閩南網6月20日訊(閩南網記者 陳玉玲 文/圖)這個端午小長假,泉州清源山風景區融合山野風光、非遺民俗與端午傳統,推出中醫市集、公益太極、親子香囊DIY系列活動,好玩治愈氛圍感十足,讓市民游客沉浸式解鎖閩南特色端午。
閩南仲夏悶熱多雨,端午自古有草本驅穢、祛濕養生習俗。假日期間的老君廣場變身“清源文造·中醫養生市集”,把專業康養、特色時令食補搬進山林,打造輕松山野養生局。
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太極拳現場教學
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中醫養生市集
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現場免費提供養生茶飲
該市集聯動豐澤區清源街道社區衛生服務中心,由中醫師現場坐診,免費提供體質辨識、養生答疑、拔罐、耳穴理療服務,既能舒緩登山后的疲憊,也能科普夏季祛濕、端午養生知識,貼心又便民。
現場還提供藥食同源養生茶飲、中藥雞蛋免費品鑒,醫師科普消暑健脾食療知識,游客山間小憩品茶食,盡享閩南古法食療煙火氣。
依托清源山道家文脈,景區每日開設兩場免費太極教學,感興趣的市民游客可參與:10:00-11:00老君廣場、16:00-17:00南臺巖山海大觀,登高伴山風練功,松弛感拉滿。
今天上午10時許,老君廣場上的音樂聲響起,豐澤區太極拳協會會長楊勝丹現場帶隊教學,拆解招式、講解呼吸發力技巧,帶領大家輕松感受太極的養生魅力。“假期的太極課堂人氣高漲,特別是昨天,不少人加入我們學習站樁、太極拳和八段錦等。”習練太極拳17年的楊勝丹表示,如今傳統養生功法日漸年輕化,協會積極開展免費教學,旨在傳承太極傳統文化,讓更多人感受古法養生之美。
與此同時,一場書香親子端午活動也在歐陽書院拉開帷幕。書院開設古法中藥香囊DIY專區,可親手縫制草本香囊,清香驅蚊,留住端午的平安福氣。
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