一路山海一路歌?|?來福建，赴一場山與海的清涼之約！

五月下旬的福建，暑氣初升。此時的山野之間綠意正濃，海風輕柔吹拂，正是出門撒歡的好時節。今天為你帶來一份覆蓋八閩的夏季旅游推薦，帶你解鎖福建初夏的花樣玩法！

來到南平，不妨去政和縣楊源鄉大溪村，來一場穿越億年的“龍鳥奇遇”。這里可是“奇異福建龍”與“政和八閩鳥”的故鄉。如今的大溪村已經變身成一個充滿趣味的主題研學村，隨處可見龍鳥IP的卡通形象。無論是帶娃探秘億年龍鳥展示館，還是體驗解密侏羅紀5D影院，都能讓你在充滿童趣的“古生物世界”里玩上大半天。

以上2圖圖源：時空政和

如果想找個地方徹底放松身心，順昌的元坑古鎮會是一個不錯的選擇。這座閩北小眾古鎮，人少景美，明清古宅、青石板路、小橋流水，妥妥的閩北版“有風的地方”。傍晚時分，走進光澤縣，沿武夷山國家公園1號風景道前行，打卡斬獲國際大獎的玲瓏橋，或是去司前鄉清溪村體驗一把“礦泉水上的漂流”，溪水清澈見底，炎炎夏日里感受酣暢淋漓的涼爽。

圖源：閩北日報

游玩TIPS

建議自駕游覽，光澤縣玲瓏溪谷周邊配套了百石星空露營等特色節點，非常適合安排過夜露營。

五月下旬的寧德，進入了一年中親水玩海的最佳時節。如果你的時間充裕，不妨先去屏南縣的白水洋·鴛鴦溪景區報個到。這里擁有世界唯一的鴛鴦獼猴自然保護區，最神奇的是被稱為“宇宙之謎”的淺水廣場。想象一下，在一整片平坦坦的巨大石板上溪水不過腳踝，不管是踩水、玩水槍，還是在水上滑道上漂流，清涼與刺激感瞬間拉滿，特別適合全家總動員。

以上2圖圖源：GAGALing的旅行攝影

如果你更偏愛登山看海，可以把目光投向福鼎太姥山，站在峰頂眺望，海天相接處白帆點點，萬畝草場在碧波之上隨風翻涌。入夜，去山腳下的牛郎崗景區看一場行浸式夜游，光影交織中，聽古老的漁耕故事娓娓道來。天氣晴好的清晨，還能邂逅周寧鯉魚溪的水幕燈光秀，感受福建夏夜的夢幻。

圖源：黃華南

游玩TIPS

屏南白水洋·鴛鴦溪景區夏季常推出造浪電音季、萬人潑水等活動，記得多帶一套換洗衣物。寧德多縣市在暑期還有針對中高考生及師生的門票優惠，可提前查詢官方公告。

要說福州夏季最值得奔赴的地方，鼓嶺國家級旅游度假區絕對是首選。這里距福州市中心僅約12公里，平均海拔750至800米，夏季最高月平均氣溫僅24.5℃，比福州市區低5至8攝氏度，是福州人家門口的“云端避暑勝地”。

以上2圖圖源：遇見福州

走進鼓嶺，迎面而來的便是“清風、薄霧、柳杉、古厝”四大特色。第一站當然要去打卡千年柳杉王——兩株合抱共生、冠蓋如云的參天巨樹，是鼓嶺最具辨識度的地標。入夜后，你可以在柱里露營地撐起帳篷，看一場戶外電影，數著滿天繁星入睡。無論是想在古厝間感受百年歷史，還是純粹想在負氧離子爆表的山林里躺平一整天，鼓嶺都能滿足你對“云端避暑”的所有想象。

圖源：鼓嶺旅游度假區

游玩TIPS

鼓嶺海拔較高，即便是大中午也不需開空調，午睡甚至要蓋一床薄被子，建議備一件輕薄外套。自駕從福州市區出發約半小時即可抵達，也可乘坐公交或景區專線。許多民宿和古厝都頗有韻味，留宿一晚體驗更佳。

