當(dāng)下對(duì)無條件接納的主流解釋——接納情緒但不接納行為，是錯(cuò)誤的

在孩子抑郁之后，很多父母都會(huì)接觸到一個(gè)名詞，就是無條件接納，然后它聽起來很美好，很多父母也想要做到，以此來治愈抑郁的孩子。

但是在父母實(shí)際操作的時(shí)候，父母會(huì)發(fā)現(xiàn)自己往往做不到。

為什么做不到？

因?yàn)檫@里有一個(gè)關(guān)鍵性的問題，就是你學(xué)習(xí)的無條件接納的概念，根本就是錯(cuò)誤的。理論都錯(cuò)了，你現(xiàn)實(shí)操作中又怎么可能做到呢？

當(dāng)下，對(duì)于無條件接納的一個(gè)普遍解釋就是接納情緒，但不接納行為。

它聽起來很美好，認(rèn)為孩子的情緒是沒有問題的是正常的，但是行為卻可能是錯(cuò)的，所以需要糾正，不能接納。

在這里有個(gè)關(guān)鍵性的問題，就是人和行為能分得開嗎？顯然是不可以的

因?yàn)槿司褪切袨榈闹黧w，行為就反映了這個(gè)人是一個(gè)什么樣的人。

一個(gè)經(jīng)常小偷小摸的人，我們會(huì)說這個(gè)人是一個(gè)小偷，一個(gè)哭哭啼啼的人，我們說這個(gè)人懦弱

我們是通過行為來辨別人的。

那你現(xiàn)在把人跟行為區(qū)分，指望單純否定行為，卻不讓人感覺被否定，怎么可能呢？

我們天然的就會(huì)把行為看作是自己的一部分，所以當(dāng)別人說你某個(gè)行為不好的時(shí)候，內(nèi)心就排斥，你就想反駁，就想證明自己的行為是正確的。

再說了，我們父母當(dāng)下的教育不就是接納正確的行為，但不接納錯(cuò)誤的行為嗎？難道說我們父母當(dāng)下的這種批評(píng)否定式教育就已經(jīng)做到無條件接納了？

你肯定不會(huì)覺得自己已經(jīng)做到了無條件接納吧？

接納情緒，但不接納行為，這個(gè)理論就不成立，所以按照這個(gè)理論去操作無條件接納，就注定做不到。

真正的無條件接納是什么？就是要接納孩子的一切行為。越是錯(cuò)誤的、不當(dāng)?shù)男袨槟憬蛹{了，孩子他越可能接感受到你對(duì)他的接納。

正確的行為本身就應(yīng)該接納，難道你還想不接納？這是你本身就應(yīng)該做的事，你想讓孩子感受到接納，你做什么白日夢(mèng)？

只有那些本不應(yīng)該接納的事，你接納了，這才能體現(xiàn)出你對(duì)孩子的接納和包容，然后孩子也才能感受到。

當(dāng)然，這里就有一個(gè)關(guān)鍵性的問題，也是很多父母的疑問，就是如果錯(cuò)誤的行為父母都接納了，那父母怎么教育孩子？豈不就是在放任孩子？

不是這樣的，接納并不意味著就對(duì)問題放任不管了。

舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，你接納孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)實(shí)，但并不意味著你就放任孩子手機(jī)問題不管，你是不是可以培養(yǎng)孩子其他的興趣愛好，孩子有了新的興趣愛好，他是不是就不沉迷手機(jī)了，那手機(jī)問題是不是就解決了？

在這個(gè)過程中，你沒有批評(píng)否定孩子，沒有表現(xiàn)出對(duì)孩子沉迷手機(jī)的不接納，但是最終你是不是也解決了孩子的沉迷手機(jī)問題，沒有放任不管吧？

現(xiàn)在理解什么是無條件接納了吧？