北京
你有沒有過這種體驗：明明計劃好每天寫500字，堅持了三天，第四天突然"犒勞"自己休息一天，然后就沒有然后了。
我以前也這樣。每次中斷后，內心總有個聲音說："反正已經斷了，不如等下周一重新開始。"
這個聲音最狡猾的地方，是讓你把"一次中斷"變成"徹底放棄"的理由。
后來我才發現，真正的殺手不是中斷本身，而是中斷后那種"破罐破摔"的心態。它讓你忘記了自己已經堅持過的那些天，只盯著斷掉的那一天看。
現在我會告訴自己：中斷了就中斷了，第二天繼續就好。不需要完美的記錄，只需要持續的出現。
你的堅持，從來不會因為一次暫停而作廢。作廢它的，是你決定不再開始的那一刻。
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