圖源：王玉蘭

想讓初夏的燥熱瞬間清涼下來，莆田仙游的仙水洋絕對不能錯過。這里地處西苑鄉，是莆田新晉的夏日玩水寶藏地。湖畔的淺水廣場上，你可以挽起褲腳踏入清澈見底的溪水中，水花四濺、歡聲笑語此起彼伏。更令人驚喜的是，仙水洋還時不時上演潑水派對、竹竿舞等互動節目，讓整個夏日充滿活力與節奏。

圖源：張力

如果偏愛刺激與速度，景區內的仙女湖提供摩托快艇體驗，讓你在水面上乘風破浪；再走進9D影院，感受視覺與感官的沖擊。玩累了，不遠處就有紅木餐廳和小吃一條街，還有百余畝的繡球花和荷花觀賞區，隨手一拍都是夏日大片。待到夜幕降臨，景區里火棍舞、打鐵花等非遺表演將夜空點亮，延續一整天的快樂。

圖源：仙游融媒體中心

游玩TIPS

仙水洋適合穿涉水涼鞋或防水鞋游玩，建議帶上換洗衣物。周邊有高端紅木民宿和帳篷營地可供過夜，傍晚還能在營地欣賞落日云海。

閩西是森林與客家文化的天然氧吧。龍巖新羅區的森林水鄉是初夏避暑的寶藏去處。這里森林覆蓋率高達92%，負氧離子爆棚，被譽為天然氧吧。你可以挑戰全長3公里、垂直落差達320米的九溪廬漂流，全程被原始森林覆蓋，尖叫與歡笑全都被密林“吞沒”，清涼感撲面而來。玩累了再去沐光之城走走，純白建筑搭配無邊的繡球花海，隨手一拍都是大片。

以上2圖圖源：龍巖市融媒體中心

除了玩水，來龍巖當然還要去探一探被譽為“華東第一洞”的龍崆洞。這是典型的喀斯特地貌溶洞，洞內形態各異的石筍、鐘乳石、石幔層層疊疊，在五彩燈光的映照下宛如異世界，加上常年恒溫，夏季如入冰窖般涼爽。

游玩TIPS

龍巖市文旅部門針對“閩超”賽事推出了憑票根暢游45家國有A級景區的重磅福利，包括古田旅游區、永定土樓、連城冠豸山等。建議提前規劃好路線，將土樓與溶洞串聯游玩。

圖源：同安濱海新城浪漫線

閩南的夏天總是和海風、沙灘、浪漫聯系在一起。五月底的廈門，炎熱中透著海島特有的清爽。不必去鼓浪嶼看人山人海，同安的環東浪漫線就足夠治愈人心。傍晚在濱海步道騎行看日落，看著遠處的海上列車緩緩駛過橘子色的海面，愜意極了。若想避開人潮，去五緣灣濕地公園或軍營村七彩池小住片刻，在山林和湖泊間深呼吸，感受滿滿的負氧離子。

如果想看更湛藍的海水，就去漳州東山島吧。五月的東山島自帶電影濾鏡，微風不燥，陽光正好。租一輛電動車沿著蘇峰山環島路馳騁，一側是山海，一側是田野，碧海與藍天的飽和度能讓你瞬間心情大好。

圖源：德化文體旅游

泉州則是夏日尋幽的寶庫。如果不想被海邊的烈日曬暈，不妨駕車鉆進泉州戴云山脈的“森”系秘境。永春牛姆林被譽為“閩南西雙版納”，漫步原始森林的藤蔓間，看瀑布水霧，你會遇見一個完全不一樣的清涼泉州。德化九仙山的夏季平均溫度涼爽，你可以在海拔1658米的山頂看云海翻騰，傍晚在山頂露營，夜觀銀河。

圖源：永春縣融媒體中心

游玩TIPS

初夏海島紫外線較強，游玩時要做好物理防曬，出海前及時關注天氣及停航信息。泉州方向建議自駕出行，從沈海、泉南等高速駛出，不出半小時便能從現代公路轉入原始森林。

無論是深入龍巖森林漂流的刺激，還是在仙游仙水洋踩水嬉戲、在鼓嶺山林間枕星入眠的歲月靜好，福建的初夏從不會讓人失望。快收拾行李，循著山風與海浪，奔赴一場屬于你的“清新福建”夏日盛宴吧！

轉載請標注來源