治經驗。
對于腫瘤的中醫(yī)保守診治與術后調理,重視腫瘤的早篩和預防、調理體質逆轉癌前病變,消散結節(jié)。
多次參加健康扶貧工作,針對當?shù)馗黝惵〖膊』颊哂休^為豐富的診治經驗。
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