吉林
“吃得苦中苦，方為人上人”的老話深入人心，不少家長認為當下孩子成長環境過于舒適，便刻意制造“苦”來磨礪孩子。但《自然》旗下子刊《分子精神病學》的研究表明，早年吃苦對大腦發育和個人行為有諸多不利影響。
大腦具有可塑性，長期或反復面對逆境會形成“應激負荷”，進而引發精神和身體疾病。研究收集了2010至2023年的相關文獻，分析了多種逆境對普通人尤其是兒童大腦的具體影響。
兒童虐待會導致杏仁核、海馬體等與認知、情緒相關的大腦區域體積減少，影響多種能力發展；在社會機構成長的兒童因缺乏關注，大腦灰質體積更小，執行能力異常，且收養年齡越晚，相關能力越弱。
校園霸凌會改變被霸凌者的梭狀回皮質和殼核，影響其對他人面部表情的理解及風險處理能力；孤獨感則與大腦左半球多個區域體積變化相關，導致認知下降、社交退縮。
家庭矛盾會過度激活兒童處理情緒和應激反應的大腦區域，引發情緒、專注力異常；而家長推崇的“窮養”教育也可能適得其反，貧困會導致兒童大腦皮質厚度、灰質體積等指標變差，影響語言、決策等功能，且這種影響會持續20年。此外，環境污染中的神經毒素也會損害孩子大腦發育，導致記憶和認知能力下降。
研究顯示，童年逆境與40%以上的兒童精神疾病、25%以上的成人精神疾病相關。在物質豐富的今天，孩子成長更需要心理營養，而非人為制造“心理逆境”。家庭、學校和社會應注重孩子的心理照顧，通過共情溝通、高質量陪伴和理解支持，幫助孩子提升心理韌性，這才是正確的培養之道。
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