上海
5月20日下午，黃浦區打浦橋街道黨群服務中心劇場的燈光全部熄滅之后，全場200多位來賓在黑暗中聽到了嬰兒的啼哭聲、幼兒蹣跚學步的啪嗒聲、少年奔跑的咚咚聲、青年皮鞋的咔咔聲，最終，年邁遲疑的拐杖聲被一聲沉悶的跌倒聲打斷后，現場陷入一片寂靜，來賓們的心被重重揪起……
“只有真正聽見那一步的沉重，才會理解防摔倒這件事的分量。”上海市志愿服務公益基金會負責人說，“我們想讓每個人都聽見，摔倒不是別人的事。”
在“”520”這個以“愛”為名的日子里，“每一步都有愛”黃浦行動暨中歐校友“朝夕有愛”2026關愛計劃正式推出。中共上海市委老干部局副局長龔怡，上海市民政局副局長范傳偉、黃浦區副區長王槐、上海市志愿服務公益基金會理事長蔡偉民、復旦大學附屬華山醫院黨委書記鄭寧等領導出席。
從一張地墊到三重防線
“中國每年有超過4000萬老年人至少發生一次跌倒，這是65歲以上老人因傷害致死的首位原因。”復旦大學附屬華山醫院老年科主任徐迎佳用一組數據開場。緊接著，她分享了一個真實病例：去年冬天，一位85歲的獨居阿婆在浴室滑倒，獨自在地板上躺了4個小時才被鄰居發現，最終因髖部骨折接受了手術。“如果當時地上有一張防滑墊，這個故事可能完全不同。”
去年11月底，在中共上海市委社會工作部、中共上海市委老干部局、上海市民政局的指導下，上海市志愿服務公益基金會聯合復旦大學附屬華山醫院、上海科技助老服務中心、上海交通廣播《1057大家幫》共同發起"每一步都有愛"長者防摔倒公益項目，每年為上海1000位高齡獨居老人送上防摔倒愛心包。
在520這個特殊的日子，這個志愿服務項目正式落地黃浦區，并構建起“科普—篩查—守護”三重防線。
第一重是看得見的守護。“每一步都有愛”黃浦行動首批為100位80歲以上高齡獨居老人免費送上“防摔倒愛心包”，包含防滑地墊、感應小夜燈、防摔科普手冊和全年意外傷害保險。志愿者將逐戶上門安裝并一對一教學，確保每一件物品被正確使用。
第二重是測得出的風險。由華山醫院專業團隊提供醫學支撐的“每一步都有愛”摔倒風險自測小程序當天正式上線，長者或家屬最快可在幾分鐘內獲得綜合摔倒風險指數報告。
第三重是有人在的陪伴。黃浦區將組建科普志愿者、陪伴志愿者、守護志愿者三支隊伍。科普志愿者深入社區開展防跌倒宣教，陪伴志愿者與高齡獨居長者結對定期探訪，守護志愿者巡查社區老年人常去場所，發現并上報環境風險隱患。
活動現場，黃浦老干部、華山醫院、老小孩、好美家四支“每一步都有愛”志愿服務團隊，與中歐、善行少年兩支“朝夕有愛”志愿服務團隊同時宣告成立。未來，這些志愿者將深入黃浦各個社區，把防摔倒的知識和陪伴送到更多長者身邊。
真正的改變在回家之后
當天在打浦橋街道黨群服務中心一樓開展的公益市集吸引了數百位周邊居民，防跌倒體驗區排起長隊。一位帶著孩子的年輕媽媽體驗后說：“那一瞬間真的害怕了。回家第一件事就是給爸媽買防滑墊。”
活動中，愛心企業捐贈了防滑地墊和適老化改造免費評估服務。“每一步都有愛”公益馬拉松同步上線。
上海市志愿服務公益基金會負責人說：“我們不需要每個人捐很多錢，我們需要每個人回家問一句：爸媽的浴室防滑了嗎？”
520的愛，不只屬于戀人。它更屬于那些為我們鋪過路、為我們遮過風、如今走路需要多一點攙扶的長者們。不少參與者表示，將從今天做起、從家里做起，幫助身邊的老人做好防滑措施，守住他們的健康與安全。
本次行動由中共上海市委社會工作部、中共上海市委老干部局、上海市民政局指導，上海市志愿服務公益基金會、復旦大學附屬華山醫院、上海交通廣播《1057大家幫》、上海科技助老服務中心主辦，中共黃浦區委社會工作部、中共黃浦區委老干部局、黃浦區民政局、打浦橋街道黨工委承辦，中歐國際工商學院校友會、上海市科普事業中心、黃浦區志愿者協會、長三角善行少年家庭圈、上海第一財經公益基金會、上海市康復器具協會共同支持。
記者 / 宋梅
編輯 / 陳露露
圖片 / 區委社會工作部
視頻 / 王可心
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