河南
為呵護學生心理健康，助力高年級學生平穩度過身心成長關鍵期，5月7日，商丘市示范區平臺小學開展高年級心理健康團體輔導活動，全方位守護青少年的心靈成長。
課堂上，心理輔導教師吳媛媛圍繞自我心理調適方法，用生動易懂的語言，依次講解心理分析療法、行為療法、認知療法等實用心理疏導知識。結合小學生日常學習生活、情緒煩惱、人際交往等常見心理困惑，細致科普情緒調節小技巧，引導學生正確認識自身心理變化，學會合理宣泄負面情緒、積極調節身心狀態。
同學們端正坐姿、認真聆聽，全程專注投入課堂互動。在沉浸式心理健康課堂里，大家主動正視心理壓力，掌握科學解壓、自我關懷的有效方法，樹立起積極樂觀、陽光向上的健康心理觀念。
此次心理健康團體輔導活動，有效筑牢了校園心理健康防護防線，幫助高年級學生養成健康心態、塑造健全人格。今后，平臺小學將持續開展心理健康教育系列活動，用心護航每一位學子身心健康、快樂成長。（黃波 通訊員 張雪梅）
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