五一小長假來啦!
您是不是已經按捺不住躁動的心,
準備開啟“逛逛逛”模式?
露營、游樂場、景區……
等等!
在你放飛自我之前,
小雙送您一份《五一快樂防病攻略》
保你玩得開心,身體不掉線~
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衛生習慣要保持
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勤洗手、多通風,喝開水、吃熟食,人員密集場所戴口罩。
接觸公共游樂設施后勤洗手,別把手足口病毒帶回家。
備好“干飯裝備”:獨立包裝濕巾、免洗洗手液,開飯前搓一搓。
乘坐公共交通、進入人員密集通風不暢的室內場所,建議全程佩戴口罩。
出行前,了解目的地疫情狀況,如前往非洲、東南亞、拉丁美洲,請帶好防蚊設備(淺色長褲長袖、驅蚊劑)。
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防蚊措施要備好
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氣溫回升,蚊子大軍已上線。不想被登革熱、基孔肯雅熱、瘧疾盯上?
防蚊兩件套您值得擁有:
淺色長袖長褲(蚊子也愛深色)、裸露皮膚涂抹驅蚊劑(嬰幼兒選避蚊胺含量10%以下的)。
選擇有紗門窗或蚊帳的酒店住宿,露營更要做好防蚊措施,清晨、傍晚遠離死水、草叢(蚊子老巢別靠近)。
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野生動物不接觸
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野生動物身上可能攜帶多種病毒和細菌,近距離接觸有被感染風險。不觸摸野生動物、不投喂野生動物,不近距離接觸,不在野生動物洞穴口坐臥或長時間停留,避免被跳蚤、蜱蟲等叮咬而傳播疾病。
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歸來健康要監測
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出行回來后,自我健康監測2周,并做好防蚊措施,避免蚊蟲叮咬。如果有不適癥狀,尤其是出現發燒、皮疹、關節痛,或腹瀉、嘔吐等癥狀……第一時間去醫院,并主動告知醫生旅行情況,別當普通感冒扛!
別猶豫!別硬扛!別信偏方!趕緊去醫療機構就診!
每個人是自己健康的第一責任人,
做好防病措施,
是對自己和家人負責,
祝各位市民朋友,
度過一個健康快樂的假期!
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EDN
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審核:清哥
主編:敏兒
編輯:蕾蕾
來源:成都市雙流區疾病預防控制中心 楊歡
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