尋禹跡探羌源：綿陽普明中學高2024級北川綜合實踐研學活動紀實

尋禹跡探羌源

承古韻傳匠心

普明中學高2024級北川綜合實踐研學活動紀實

走出課堂、走進實踐

為落實 “發展青年身心，培養健全國民” 辦學理念，將 “明文化” 育人融入實踐課堂，落實立德樹人根本任務，引導學生走出課堂、走進實踐，在文化浸潤中厚植情懷，在勞動實踐中錘煉品格，4 月 20 日，綿陽普明中學高 2024級全體學生前往北川綜合實踐基地，開展以羌族文化傳承、勞動實踐賦能、研學知行合一為主題的實踐活動，讓傳統文化與勞動教育同頻共振，助力學生全面成長。

民俗文化

上午，研學活動在莊重的入寨儀式中拉開帷幕。在基地工作人員的引導下，同學們身著簡易羌服，遵循羌族傳統禮儀，感受“云朵上的民族”的淳樸與熱情。入寨儀式上，同學們聆聽羌族文化講解，了解羌族的歷史淵源、民俗風情與人文底蘊，沉浸式感受羌族民俗文化的獨特魅力。

儀式結束后，大家共同觀賞羌族歌舞《云朵上的爾瑪》，靈動的舞姿、悠揚的曲調，生動展現了羌族人民的生活風貌與精神內核，讓學生直觀領略非遺歌舞的藝術價值。隨后，同學們體驗羌族篝火活動，在團結協作的互動中，感受羌族同胞熱情好客、團結奮進的民族精神，進一步增進對少數民族文化的理解與認同，為下午的勞動實踐筑牢文化根基。

勞動實踐與“羌體”體驗

當日下午，勞動實踐與羌族傳統體育項目成為研學核心環節，學校以 “體育強基、勞動育人、文化鑄魂” 為導向，設置多項沉浸式實踐內容，讓學生在動手實操與運動競技中體悟研學意義。

在羌族傳統體育項目體驗區，基地教練現場講解項目起源與文化內涵，同學們分組參與爬桿、飛桿、跳竹竿、拔河、舞龍等特色項目。這些項目源自羌族生產生活與民俗傳統，兼具健身性、趣味性與文化性，既考驗身體力量與協調性，又彰顯團結協作精神。同學們認真學習規則、全力投入比拼，在有序競技中鍛煉體魄、磨礪意志，深刻理解傳統體育背后的文化底蘊，實現 “以體育人、以文化人” 的研學目標。

在羌族特色奶茶制作實踐環節，同學們以勞動實踐為載體，系統學習羌族傳統奶茶的原料搭配、煮制工藝與文化寓意。大家按規范步驟動手操作，精準把控火候、配料與攪拌節奏，在實操中掌握生活勞動技能，深入理解羌族飲食文化與高原生活的緊密聯系，真切體會 “一茶一飯皆來之不易”，在勞動中涵養節約意識、尊重傳統技藝，讓勞動教育落地見效。

羌繡體驗區里，同學們在非遺傳承人帶領下執針引線，描摹羊角花等特色紋樣，在靜心創作中鍛煉專注力與動手能力，感受羌繡技藝的精妙，以實際行動守護非遺文化根脈。

總結

此次研學，是普明中學 “明文化” 育人的一次生動延伸?；顒右晕幕癁楦?、以實踐為徑、以育人為本，將品德修養、文明禮儀、勤學善思、雅正身心的追求，自然融入文化體驗、勞動實踐與團隊協作之中，讓同學們在 “做中學、學中悟、悟中行”，真正實現研有所得、學有所獲。

活動結束后，同學們紛紛表示，此次研學不僅近距離感受了少數民族文化，更在勞動與運動中收獲成長，今后會以更積極的態度參與實踐，傳承中華優秀傳統文化，爭做德智體美勞全面發展的新時代青年。