北京
凌晨?jī)牲c(diǎn)，你盯著天花板，胸口像壓了塊石頭。
不是失戀，不是失業(yè)，生活看起來(lái)一切正常?？赡憔褪怯X(jué)得哪里不對(duì)，像信號(hào)滿格卻連不上網(wǎng)的手機(jī)。
我們這一代人，擅長(zhǎng)描述情緒，卻拙于識(shí)別情緒。你能說(shuō)出"我emo了""我焦慮了"，但說(shuō)不清那份沉重從哪來(lái)。
大腦學(xué)會(huì)了用標(biāo)簽偷懶。把復(fù)雜的感受打包成"壓力大""想太多"，然后繼續(xù)刷手機(jī)，假裝已經(jīng)處理過(guò)了。
可身體記得。失眠、胃疼、無(wú)緣無(wú)故的疲憊——都是未被認(rèn)領(lǐng)的情緒在敲門(mén)。
承認(rèn)吧，你并不真的了解自己。那些說(shuō)不清的難受，只是你太久沒(méi)認(rèn)真聽(tīng)自己說(shuō)話了。
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