北京
為呵護學生心理健康,引導學生認識幸福、感受幸福、創造幸福,營造溫暖和諧、積極向上的校園心理文化氛圍,5月25日下午,廬江實驗中學北校區開展5·25幸福游園會主題心理健康活動。全校師生踴躍參與,在趣味游戲與互動體驗中釋放壓力、覺察自我、收獲成長。
本次游園會以積極心理學為支撐,采用打卡集章的趣味形式,設置五大特色打卡區域,讓同學們在輕松愉悅的氛圍中完成心理探索。
第一站 能量樹葉
在能量樹葉展區,同學們將生活中溫暖治愈的小事寫在樹葉便利貼上,貼滿幸福樹展板,用感恩匯聚起向上向善的蓬勃力量。
第二站 心流雜貨鋪
心流雜貨鋪內,漢諾塔挑戰與舒爾特方格訓練讓大家專注投入,在沉浸式體驗中鍛煉專注力、緩解焦慮情緒。
第三站 運動擂臺
運動擂臺上,跳繩、踢毽子等項目輪番開展,同學們盡情揮灑汗水,在運動中釋放壓力、收獲成就感。
第四站 一拍即合
一拍即合環節,大家默契配合、模仿創意姿勢,用合影定格青春友誼,在協作中拉近心與心的距離。
第五站 心語心愿
心語心愿區域,同學們提筆寫下對未來自己的期許,將美好心愿寄存在時光長廊,以文字傳遞力量、堅定前行方向。
活動現場秩序井然、氛圍熱烈,同學們手持集章卡穿梭于各個打卡點,每完成一項任務即可獲得印章,集齊印章后兌換專屬紀念禮品,臉上洋溢著幸福與喜悅。最后,感謝全程辛勤服務的志愿者們,為本次游園會的順利舉行保駕護航。
此次5·25幸福游園會,將心理健康教育與趣味活動深度融合,讓心理健康教育更具吸引力、感染力與實效性。下一步,廬江實驗中學將持續推進心理健康教育工作,開展形式多樣的心理賦能活動,為學生身心健康成長筑牢堅實屏障,助力每一位實中學子向陽而行、幸福成長。
(圖文:王佳佳 歐邦亮 左月偉 莫俊智)
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