當(dāng)青春期孩子變得叛逆，不尊重你，跟你對(duì)抗時(shí)，不要心寒，也不要打罵，讀懂“追蛇效應(yīng)”，就夠了！

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4月22日（周三）晚上7點(diǎn)

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《如何幫厭學(xué)孩子重返校園》

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01

自從進(jìn)了初二，尤其最近這幾個(gè)月，兒子就像變了個(gè)人：厭學(xué)、懶散、叛逆，簡(jiǎn)直無(wú)可救藥！

想想初一那會(huì)兒，成績(jī)還算穩(wěn)定，他努努力，上個(gè)重點(diǎn)高中應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題。

可自從第一次月考成績(jī)出來(lái)后，我的心直接涼了半截。

語(yǔ)數(shù)英3大主課成績(jī)都下滑了一大截，老師三天兩頭找我，說(shuō)兒子上課根本不聽(tīng)講，蔫蔫兒的，整天跟睡不醒似的。

我還一直納悶，這孩子到底怎么了，難道是身體不舒服？

直到前段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁：每天早上我一摸手機(jī)，都特別燙，一查屏幕使用時(shí)間，居然是從凌晨3點(diǎn)使用到早上5點(diǎn)！

我一下全明白了，原來(lái)兒子天天半夜起來(lái)玩手機(jī)，一直玩到快天亮！白天有精神才怪呢！

所以，第二天半夜我故意起來(lái)，假裝上廁所，果然讓我逮了個(gè)正著。

我一下打開(kāi)房門(mén)，沖進(jìn)房間，一把奪過(guò)兒子的手機(jī)，使勁摔在了地上。

兒子看我把手機(jī)摔了，氣得兩眼通紅，像只被激怒的獅子，沖我咆哮道：“你有病啊！逼死我算了！”說(shuō)完，一把推開(kāi)我，‘砰’的一聲巨響，摔門(mén)沖了出去。

本想著他出去轉(zhuǎn)一圈氣消了就回來(lái)了，結(jié)果一直到上學(xué)點(diǎn)兒了，人影兒都沒(méi)見(jiàn)，學(xué)校也沒(méi)去，真把我給急壞了！

我跟他爸急瘋了，滿大街地找。直到半下午，才在家附近一個(gè)天橋上找到他——滿臉憔悴，生無(wú)可戀的樣子。

當(dāng)時(shí)我嚇得手直打哆嗦，生怕兒子一時(shí)想不開(kāi)，干出什么傻事來(lái)！他爸也埋怨我，不該摔手機(jī)。

可眼看就要初三中考了，兒子再這么混下去，到時(shí)候連個(gè)高中都上不了，這可怎么辦啊？

一想到這，我就又失望又心痛，可又不敢再逼他了，生怕他又像上次那樣跑了。

02

那段時(shí)間，我整個(gè)人都是恍惚的，壓抑得透不過(guò)氣來(lái)，班也上不好，覺(jué)也睡不著，天天為兒子的事兒發(fā)愁。

后來(lái)看到一篇文章，給我印象特別深：當(dāng)孩子跟你對(duì)抗時(shí)，最愚蠢的做法就是“追蛇效應(yīng)”。

說(shuō)的是一個(gè)農(nóng)夫在地里干活，不小心被一條毒蛇咬了一口。 他他當(dāng)時(shí)不想著趕緊處理傷口、想辦法解毒，反倒一門(mén)心思想去追那條蛇，非要抓住它打死報(bào)仇。 但那蛇靈活得很，“哧溜”一下就鉆草叢里沒(méi)影兒了。 結(jié)果農(nóng)夫追了半天，蛇的影子都沒(méi)追著，自己反倒因?yàn)榈⒄`了治傷，毒發(fā)身亡了。

事實(shí)上，孩子進(jìn)入青春期后，就像那條突然冒出來(lái)咬了你一口的“蛇”：厭學(xué)、玩手機(jī)、頂嘴、對(duì)抗……這些行為都讓我們焦慮、憤怒和失控。

可家長(zhǎng)若是像農(nóng)夫那樣忙于“追蛇”，追得越兇，孩子就會(huì)竄得越快，躲得越隱蔽。等被逼急了，還會(huì)反咬你一口，用更激烈的方式來(lái)對(duì)抗。

現(xiàn)在回想起來(lái)，兒子剛開(kāi)始成績(jī)下滑，逃避學(xué)習(xí)時(shí)，我很焦慮，那時(shí)光知道埋怨、指責(zé)他不努力。

