棱鏡之下，看見女性的多面光｜TEDx虹橋2026女性大會圓滿落幕

3月7日，在國際婦女節到來前夕，TEDx虹橋女性大會在上海虹橋愛諾樂·八音盒音樂廳舉行，現場座無虛席。來自科技、商業、教育、文化等不同領域的9位講者齊聚一堂，圍繞本屆大會主題——「棱鏡·多面光」，展開了一場關于女性力量、時代變化與自我定義的深度對話。

大會以“棱鏡”為隱喻。正如自然界中的光在穿過棱鏡后呈現出完整光譜，大會希望通過多元視角展現女性在不同人生階段與社會角色中的豐富面向——理性與感性并存，堅韌與柔軟同在，在時代變遷中不斷折射出新的光芒。

大會在旅歐青年鋼琴音樂家李雙寒女士的鋼琴演奏中拉開序幕。悠揚的旋律在音樂廳中回蕩，像一束光，在思想開始之前，先照亮情緒。

本次活動特邀主持人：鄭詩婧。

演講環節中，多位來自不同領域的講者分享了他（她）們的人生經歷與思考。

尹瓊提出了習得性自信概念，她表示自信并非與生俱來，而是一種可以通過行動逐漸形成的能力。她指出，在人生的不同階段，人們都會經歷懷疑與不確定，但真正改變一個人的并不是等待“準備好了”的時刻，而是在不斷嘗試中建立信念。“自信不是成功之后的獎勵，而是在行動中一點點形成的底氣。”

長期關注性別議題的女性聯盟創始人陳永敏則從社會結構與文化視角出發，重新審視當代社會中的“性別腳本”。她認為，在新時代背景下，人們需要跳出傳統角色設定，讓每個人都能成為更完整的人。“真正被壓抑的，從來不是女性，而是人類的柔軟。”在她看來，共情、理解與連接等柔性力量，正是推動社會進步的重要動力。她說，“女性不是弱者，柔性力量不是柔弱——它是新時代的強”

擁有三十多年從業經驗的公證員徐雪梅分享了自己在法律實踐中的觀察。她表示，在公證桌前，人們往往會看到愛情、信任、欺騙與托付等復雜的人性故事。法律是理性的工具，但真正影響判斷的，往往是對人性的理解。“理性的判斷，來自看見人性之后依然保持清醒。”

汪迪的分享則講述了一段關于堅持的故事。17歲那年，她被確診為重癥肌無力，曾一度失去說話與行動能力。為了不讓舌肌萎縮，她每天練習發聲；為了不讓身體退化，她堅持康復訓練，這一堅持持續了二十年。她說：“很多人努力是為了進步，而我努力，只是為了不退步。”正是這種不退場的堅持，讓她最終站上TEDx舞臺，也讓屬于她的那束光，被更多人看見。

吳依凡則以“本我之上”為題，講述了自己在多重身份之間尋找真實自我的過程。從北京大學到醫藥行業高管，再到創業者與母親，她的人生擁有諸多耀眼標簽。但她坦言，外界的光環有時也會讓人迷失。“當所有折射的光匯聚在一起，那個真實的自己，才是完整的光譜。”

大會下半場伊始由罕見病患者組成的「希有女孩」樂團率先登場。她們用充滿力量與希望的歌聲打動了在場觀眾，也為接下來的演講開啟了一段關于生命與勇氣的對話。

隨后，罕見病患者林慧分享了自己的故事。31歲那年，她被確診為多發性硬化癥。面對突如其來的疾病，她沒有選擇等待奇跡，而是召集罕見病患者組成樂團，并創立“希有引力”罕見病組織。通過音樂節、醫學會議和公益項目，她讓更多罕見病患者被社會看見。“奇跡不發生才是常態，但我們依然可以創造屬于自己的答案。”

知名主持人、投資人艾誠則從個人經歷出發，分享了自己對“被看見”的理解。從北京大學到哈佛大學，從中央電視臺駐紐約財經評論員到創業者，她長期記錄時代中的創新者。但一次人生的告別，讓她重新理解“被看見”的意義——不僅是成功者，也包括那些默默照亮他人的普通人。“AI也許會決定我們奔跑的速度，但只有人性中的愛，才能決定我們奔跑的方向。”

智能駕駛專家袁基睿則從人工智能技術的發展出發，探討AI時代人類能力的轉變。她認為，隨著自動駕駛與智能體技術的不斷發展，人類將逐漸從大量事務性勞動中被解放出來，但與此同時，更重要的問題也隨之出現——當AI接管執行，人類真正重要的能力是什么？她給出的答案是：想象力、判斷力、共情力以及對世界持續的好奇心。

青年作家馬玉煒則從文學與文化視角，重新解讀女性在經典文本中的形象。從《紅樓夢》到《聊齋志異》，他指出，在許多被忽視的細節中，女性始終在以不同方式進行著對命運的突圍。“女性不必被他人定義。我們自己，就是自己的光、自己的依靠、自己的島嶼。”

隨后，聯合策展人孔茜茜進行致謝并表示：“棱鏡不創造光，它只是讓光顯現。而今天，我們站在一起，讓整個光譜完整了。”在這一刻，舞臺上的九位講者、臺下的觀眾，以及每一位參與其中的人，都成為了這束光的一部分。

活動現場，新虹街道黨工委副書記周行君先生與大會聯合策展人馬夢佳女士共同為講者頒發證書。

馬夢佳表示，舉辦女性大會的初衷，是希望通過思想平臺挖掘女性多元的力量，并推動社會對性別議題更深層次的理解。“我們希望通過這樣的舞臺，讓更多女性被看見，也讓更多人看見女性。性別不應該成為限制，而應該成為理解世界的一種維度。”

演講環節結束后，大會進入Ideacafé圓桌對話環節。Ideacafé主理人、策展人馬夢佳主持了對話，觀眾與講者展開更深入的交流。

大家圍繞“在AI時代，女性的光如何照得更遠”這一問題，進行了開放討論。

現場觀眾提出的問題涵蓋現實生活與時代議題，例如“女性在婚姻與生育選擇中的自主決策”、“人工智能快速發展帶來的焦慮”，以及“年輕人在不同人生路徑中的自我定位”等。講者們從不同角度分享了各自的理解與經驗，現場氣氛坦誠而熱烈。

整場大會持續四個小時，在國際婦女節到來之際，這場大會不僅呈現了不同女性的人生經驗，也讓更多關于未來、關于社會、關于可能性的思考在交流中持續延伸。

在這樣開放而真誠的對話中，舞臺不再只是演講的空間，而成為思想繼續流動的場域。正如一位講者所說：能影響生命的，只有生命本身。