近日,一位神經(jīng)科學(xué)博士建議將前額葉納入擇偶標(biāo)準(zhǔn)。理由是看看對方在困難和極端情緒下前額葉能不能壓制住杏仁核。
我太贊同這位博士的說法了。為什么呢?
因?yàn)?strong>前額葉皮質(zhì)是掌管控制、判斷和計(jì)劃的區(qū)域。
杏仁核則負(fù)責(zé)產(chǎn)生情緒、識(shí)別情緒和調(diào)節(jié)情緒。
說白了,前額葉就是大腦的CEO,負(fù)責(zé)管住情緒腦區(qū),讓它們別沖動(dòng)、好好工作。
博士說的擇偶看前額葉,其實(shí)就是看一個(gè)人遇到問題,情緒上頭時(shí),能否用理智控制住自己的沖動(dòng),不讓壞情緒對自己或他人產(chǎn)生傷害。
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一個(gè)人情緒是否穩(wěn)定,在人際關(guān)系,特別是家庭關(guān)系中十分重要,它關(guān)系一個(gè)家是否穩(wěn)定和幸福。
一個(gè)家庭是否幸福和穩(wěn)定,不在于是否有錢,而在于成員情緒是否穩(wěn)定。
有些人平時(shí)看著挺溫和的,可一旦遇到一點(diǎn)不順心就容易情緒失控,一點(diǎn)小事就大吼大叫,甚至動(dòng)手打人,活像一個(gè)火藥桶,一點(diǎn)就炸,讓周圍的人處于緊張和恐懼之中。
跟一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人生活在一起,會(huì)神經(jīng)緊繃,時(shí)常處于驚恐和防御狀態(tài),過日子是一種煎熬。
而情緒穩(wěn)定的人,自帶溫柔和應(yīng)有的克制,遇事不慌,婚姻和家庭生活充滿松弛感。跟情緒穩(wěn)定的人過日子,是安穩(wěn)。
由此可見,一個(gè)人前額葉的控制能力,決定了一段感情和家庭的底色。
普通人如何在生活中判斷一個(gè)人的情緒底色呢?
很簡單,從小事就能看到出來。
比如,打碎一個(gè)杯子,情緒不穩(wěn)定的人會(huì)破口大罵;而情緒穩(wěn)定的人會(huì)想著對方有沒有受傷,同時(shí)幫忙處理殘局。
我的一個(gè)親戚一家人都是情緒穩(wěn)定的人。說話溫和,跟他們相處起來特別放松,我很羨慕他們一家。
我覺得吧,人的擇偶關(guān)系到一輩子的幸福,情緒穩(wěn)定應(yīng)該放在長相和條件之前。
選一個(gè)情緒穩(wěn)定,懂得克制的伴侶,婚后是生活才會(huì)安穩(wěn),家庭才會(huì)溫暖而又充滿松弛感。
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