北京
從小我們就被教導(dǎo)要追逐快樂、成功，以及生命中所有明亮的情緒。好的時(shí)刻應(yīng)該全然美好，壞的時(shí)刻應(yīng)該徹底黑暗。但真實(shí)的人生，從來不是這樣非黑即白的。
生活很少是純粹的快樂，或純粹的悲傷。
它是灰色的。是中間的地帶。是混亂的。
年紀(jì)越大，我越發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)時(shí)刻都攜帶著多種情緒一同到來。我們稱之為悲傷的時(shí)刻，往往充滿了愛、關(guān)懷、勇氣、溫暖、生存意志和人與人的聯(lián)結(jié)。而那些我們稱之為快樂的時(shí)刻，也常常混雜著釋然、恐懼、難以置信、焦慮、感恩和平靜。我們只是從中挑選了一種情緒，給整段記憶貼上了標(biāo)簽。但生活從來不是單一的情緒，它永遠(yuǎn)是一盤同時(shí)端上來的、混雜的滋味。
去年，我經(jīng)歷了一場(chǎng)手術(shù)。
從外表看，這或許是我人生中最灰暗的時(shí)刻之一。醫(yī)院、恐懼、手術(shù)……這些詞聽起來就足夠沉重。但就是在那段日子里，我收到了來自四面八方的關(guān)心。朋友發(fā)來的消息，家人守在床邊的身影，護(hù)士一句輕聲的"會(huì)好起來的"。恐懼是真的，疼痛是真的，但那些愛也是真的，而且同樣濃烈。
我們太習(xí)慣給經(jīng)歷下定義了——"那是段糟糕的日子"，"那是我最開心的時(shí)光"。可當(dāng)你真正回頭去看，會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶從來不是單色的。畢業(yè)典禮上，你笑著拍照，心里卻悄悄害怕未來的不確定。葬禮上，你流著淚，卻也在某個(gè)瞬間因?yàn)橐痪浠貞浂⑿Α?/p>
這種混雜不是混亂，而是生命的真實(shí)質(zhì)地。
接受這一點(diǎn)，或許會(huì)讓我們對(duì)自己溫柔一些。當(dāng)你感到悲傷時(shí)，不必否認(rèn)其中可能存在的溫暖；當(dāng)你感到快樂時(shí)，也不必苛責(zé)那一閃而過的憂慮。你不是在"應(yīng)該"感到某種情緒，你只是在誠(chéng)實(shí)地感受生命的全部。
那盤端上來的情緒，從來不需要你只選一樣吃完。你可以都嘗嘗，然后明白：這就是活著的滋味。
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