北京
2026糖尿病診療指南更新了！
想減重控糖兩不誤
除了體重指數(shù)和脂肪分布
還有一個(gè)數(shù)值很關(guān)鍵！
想遠(yuǎn)離糖尿病并發(fā)癥
為什么要了解
胰島功能的“真實(shí)賬本”？
想讓高糖不影響壽命
這些功能也要學(xué)會(huì)評(píng)估！
全新升級(jí)的控糖理念
更近距離的專家答疑
今明兩天敬請(qǐng)關(guān)注
由中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科母義明教授主講的
系列節(jié)目《控糖也要“分賽道”》
全新升級(jí)的節(jié)目中
邀請(qǐng)了兩位有著
控糖和減重需求的觀眾代表
和專家近距離對(duì)話：
67歲的關(guān)阿姨
一年來嚴(yán)控飲食、堅(jiān)持有氧
卻幾乎一斤沒掉！
49歲的健身愛好者周先生
突擊減重效果顯著
卻稍微放松就反彈！
為什么專家說他們的減重歷程
非常有代表性？
低代謝型肥胖和高代謝型肥胖
減重方式有何區(qū)別？
還有一類人群雖然體重體脂都超標(biāo)
但血糖指標(biāo)并不高
他們有必要減重嗎？
顛覆您認(rèn)知的減重理念
千萬不要錯(cuò)過！
有一塊肌肉
被稱為“人體自帶的血糖調(diào)控器”
您知道是哪嗎？
針對(duì)它做有效的力量訓(xùn)練
不僅能事半功倍地
控制餐后血糖不飆升
還能消耗多余熱量
不讓脂肪在腹部堆積！
今天的節(jié)目中
母主任不僅帶來了
針對(duì)這塊肌肉的
三組居家訓(xùn)練動(dòng)作
還將首次展示
自己控制體重的方法
從身材到顏值都能保持年輕態(tài)
內(nèi)分泌專家有哪些妙招？
更多精彩內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注本期節(jié)目！
| 專家出診信息
母義明 中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科
周二、四上午專家門診
突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。
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