懷孕后，我得了一種和糖有關的病

懷孕后，糖媽媽們對孩子和媽媽的概念有了不同的感受。

—這是全民故事計劃的第679個故事—

前 言

妊娠期糖尿病指的是，在懷孕期間，相關激素變化產生了抵抗胰島素的作用，使胰島的功能相對不足，導致血糖升高，從而形成的疾病。 這種病可能會造成孕婦感染、胎兒高血糖、巨大兒等并發癥，因而每位確診媽媽在孕期都需時刻堅持“控糖”，她們也被稱為“糖媽媽”。 Lula 、 Mansa 、舒舒、葉女士就是四位新手糖媽媽，從得知確診到生活控糖，她們經歷了許多 “ 甜蜜 ” 的煩惱。

“我覺得有了，應該不會錯”

和其他媽媽一樣，葉滾滾得知自己懷孕的時候，比較開心的同時又感到意料之中，因為她一直都在備孕。 相較于其他媽媽來說，在醫院工作的她檢測起來更為方便。 起初，葉滾滾已經把用過的驗孕棒扔在了垃圾桶，過了十分鐘后，她又不死心地撿起來看了一眼。 在看到驗孕棒中顯示的一點點很弱的陽性時，她便覺得“應該不會錯”。 葉滾滾老公還對此有所懷疑，第二天抽血結果出來后，他才真正開心起來。

一開始，葉滾滾希望她的寶寶不要長得太丑。但到后來看了賈玲主演的《你好，李煥英》以后，她對孩子的期望又轉為健康平安即可，不用太在意其他的。同為媽媽的Mansa則期待自己的寶寶是個女孩子，想要給她打扮得可可愛愛的，從而滿足自己的少女心。

“不用擔心，但還是會擔心”

懷孕的第二十四周，糖耐測試中的葡萄糖水一下子給 Lula 來了個下馬威。 做糖耐測試之前， Lula 也從其他懷孕的朋友還有網上的訊息了解到，糖耐測試提供的糖水很難喝。 本來 Lula 覺得糖水不會難喝到哪里去，但是沒有想到真的非常難喝，因為葡萄糖濃度太高了。 又由于是空腹去喝的糖水，所以 Lula 的身體很不舒服。 檢測當天， Lula 是一大早去做的糖耐，下午便出了報告結果。

報告結果顯示，Lula的血糖指數很高，且超出標準很多很多。醫生說，Lula確診了妊娠期糖尿病，這對于Lula來說算是晴天霹靂。那時候Lula在家里知道報告結果后，躺在床上哭，擔心妊娠期糖尿病會不會影響到小孩子，又覺得這會不會是她自己的問題，一直在責怪自己。

同樣的遭遇對于Mansa來說也是崩潰的。從懷孕之后，Mansa就一直在了解懷孕的知識，也看到過妊娠期糖尿病這個問題，因此她在懷孕前期是注意過控糖的。所以在沒做糖耐之前，她覺得自己應該會順利通過。

但是當糖耐結果出來的那一刻，Mansa知道自己被確診為妊娠期糖尿病時，她真的崩潰了。Mansa整個人懵住，完全說不出話，呆呆地看著她的先生，一直在重復地說“為什么為什么為什么”。檢查結果出來以后，家里人都跟Mansa說沒關系的，醫生也說了，其實只要在控糖的話是沒問題的，而且Mansa的情況是通過飲食控制就可以控制的，不需要上到胰島素，只要注意飲食就可以了。

“他們都說不用擔心，但我還是會擔心。” Mansa的心態到晚上才緩過來。

Mansa當時的檢測結果 | 作者供圖

相比于Lula和Mansa，同樣患上妊娠期糖尿病的葉滾滾更多的是感到不可思議。當時的葉滾滾31歲，在她之前，比她大兩個月的表姐被診斷為妊娠期糖尿病。在葉滾滾生孩子的半年前，她辦公室的一位同事也患上了，且病情比較嚴重，需要打胰島素。雖然有前面兩個人鋪墊，但葉滾滾還是覺得自己不可能會患上的。當糖耐檢查結果出來時，葉滾滾驚呼，“怎么我也有。”

“其實好像沒有那么可怕”

妊娠期糖尿病是女性妊娠常見的疾病之一，根據臨床數據統計，我國妊娠期糖尿病的發病率在 17% 到 21%之間 ，相當于五個媽媽之中就可能有一個患上妊娠期糖尿病。

但其實舒舒并沒把妊娠期糖尿病太當回事，她不是那種非常細膩和患得患失的性格。她按時去診療，然后在網上也查了一下，自己的血糖指數也不算超得太多，程度算是輕微，不是特別嚴重。而且舒舒身邊好多人都有過類似的經歷，她們還會向舒舒傳授方法，所以舒舒心里也沒有特別緊張。

而Lula則加入了她生產醫院上海一附嬰的媽媽群。大家平時會在群里聊一些小孩子的事情，比如生病，或者是要辦一些住院、保險之類的流程事項，還有喂奶這種新手媽媽的知識，大家都會在里面討論。Lula覺得這個媽媽群相當于一個隨時隨地可供查閱的百度百科，因為她碰到的問題，大部分媽媽都碰到過。