于是對(duì)他管得更嚴(yán)格，強(qiáng)硬地壓著他學(xué)，一有空就盯著，不讓他偷懶放松。

再后來(lái)，發(fā)現(xiàn)他迷上手機(jī)后，我像天塌了一樣，想盡了辦法阻攔：沒(méi)收、斷網(wǎng)、摔手機(jī)……

結(jié)果，兒子卻離我越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)我充滿了怨恨。而我也筋疲力盡，身心俱疲，陷入絕望之中。

我這才明白，和青春期孩子分高下、爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)，真的沒(méi)有贏家，結(jié)果只會(huì)是兩敗俱傷。

因?yàn)椋⒆舆M(jìn)入青春期后，非常渴望“做自己”。他們特別想獨(dú)立和被尊重，最反感的就是被控制、被說(shuō)教。

家長(zhǎng)越是想控制他，他就越是想掙脫；越是對(duì)他喋喋不休地講道理，他就越是把耳朵堵起來(lái)。

當(dāng)父母化身為步步緊逼的“追蛇人”，孩子感受到的不是愛(ài)，而是壓迫和不被信任。

為了捍衛(wèi)自我，他們要么選擇沉默，切斷溝通，要么就要么豎起刺兒來(lái)奮起反抗。

家長(zhǎng)與其氣喘吁吁地追蛇，把自己搞得狼狽不堪，還不如先停下來(lái)，想辦法引蛇主動(dòng)靠近。

明白了這個(gè)道理，我決定徹底改變養(yǎng)育策略。

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《如何幫厭學(xué)孩子重返校園》

03

1、放下內(nèi)心焦慮，先從理解開(kāi)始，給孩子喘息的空間，也給自己松綁。

作位初中生媽媽，我時(shí)常感到焦慮、失望和迷茫，說(shuō)到底，都是因?yàn)楹⒆記](méi)有像我們心目中那樣優(yōu)秀，那樣上進(jìn)。

但孩子又犯了什么錯(cuò)？他每天六點(diǎn)就得起床，晚上十一二點(diǎn)才能睡，一天到晚都悶在教室里。那二十公分的小板凳，一坐就是一整天。

孩子也在努力，只是在高強(qiáng)度高壓力的消耗下，不可能保證一直狀態(tài)在線。

回想起我上學(xué)那會(huì)兒，雖然沒(méi)兒子現(xiàn)在這么叛逆，但也一樣有過(guò)不想寫(xiě)作業(yè)、嫌老師煩的時(shí)候。

兒子也一樣，他也有自己的想法和情緒，我得多站在他的角度去思考問(wèn)題。

于是，周末我就真試了試當(dāng)回學(xué)生：把兒子的課本翻出來(lái)，從早上八點(diǎn)半一直學(xué)到晚上十點(diǎn)，還做了幾套卷子。

結(jié)果一天不到，我就覺(jué)得頭暈眼花、腰酸背痛的。尤其是看到那些密密麻麻的公式定理，簡(jiǎn)直頭疼！

那一刻，我開(kāi)始心疼兒子了。

學(xué)習(xí)本來(lái)就不是件輕松的事兒，尤其到了初二，壓力山大。

考試排名、爸媽的期望、老師的要求……所有的壓力都得孩子自己承受。

當(dāng)我開(kāi)始真正理解這些以后，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)兒子的要求和期待，不知不覺(jué)就沒(méi)那么高了。

所以，我不再步步緊逼，而是開(kāi)始學(xué)著去解讀，兒子行為背后的情緒和壓力。

比如，兒子放學(xué)回家摔書(shū)包時(shí)，我不再像以前那樣諷刺：“又考砸了？就知道給我甩臉子！”

而是溫和地問(wèn)他：“今天在學(xué)校里，是不是遇到什么不開(kāi)心的事了？”

把“你怎么又在磨蹭！趕緊去寫(xiě)作業(yè)！就知道玩！” 改成“放學(xué)回來(lái)挺累的吧，要不你先歇會(huì)兒，喝口水，聽(tīng)首歌放松一下再寫(xiě)。”

當(dāng)我不再一味地“追”，而是嘗試去理解和接納兒子時(shí)，他的情緒不再像以前那樣一點(diǎn)就炸，家里的氣氛，也不再劍拔弩張了。

2、以退為進(jìn)，放下控制欲，真正地關(guān)心和愛(ài)孩子，恢復(fù)親子關(guān)系

和青春期孩子相處，根基在于親子關(guān)系。只有讓孩子感受到父母的愛(ài)和信任，經(jīng)營(yíng)好親子關(guān)系，孩子才愿意溝通。

于是，我開(kāi)始真正地關(guān)心兒子這個(gè)人，和他輕松愉快地相處。

兒子喜歡關(guān)注搞笑視頻博主，以前我覺(jué)得這是浪費(fèi)時(shí)間，每次都說(shuō)他不務(wù)正業(yè)。

現(xiàn)在我常常會(huì)湊過(guò)去跟兒子一起看，還跟著他一起哈哈大笑。后來(lái)，我自己刷到有意思的，也會(huì)順手發(fā)給他。

兒子看完我發(fā)的視頻，開(kāi)心地說(shuō)：“媽！真沒(méi)想到你也能get到這些笑點(diǎn)啊！”

