又見四月八！邀君來邵陽！

2026年邵陽綏寧苗族四月八姑娘節即將啟幕。

巫水河畔蘆笙起，烏飯飄香迎君來。5月23日至24日，2026年邵陽綏寧苗族四月八姑娘節將在綏寧縣舉行，以“又見四月八?歸來是姑娘”為主題，緊扣“她力量?鄉振興?美綏寧”主線，通過“主會場+分會場”全域聯動模式，推出十余項精彩活動，打造一場集非遺傳承、文旅融合、鄉村振興于一體的文化盛會，展現苗侗獨特民俗風情與新時代女性精神風貌。

往年的篝火晚會活動現場。

每年農歷四月初八，是綏寧苗族同胞的傳統節日“姑娘節”，又稱“黑飯節”或“跳花跳月節”。2008年，該節日被列入國家級非物質文化遺產名錄，集祭祀活動、飲食習俗、歌舞表演、婚俗等于一體，是湘桂黔邊界苗族地區最具代表性的民族節慶之一。

往年的綏寧苗族四月八姑娘節活動現場。

活動將通過“主會場+分會場”全域聯動，為游客打造一場別開生面的文旅盛宴。

主會場設在綏寧縣城，5月24日上午在縣民族體育場舉行開幕式暨文藝演出，苗家姑娘身著盛裝，以攔門酒、苗鼓表演等傳統儀式迎接八方賓客。

期間，多項特色主題活動在綏寧縣城同步舉行。“我家姑娘的故事”寫作大會以朗讀和展覽的形式重點展示優秀作品；“她智興鄉”湖南綏寧姑娘大會邀請優秀女性代表開展主題分享，共話鄉村振興；苗韻滑潮?四八姑娘節苗族滑板文化嘉年華將苗族蠟染、苗繡等文化元素與潮流運動結合，為節會注入年輕化活力；“姑娘的市集”美食文創嘉年華集美食、文創、互動于一體，打造一個沉浸式文化消費場景；“又見四月八姑娘”無人機表演秀將以科技賦能民俗，點亮綏寧夜空。

分會場活動各具特色。5月23日，花園閣國家濕地公園，“喜回娘家”行浸式非遺游將串聯多重攔門禮等，帶游客親歷千年苗家“姑娘回娘家”的禮俗；5月24日，黃桑生態旅游區，清涼避暑康養體驗“森呼吸”輕徒步將邀游客沉浸式感受原始森林的高負氧離子與溪流瀑布；5月22日至24日，花園閣景區、縣城巫水畫廊景區、上堡侗寨、大園村等多地，烏飯尋味季將邀請游客品鑒，發布視頻并關聯抖音話題，通過線上流量、評價等方式評選出最佳烏飯體驗、最具創意等獎項。

此外，從5月22日至24日，上堡侗寨、大園村、大團村、佘家村、西正街等地還有民族村落非遺民俗體驗活動聯動開展，邀游客品鑒烏飯，并上演古寨迎親、抬故事、山歌對唱、吹木葉、侗琵琶彈唱、舞草龍、打苗鼓、打銅錢、篝火晚會等非遺民俗展演活動，讓游客沉浸式感受苗侗文化魅力。

綏寧縣城風光。

姑娘節不僅是對國家級非物質文化遺產的傳承，更是推動鄉村振興產業發展、促進民族團結進步的重要平臺。這個五月，歡迎八方游客相約綏寧，吃烏飯、對山歌、跳苗舞、逛市集，在巫水河畔感受苗侗文化的獨特魅力，在非遺盛宴中收獲獨有的浪漫與驚喜！

來源丨綏寧縣委宣傳部

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