在群里，Lula遇到了另一個和她經歷相似的糖媽媽。這個糖媽媽跟Lula一樣，甚至比Lula還瘦，她是個空姐。那個媽媽也是完全沒想到自己會得妊娠期糖尿病，在檢查的前一天她還吃了很多紅燒肉。因為一般大家都會覺得瘦的人不會有糖尿病，所以那個媽媽直到檢查前一直覺得自己肯定沒事，結果顯示她有非常嚴重的妊娠期糖尿病，指數很高。但那個媽媽遠比Lula早懷孕生產，因此Lula覺得有點可惜，許多經歷沒能和這個媽媽同步分享。

Lula覺得，如果身邊跟自己同期懷孕的媽媽也有妊娠期糖尿病，是可以一起互相扶持的。

支撐Lula堅持下去的還有她的愛人。盡管工作非常忙，每次產檢Lula的愛人都會陪著她。在這件事情上，Lula覺得愛人的共情能力很重要，他覺得Lula作為媽媽，會有生小孩的擔心、對身材的焦慮等等，無論是生理還是心理肯定都是有很多不適應。他會站在Lula的角度去思考，讓Lula整個孕期都過得很開心。“可以說，沒有什么特別難受的時候，心理上也沒有特別難接受的地方。”

而且他會貼著肚皮跟寶寶進行對話，Lula覺得他作為爸爸真的是在認真地參與這件事情。

戰友、家人的陪伴使得這個病癥并沒有想象中那么可怕。

“快點吧，血糖快點降下來吧”

對于 Mansa 來說，患病后最痛苦的事情就是做運動。 Mansa 自己本身并不愛做運動，但要是血糖飆升了就只能是通過運動把血糖降下來。

有一次，她吃完晚餐之后血糖的波動比較大，直接飆升到十點，這樣子是對寶寶有影響的，需要馬上運動。于是Mansa足足跳了快一個小時的孕婦操。“我想著，好累呀，快點吧，血糖快點降下來吧。”

患上妊娠期糖尿病后，Lula的生活也隨之發生變化。

一開始懷孕的時候，家里人都覺得“你要多吃一點，反正對小孩好，有營養”。因此，Lula吃的比以前多。她以前不太喜歡吃一些很甜的水果或者米飯類主食，甚至連湯也不怎么喝。但懷孕之后，大家都覺得多喝點湯比較滋補一點，對小孩好。于是Lula經常喝湯。但意外的是，醫生告訴她吃飯的時候喝湯喝多了很容易導致血糖升高。于是，Lula之后就非常注意這件事情。

Lula還需要每天餐前餐后扎針，而扎針對于大部分媽媽來說都是一種身心折磨。

起初Lula也沒想到原來針是每天要自己扎的。第一次扎的時候，她做了很多的心理建設，怎么樣也狠不下心去扎自己。“但這個事情不可能每天讓別人幫忙，都要學會自己扎自己，”后來久而久之Lula就習慣了這件事情，“日子一長就也沒什么了，但是要有一個過程來接受這件事情。”

同樣是害怕扎針，葉滾滾選擇跑到另一個醫生那里診療。在患病后她第一次診斷時，遇上了一個要求比較嚴格的醫生。醫生讓葉滾滾測一個大循環，一天要扎七次手指，連續扎三天。那三天葉滾滾覺得很痛苦。后面她根據同事推薦換了另外一個經驗豐富的醫生。那個醫生比較淡定，他覺得葉滾滾的情況是高了一點，但也不用那么緊張。只要每周測兩次，兩天就可以了，不用大循環。雖然對比前一個醫生不用扎那么多次，但葉滾滾對于扎針還是很抗拒。

相較于Lula和葉滾滾來說，舒舒對扎針倒比較坦然。她覺得其實針頭設計的也挺好的，只要放在自己手上，按一下按鈕，那個針就會彈出來，就會刺一下，滴兩滴到試紙上，再插到那個血糖儀上進行檢測。舒舒自己倒不覺得恐怖，覺得恐怖的是她的那些同事們。舒舒辦公室有一群小姐妹，她們都是沒有結過婚的小女孩，她們看到，哎呀，又要來刺手指頭了！但其實扎針對于舒舒來講已經習慣了。

“我好喜歡櫥窗里的那個小蛋糕，但只能流口水”

雖然扎針沒什么，但讓舒舒覺得最難受的就是想吃的東西不能吃。 這并非身體上的難受，而是精神上沒有得到滿足。

舒舒單位附近有好多很好吃的美食。每天會路過那種蛋糕店，她很喜歡櫥窗里的那個小蛋糕，但不能吃，只能流口水。舒舒還喜歡吃辣條。但是辣條里面其實含了很多香精和糖，有很高的糖分，像吃糖醋排骨一樣。有一次舒舒只吃了幾根辣條，血糖便暴漲超標了，血糖儀滴滴滴地響。那個時候，她先生看了那個成分表，發現指數很高，后來舒舒就沒有再吃辣條。“其他辣的只是辣椒的話還好，主要是辣條加了很多香精和調料，里面有很多糖分。”