有一次，他晚上學(xué)習(xí)累了，想玩會(huì)兒手機(jī)放松一下。

我沒(méi)再像以前那樣嚴(yán)防死守，只是輕輕提醒一句：“別太晚了啊，明天還要早起呢。”

沒(méi)想到，兒子很聽(tīng)話，沒(méi)一會(huì)兒就主動(dòng)放下了手機(jī)，對(duì)我說(shuō)：“媽，我去洗澡睡了。”

看到他這么自覺(jué)，我心里一暖，對(duì)他說(shuō)：“兒子，你知道嗎，無(wú)論你成績(jī)好壞，媽媽都一樣愛(ài)你。因?yàn)楹貌缓媚愣际俏业暮⒆樱瑢?duì)你的愛(ài)永不會(huì)變。”

慢慢地，兒子開(kāi)始愿意主動(dòng)找我，我們娘倆兒的話也多了起來(lái)，睡前總會(huì)全家人一起聊聊天，我明顯感受到，我們跟兒子心與心的距離，越來(lái)越近！

3、父母給孩子兜底的愛(ài)，營(yíng)造溫暖、輕松的家庭氛圍，孩子才有勇氣面對(duì)困難和挑戰(zhàn)

青春期的孩子，內(nèi)心其實(shí)既敏感又脆弱，表面上看似強(qiáng)大叛逆，實(shí)則非常需要父母無(wú)條件的愛(ài)和支持，來(lái)對(duì)抗外界的壓力。

一個(gè)輕松、溫暖、充滿愛(ài)的家庭氛圍，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)非常重要。

以前家里因?yàn)閮鹤拥膶W(xué)習(xí)問(wèn)題，總是死氣沉沉，充滿火藥味。

現(xiàn)在，兒子在家的時(shí)候，我盡量讓自己保持好心情，一家三口飯桌上聊聊八卦，說(shuō)說(shuō)笑話，分享各自遇到的趣事。

而我也把兒子當(dāng)成大人，平等地對(duì)待，尊重他的想法，體諒他的感受。

當(dāng)他跟我傾訴或者抱怨時(shí)，我就認(rèn)真聽(tīng)著，不輕易打斷，不隨意評(píng)判，時(shí)不時(shí)地點(diǎn)點(diǎn)頭表示認(rèn)同，給他一些鼓勵(lì)和支持。

我想讓兒子知道，不管遇到什么困難，爸爸媽媽永遠(yuǎn)是他最堅(jiān)實(shí)的后盾，我們都會(huì)一直愛(ài)他、支持他。

就這樣，大概過(guò)了2個(gè)月的時(shí)間，兒子的叛逆不見(jiàn)了。

現(xiàn)在，他整個(gè)人特別放松。每天放學(xué)回來(lái)，哼著小曲兒就把作業(yè)給寫(xiě)了。

這是因?yàn)槲覀兲崆耙呀?jīng)約定好，只要他按時(shí)完成作業(yè)，剩下的時(shí)間就自由支配——當(dāng)然，晚上11點(diǎn)前必須睡覺(jué)。

現(xiàn)在，兒子自己能管理好自己，也清楚了哪些事兒能做、哪些事兒不能越界。

所以，現(xiàn)在就算手機(jī)放在兒子旁邊，我心里也踏實(shí)，因?yàn)槲抑浪転樽约旱膶W(xué)習(xí)負(fù)責(zé)了。

走過(guò)這段路，我終于明白：當(dāng)我們不再氣喘吁吁地追逐那條“蛇”，而是用心為孩子營(yíng)造一個(gè)充滿愛(ài)和溫暖的“花園”時(shí)，它自己就愿意游回來(lái)了。

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《如何幫厭學(xué)孩子重返校園》

如果你家孩子也出現(xiàn)叛逆厭學(xué)，講不聽(tīng)說(shuō)不通，對(duì)學(xué)習(xí)提不起興趣，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒(méi)有自信，整天沉迷手機(jī)，也不跟你們溝通，脾氣暴躁，壞習(xí)慣很多卻不愿改，不喜歡學(xué)校，不喜歡老師，不喜歡同學(xué)，三天兩頭就想請(qǐng)假......

都可以找我聊聊，我跟你一起分析一下孩子的問(wèn)題，給你一些有效的建議，盡我所能幫助你跟孩子！

跟老師詳聊

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