舒舒的血糖檢測表 | 作者供圖

舒舒以前非常喜歡喝奶茶，但因為要控糖，奶茶肯定是要戒的，她很難受。有一次舒舒想嘗試喜茶的0卡糖，來做個測試是不是真的0糖。 喝完之后通過血糖儀一測，發現血糖并沒有上漲，還是保留在五點多，她就非常驚喜，之后便獎勵自己每個禮拜點一杯 0 卡糖的奶茶。 “基本上就是說快樂不能少，還保持著這個快樂。 ”

相比之下，葉滾滾極為注重飲食管理,因為糖尿病主要就是跟吃有關。她產科醫生也說，如果現在純靠運動來降血糖，不控制飲食的話，到了9個月的時候，一旦有胎盤前傾的情況，不能走路，就只能靜躺了。或者是走不動了，肚子太大了，就沒有辦法再去運動，不控制飲食就沒辦法了。

但控制飲食是一門學問。Lula有一陣子為了控糖，米飯吃得很少，再去孕檢的時候，醫生一看就看出來了。他問Lula是不是餓著自己了，因為懷孕的時候，如果孕婦挨餓的話會出現酮體。

醫生說，其實對于糖媽媽來說，控糖是很難的，因為一方面不能餓，但是一方面又不能讓自己血糖太高，得去平衡這件事情。

“媽媽就是一個超人”

懷孕后，糖媽媽們對孩子和媽媽的概念有了不同的感受。

一開始寶寶還在肚子里的時候，舒舒還比較大條，不算特別細膩。覺得和以前的生活、工作一樣，還是該吃吃該喝喝，除了作息、運動方面自己會調整一下，比如不會做太劇烈的運動了，會適當休息，定期去醫院看一看。寶寶生下來之后，想要保護他的感受會比較強。“發現了一個小朋友，這么可愛的小家伙，自己會有很強的保護欲。”

而Mansa則覺得媽媽不僅是媽媽，媽媽就是一個超人，一直在治愈跟崩潰之間不停地轉變。因為小孩子還小，什么都不懂。比如寶寶該睡覺了，Mansa也已經喂了奶或者哄了睡，他還是不愿意聽話，那Mansa整個人精神狀態會變得崩潰緊繃，會很生氣。可是轉過頭又想一下，他什么都不懂也根本都聽不明白，自己跟自己生氣又沒有什么用。她看著他，他又看著她笑，Mansa又成功地被治愈了。

可葉滾滾以前并不是一個喜歡孩子的人，她出去吃飯都會覺得隔壁桌的孩子很吵。但是現在卻覺得小嬰兒確實很可愛，做了媽媽以后耐心都變多了。家里小孩有時候也會哭鬧，如果是以前葉滾滾肯定是很想罵人的，雖然不是真的罵真的打，但會有些不爽、沒有耐性。生孩子之前，葉滾滾的先生說他絕對不會打孩子，因為他很愛孩子。結果生完之后，小孩子有些調皮的時候，葉滾滾的先生反而會打小孩子。這時，葉滾滾都是保護女兒的角色，不讓他打。葉滾滾覺得自己好不容易才生下來的孩子，不可以被打。

究竟有多不容易呢？葉滾滾懷孕的時候正值疫情高峰期，停了堂食，快遞也停了，最重要的是就醫很不方便，需要四十八小時陰性證明才能看病。“因為預產期在7月12號，6月中的時候廣州疫情比較嚴重，就很擔心自己萬一遇到了，突然要臨產的話，會不會有一些其他的情況，當時有一點小緊張。”

除此以外，因為妊娠期糖尿病，葉滾滾多做了好幾次B超，這意味著小孩子也要跟著做。有一次，B超醫生的經驗并不是很豐富，導致葉滾滾那次的B超做了40分鐘，這讓葉滾滾覺得自己連累了孩子。

這種種的不易都讓葉滾滾更加愛惜自己的女兒。從討厭小孩子到保護女兒的心態轉變，葉滾滾覺得是相處造就的。懷胎十月，孩子在媽媽的肚子里孕育的這份感情是沒有人可以替代的。把孩子生下來之后，還要去照顧。而在一些事情上，媽媽對小孩的照顧是沒辦法替代的。且產假的六個月里媽媽都在跟孩子相處，孩子會一點點地成長，一點點地變化。小孩子肯定會調皮，大人都知道，教就好了。葉滾滾覺得在自己家里，大家都會盡量先給孩子一點耐心。葉滾滾養了一只貓，她對貓也很好，她覺得跟一個本身就很可愛的小動物、人類幼崽相處很久的話都會有這份感情。

控糖對于糖媽媽來說像是一場仗，而肚子里的孩子則是媽媽們的戰友。懷胎十月一個臍帶相連，還有分娩時的種種艱辛，“好不容易才生下來，這都是跟革命戰友一樣的情誼。”而這份革命情誼也將陪伴著媽媽與孩子走在成長的道路上。

作者：李沛嫻，學生

編輯：霧

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